三分鐘口才演講稿

你是否在尋找可以參考和借鑒的主題演講稿模板呢？如果勇敢去努力，就可能獲得成功，因?yàn)槿f事皆有可能。演講稿的應(yīng)用范圍越來越廣泛。演講稿可以增強(qiáng)演講者的思維靈活性和表現(xiàn)力。接下來，我們將為您介紹關(guān)于“三分鐘口才演講稿”的方方面面。希望這些文件能對(duì)您有所幫助，作為參考和使用的資源！

三分鐘口才演講稿 篇1

幸福就在你身邊三分鐘演講稿

幸福就在你身邊三分鐘演講1

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

我曾疑惑，幸福是什么?有人說幸福是長(zhǎng)大后能掙錢養(yǎng)家，不用為生計(jì)擔(dān)憂，有富余的的錢;有人說幸福是身體健康。闔家團(tuán)圓;有人說幸福是自己愛的人能夠幸?！晌也幌霃膭e人口中知道幸福的樣子，我真想親自知道幸福的滋味。

2011年秋天，爺爺去世了，今天。已經(jīng)過了將近五年。時(shí)間可真可怕，它從我的腦海里一點(diǎn)一點(diǎn)的剔除了有關(guān)爺爺?shù)挠洃洠移疵胱プ∫稽c(diǎn)，哪怕是一點(diǎn)，能讓我獨(dú)自回味，小心珍藏，可終究像手里的水流走了。

爺爺去世后，我感覺一生都不會(huì)再幸福了，別人無法體會(huì)到一個(gè)世界上最愛我的人突然離去意味著什么，于是，晚上我就經(jīng)常夢(mèng)到爺爺?shù)纳碛埃涸谂P室讀報(bào)，在客廳看電視，帶著我和弟弟在街上買東西……我明知道這不是真實(shí)，卻沉浸在夢(mèng)中不愿醒來。

爺爺去世帶給我的傷痛，是我的性格變了許多，愈發(fā)的沉悶，暴躁，父親看我這樣，就開導(dǎo)我：“你不必如此痛苦，你應(yīng)該替爺爺感到幸福。爺爺活在世上，才是最痛苦的，日日夜夜都要接受病痛的折磨，每個(gè)夜晚都疼得他睡不著覺，如今的離去，對(duì)他來說是一種解脫。

爺爺生前做了那么多好事，去世后一定去往天堂，他是幸福的?！?/p>

聽父親的話，我想起了祖父去世后的第二天。 那天的陽光異常明亮，與前幾天的陰天大不相同。此時(shí)此刻，我仿佛看見爺爺站在陽光下對(duì)我微笑。是的，我也很高興，為我最愛的那個(gè)人感到高興。

現(xiàn)在，我不像像以前那樣談?wù)搶ふ倚腋?，因?yàn)槲抑牢抑車男腋o處不在。

父母工作順利，身體健康，我很幸福;奶奶雖已年老，但每天都有精神，去做自己想做的事。我很幸福;和同學(xué)們和睦相處，成績(jī)有所提高，我很幸?！?/p>

這時(shí)，我知道幸福就在不遠(yuǎn)處，就在我面前。我永遠(yuǎn)不會(huì)從別人的嘴里感受到幸福。幸福就像一顆顆蒙塵的珍珠存在我們身邊，只要你擦亮心靈的眼睛，認(rèn)真尋找，就會(huì)發(fā)現(xiàn)它們閃爍著柔和的光芒，溫暖你的心房。

尋找，來來往往，幸福就在我們身邊。

幸福就在你身邊三分鐘演講2

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

蜜蜂在萬畝花叢之中忙碌地采蜜，拜訪花友，這是蜜蜂的幸福;幽蘭在沉寂的谷底默默地吞吐花香，張揚(yáng)個(gè)性，這是幽蘭的幸福;白樺在荒無人煙地方筆直地挺立，凈化空氣，這是白樺的幸福。而我們，在父母的保護(hù)下，每天快樂地成長(zhǎng)，這也是一種幸福。其實(shí)，幸福一直就在我們身邊，從不遙遠(yuǎn)，一抬頭，一回頭，就會(huì)欣然察覺。

朋友，無論是在明凈綺麗的大自然還是在嘈雜世俗的人世間，都存在著幸福，并且一直在身邊，只是我們心境不同，發(fā)現(xiàn)幸福、體會(huì)幸福的能力便不同。

野草，多么小的野草羨慕古松的挺拔；彩蝶，多么弱小的彩蝶羨慕蒼鷹的迅捷。惜小草忘卻，它春風(fēng)吹又生的頑強(qiáng)是何等地可貴;嘆彩蝶無知，它蝶戀成雙的浪漫是何等絕妙!自然界的生靈們，請(qǐng)不要羨慕那些永遠(yuǎn)可望不可即的幸福，真實(shí)的幸福，可以觸摸到的幸福，屬于自己的幸福其實(shí)一直都在我們身邊。

然而，世界上許多人總是對(duì)此視而不見。

他們總是喜歡抱怨世界的不公平，就像失敗者討厭聽到贏家的贊美，外國(guó)人也不愿意面對(duì)明月。脆弱的人，喜歡逃避的人，害怕面對(duì)挫折的人，是與幸?！安良缍^”。他們整日在唉聲嘆氣中生活，他們永遠(yuǎn)發(fā)現(xiàn)不了“幸福就在身邊”。

說實(shí)在的，幸福對(duì)每個(gè)人都是公平公正的，幸福有時(shí)在他們身邊徘徊，他們卻總是對(duì)幸福視而不見，只是因?yàn)榇嗳?，因?yàn)樘颖?，他們被怯懦蒙住了雙眼。

在人世間，盡管某些人發(fā)現(xiàn)不了幸福，那么幸福是不是就不在我們身邊了呢?不是的，只要我們心存感恩之心，擁有一顆樂觀向上的心，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)幸福一直在我們身邊陪伴。

你看，離家的游子看到裊裊的炊煙升起，那是一種幸福;孩子在校門口聽到媽媽一聲親切的呼喚，那是一種幸福;學(xué)生看到作文本上老師用紅筆寫的批語，那是一種幸福;傍晚，在河邊散步時(shí)，看到一對(duì)白發(fā)斑斑的老人，互相扶持著漫步在小河邊，是一種幸?！腋Ｊ枪录胖杏龅降囊粋€(gè)微笑，是久別的一次不期而遇，是溫暖歲月的一份真情!

幸福就在你身邊，無論貧窮還是富有，無論順境還是逆境，無論成功還是失敗，生活賜予的每道風(fēng)景，生活饋贈(zèng)的每一份禮物，生活留下的每一串足跡……這都是我們身邊的幸福，朋友們，請(qǐng)珍惜我們身邊的幸福吧!

幸福就在你身邊三分鐘演講3

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

什么是幸福？有人說：幸福是盒子里的甜巧克力。也有人說：“幸福是桌上冒著熱氣的飯菜。還有人說：幸福是什么幸福？

我認(rèn)為幸福不僅是物質(zhì)的，也是精神的。世界上的幸福太多了。一個(gè)小小的舉動(dòng)，就會(huì)讓你身邊的人感到無比幸福，也許你不夠富裕，也許你不會(huì)點(diǎn)石成金，但這是真的，你的一個(gè)舉動(dòng)真的會(huì)讓身邊的人感到幸福。

我讀過一篇文章，讓我感受到幸福的味道：

有一個(gè)女孩和媽媽吵架后負(fù)氣離家出走，她走到一個(gè)面攤前，看著熱氣騰騰的餛飩，咽了咽口水，又摸了摸自己的口袋，可惜，她身邊一分錢也沒有。面攤的主人是一位慈祥的老婆婆，她看著女孩說：“是不是餓了，來，吃碗餛飩吧。

”女孩咽了咽口水說：“我不認(rèn)識(shí)你?！钡⑷淌懿蛔○囸I的折磨。

吃了餛飩后，女孩激動(dòng)的眼淚流了下來。老婆婆問：“怎么了。

”女孩說：“我和我媽吵架后，她不但不體諒我，還把我趕了出來?！崩掀牌耪f：

“我只不過為你煮了一碗餛飩，就值得你感激了。你媽煮了十幾年的飯給你吃，這么大的情，你要怎么還?！?/p>

在回家的路上，她看見她母親焦急地在門口尋找她的身影

看完這篇文章，我深深地感受到“母親”對(duì)“女兒”偉大的愛，如同大海一樣深，天一樣高。

在生活中，媽媽一個(gè)鼓勵(lì)的眼神會(huì)讓我感到幸福，同學(xué)一個(gè)熱情的擁抱也會(huì)讓我感到幸福。也許你還未察覺在你身邊的幸福，但幸?？傆幸惶鞎?huì)悄悄來到你身邊。幸福是天使，她會(huì)給你歡笑，給你幸福，給你信心和勇氣。

幸福不僅是香甜的巧克力，冒著熱氣的飯菜，幸福還是一個(gè)眼神，一句問候，一個(gè)擁抱……讓我們伸出雙手，去擁抱生活中的幸福吧!

幸福就在你身邊3分鐘演講4

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

幸福是什么?這么深?yuàn)W的問題似乎不適合有著這樣低落心情的時(shí)候思考，但是它卻一直徘徊在我的腦海，揮之不去。就像一杯淡茶。 盡管在其中，但需要仔細(xì)品嘗才能感受到其甜味。

轉(zhuǎn)眼間，我就要升入初中了，但我的跑步成績(jī)并不理想。一是不要對(duì)實(shí)驗(yàn)丟臉，二是要面對(duì)自己，所以我感到焦慮。經(jīng)過思考，我開始執(zhí)行我的訓(xùn)練計(jì)劃：每天在社區(qū)里跑兩次。

這個(gè)看似簡(jiǎn)單的計(jì)劃并不容易實(shí)施。由于平時(shí)鍛煉太少，一下子加大運(yùn)動(dòng)量，當(dāng)然會(huì)不適應(yīng)，于是，我開始打退堂鼓了。

一大早，就看到了早已等候在那里的父親。我不情愿地走過去告訴他我的想法，但我又咽了下去。因?yàn)槲抑酪粋€(gè)固執(zhí)的父親是不可能的。我只好走到父親規(guī)劃好的“起跑線”……

“預(yù)備——跑!”父親極認(rèn)真地說道。我一下子沖出了起跑線，向著遙不可及的終點(diǎn)飛奔。開始還算順利，但是跑過彎道后，不適便涌了上來：呼吸困難，速度隨之就減慢了許多。

“快跑!快!”父親的一聲催促如軍令一般傳入我的耳朵。

我一機(jī)靈，趕快加速。我仍然在心里抱怨，但我終于加快了速度。 歸根結(jié)底，我意識(shí)到是時(shí)候開始沖刺了。

我深吸著氣，試圖加快速度，但是我的腿猶如灌了鉛一般，怎樣努力都無濟(jì)于事。我搖了搖頭。

就在我要放棄的時(shí)候，突然一個(gè)瘦削而堅(jiān)定的身影出現(xiàn)在我面前——那是我父親。他向我揮手，示意我追上他，然后飛快地跑了。我咬緊牙關(guān)朝他跑去，越來越近了。最后，我追在他后面。

我凝視著父親的身影，它仿佛是波濤洶涌的海面上的一盞海燈，帶給我信心和動(dòng)力。在領(lǐng)導(dǎo)的陰影下，我忘記了疲勞，沖向了向往的盡頭。

我休息時(shí)，咳嗽了幾聲。我回頭一看，原來是因?yàn)閯偛排艿眠^快，父親著涼了。我才意識(shí)到父親本瘦弱多病的身體，卻強(qiáng)挺著身子帶我跑步。

一股暖流沖滿了我的全身。我閉上眼睛，兩行眼淚從臉頰上掉了下來。

幸福是什么?本一個(gè)遙不可及的詞，今天，是父親讓我明白了這個(gè)詞的含義，只要你細(xì)細(xì)回味，幸福就在你身旁，其實(shí)它離你不遠(yuǎn)。

三分鐘口才演講稿 篇2

在人生的路上，會(huì)有太多的艱難坎坷，我們更應(yīng)該抱著一種樂觀的心態(tài)去對(duì)待，相信自己，為自己喝彩!我們應(yīng)該學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自己，堅(jiān)強(qiáng)起來!下面是為您整理的關(guān)于戰(zhàn)勝自己演講稿三分鐘，希望對(duì)你有所幫助。

戰(zhàn)勝自己演講稿三分鐘篇一

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

真正的成功不是打敗別人，而是打敗自己。面對(duì)困難，最難克服的是你自己。只有戰(zhàn)勝自己的人才能取得真正的成功。

我的膽子一向很小，性格內(nèi)向，也不喜歡運(yùn)動(dòng)，所以那些“危險(xiǎn)性”的運(yùn)動(dòng)我從來不涉及。每當(dāng)看到別的小朋友玩滑板、溜冰、騎自行車時(shí)，我都羨慕得不得了。我多么希望我能像他們一樣在人群面前表演。

媽媽似乎看到了我的心思，買了一輛漂亮的自行車，搭檔小芳也主動(dòng)教我騎自行車。在她們的鼓勵(lì)下，我決心學(xué)騎自行車。

我和小芳來到一條寬闊而不太擁擠的路上。我慢慢地踏上汽車，我的身體隨著心跳的加快而顫抖，甚至我的自行車也在顫抖。我努力調(diào)整好自己的情緒，緊緊地抓住車龍頭，向前猛地一蹬，車便行駛了起來。

誰知沒過幾秒鐘就直撞到墻里，我的手掌出汗，膝蓋也擦上了。我有點(diǎn)想放棄，“相信我，你一定能行!”但想起小芳的話，我充滿了信心和力量，決定再次嘗試。

“抬頭向前方看，控制好方向。”小芳耐心地指導(dǎo)著，歪歪斜斜地騎了幾米之后，車子向后一滑，差點(diǎn)把我壓趴在地，還好我身手敏捷，及時(shí)剎住了。這樣，我在失敗中獲得了成功的經(jīng)驗(yàn)。我從**上摔下來，從**上爬起來。

我愛上了騎自行車。我有時(shí)間就練習(xí)。我的功夫很好。現(xiàn)在我可以熟練地騎自行車了。

之后，我又學(xué)會(huì)了滑輪。我不知道我經(jīng)歷過多少次滑倒和受傷。俗話說，不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能看到彩虹？經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，我不僅學(xué)會(huì)了滑冰，而且能滑出許多花樣，這使我更加自信。

“在困難面前，最難戰(zhàn)勝的往往就是自己。”這句話激勵(lì)我在困難面前永不退縮，不斷超越自我，讓我感悟到戰(zhàn)勝自我是一種進(jìn)步、是一種挑戰(zhàn)，更是一種成功的體驗(yàn)。

現(xiàn)在，我勇敢地邁出了成功的第一步，克服了膽怯和困難，我似乎看到了勝利的浪潮。在人生這條漫長(zhǎng)的路上，還有許多挫折與坎坷，只要有堅(jiān)定的信念和持之以恒、永不氣餒的精神，就能在一次次逆境中獲得磨練的機(jī)會(huì)，從而戰(zhàn)勝困難、戰(zhàn)勝自我!

三分鐘口才演講稿 篇3

三分鐘演講稿有關(guān)磨難

三分鐘演講稿有關(guān)磨難篇一

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能。

苦難是成功的一小部分。只有通過磨難，我們才能知道生活是酸、甜、苦、辣、咸的。雖然苦難是可怕的，但它更取決于你。

我曾經(jīng)讀過一個(gè)故事：小區(qū)門口有一個(gè)小攤，是一對(duì)夫妻開的，那個(gè)男人患有小兒麻痹癥，走路一瘸一拐，他們專門負(fù)責(zé)維修，什么鑰匙、鞋子亂七八糟的東西，他們都能修。他的妻子總是坐在縫紉機(jī)前，給人們補(bǔ)拉鏈，換衣服。他們都說他妻子的針線活很細(xì)致，不比服裝店差多少。

以前還琢磨這個(gè)殘疾男人怎么找了這么一個(gè)端正、賢惠的妻子，后來一天清晨很早看到他抱著妻子放到縫紉機(jī)的凳子上，才明白她的妻子是雙腿殘疾。他們從早到晚一年除了節(jié)日都在門口維持著生意，就住在小區(qū)的地下室租住的小屋，他們互依互靠的幫助。

盡管他們?cè)谏钪胁粩嗟亟?jīng)歷著艱辛和不便，但他們非?？鞓罚斋@著最簡(jiǎn)單、最樸素、最美麗的幸福。

愛情如此，做人做事何必不是這樣嗎?

霍金作為一位殘疾人除了腦袋和眼睛可以活動(dòng)，每天只能歪著腦袋坐在輪椅上，他不能說話不能笑卻從不自卑禿廢，他創(chuàng)造了最偉大的科學(xué)結(jié)論，被譽(yù)為當(dāng)代愛因斯坦。

海倫·凱勒（helen keller）聾啞且失明，但她被哈佛大學(xué)錄取并為世界做出了巨大貢獻(xiàn)。

貝多芬失聾子，但他寫了世界上最偉大的勵(lì)志曲。

生命中的殘疾是為了讓我們的有時(shí)更純粹，生命中的缺失是為了讓我們節(jié)省寶貴的精力，生命中的挫折是為了讓我們停下來安靜與思索。一帆風(fēng)順實(shí)際上會(huì)導(dǎo)致無聊和空虛，而殘疾和挫折則是上帝留給你的印記。

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。其實(shí)磨難不一定是壞的。我們可以從苦難中學(xué)到生活無法學(xué)到的東西。每一次我們戰(zhàn)勝苦難，它都是我們成功的基礎(chǔ)。所以我們要感謝生活中的磨難。

三分鐘口才演講稿 篇4

我的爸爸，他不僅廚藝高超，而且熱愛學(xué)習(xí)。他是我學(xué)習(xí)海洋中的燈塔，照亮我前進(jìn)的道路，是我走向美好的生活。這是我爸爸給你的演講三分鐘。 希望對(duì)您有所幫助。

我的爸爸演講稿三分鐘篇一

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

我父親是個(gè)腦外科醫(yī)生。我非常愛他。

我對(duì)醫(yī)生的理解就是救死扶傷。我父親經(jīng)常得在醫(yī)院值班。有時(shí)我和媽媽在節(jié)假日去醫(yī)院給爸爸送飯。作為一名醫(yī)生，爸爸經(jīng)常要面對(duì)各種各樣的手術(shù)和緊急情況，需要他們來做手術(shù)。

我的爸爸是“主刀大夫”，爸爸的工作很辛苦，有時(shí)候剛準(zhǔn)備吃飯接到急診的**就趕緊去醫(yī)院處理病人;有時(shí)候到深更半夜也要去醫(yī)院忙。好吧，每次我們睡覺，他都對(duì)我們說晚安。因?yàn)槲抑?，而且也已?jīng)習(xí)慣這可能是“暴風(fēng)雨前寧靜”。

我記得有一天晚上我睡了很長(zhǎng)時(shí)間，突然想上廁所。當(dāng)我走出臥室時(shí)，我看見我父親在門口換鞋。一開始，我呆了一會(huì)兒，以為爸爸要睡覺了，因?yàn)樗ǔＫ帽任覀兺?。但我抬頭一看墻上的時(shí)鐘。

“已經(jīng)快十二點(diǎn)了!”我心里正想著，只聽到門“吱”打開了，我知道爸爸又要出門去醫(yī)院了忙，聽到爸爸輕聲輕腳地出了門?？傊?，經(jīng)常會(huì)在早上見到爸爸呼呼大睡的樣子，有時(shí)早上也沒見著他回來，那就一定是太忙沒回家了。

當(dāng)然，我的爸爸除了對(duì)工作和病人很負(fù)責(zé)外，對(duì)我們家人也很好。我小時(shí)候很瘦。我父親經(jīng)常帶我去鍛煉。只要我父親有空，我就決定是去爬山、騎自行車、打羽毛球、乒乓球、游泳還是去公園。

所以我現(xiàn)在身體棒棒的!

我的爸爸做飯也很好吃的，我還跟著爸爸學(xué)會(huì)了揉小豬饅頭，切茄子，煎紅蘿卜餅?zāi)亍Ｓ浀梦疑弦荒昙?jí)時(shí)爸爸抽空帶我去香港迪士尼游玩，玩了一整天啊，回去時(shí)我困得睡在爸爸的懷里。我仍然記得那天的快樂，還有我睡前父親的微笑。

我愛我的爸爸，爸爸是我的驕傲！

我的爸爸演講稿三分鐘篇二

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

我的爸爸年齡已經(jīng)不再年輕了，可是，他依舊英俊。

三分鐘口才演講稿 篇5

我的生活三分鐘演講稿

深邃的夜空因璀璨的星辰而更顯神秘，粗壯的枝干因鮮嫩的綠葉兒更顯生機(jī)，浩瀚的大海因翻滾的浪花而更顯活力，而我的生活因精彩的書籍而更顯充實(shí)。下面是小編編的一篇關(guān)于我人生的三分鐘演講。我希望它能幫助你。

我的生活三分鐘演講稿篇一

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

十三年前，一臉茫然的我從母親肚子里“鉆”了出來，那時(shí)的我并不知道什么是感恩，也不知道怎樣去感恩，但是十三年后的我卻要感謝這世界上的所有人。因?yàn)橛心銈?，我才?huì)這么幸福。

我要感謝那些勇敢的戰(zhàn)士們，因?yàn)橛兴麄儺?dāng)年的艱苦奮斗，才會(huì)有我們?nèi)缃裥腋？鞓返纳?。他們不惜犧牲自己的生命，用自己的熱血在?zhàn)場(chǎng)上拼搏，最后為中國(guó)人民創(chuàng)造出了一個(gè)煥然一新的中國(guó)，新中國(guó)在世界上享有很大的地位。我們現(xiàn)在的小康生活不是和那些勇敢的士兵有關(guān)嗎？

沒有他們，我們現(xiàn)在就不會(huì)這么幸福了！作為一個(gè)中國(guó)人，我必須感謝他們，因?yàn)樗麄兾业纳顣?huì)更幸福！

我要感謝每天清掃街道的工人們，正因?yàn)橛兴麄兠刻煨量嗟墓ぷ鞑艜?huì)有我們?nèi)缃袢绱耸娣纳?，他們不論在炎熱的夏天，還是在寒冷的冬天我們都會(huì)堅(jiān)守職責(zé)，認(rèn)真打掃街道，不放過城市的每一個(gè)角落。他們用汗水揮灑在道路上。還給了我們一個(gè)干凈的環(huán)境。

他們從來沒有抱怨過，也沒有討厭這份工作，而是熱愛這份工作，他們始終都盡自己最大的努力把這個(gè)任務(wù)做到最好。沒有他們，我們現(xiàn)在就不會(huì)這么幸福了！作為一個(gè)中國(guó)人，我必須感謝他們。

我的生活也因?yàn)樗麄兌兊酶有腋＃?/p>

我還要感謝我的父母。正是因?yàn)樗麄儯也庞羞@么幸福的生活。沒有他們我不可能來到這個(gè)世界。

我看不到這個(gè)美麗的世界。他們是世界上最愛我的人。他們也是我出生時(shí)最親近的人。他們從不計(jì)較對(duì)我的一切付出。

我真的很想為我做一切?？偸前炎詈玫臇|西留給我，總是找各種理由推辭我給他們的東西，他們對(duì)我的愛我一定會(huì)深深的記在心里，我一定月實(shí)際行動(dòng)來報(bào)答他們對(duì)我付出的一切，如果沒有他們，我就不會(huì)這么幸福，作為你們的女兒我不得不感謝她們。因?yàn)樗麄?，我的生活更幸福?/p>

我也要感謝世界上其他的人，因?yàn)樗麄兾业纳罡有腋＃?/p>

我的生活三分鐘演講稿篇二

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

不知何時(shí)，我已經(jīng)對(duì)書籍有一種“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。”的癡迷。

小時(shí)候，我最愛的就是走進(jìn)書店，因?yàn)槟鞘俏視?huì)聞到一種獨(dú)一無二的味道，直到長(zhǎng)大才知曉那是書籍獨(dú)有的味道，厚重而不輕浮，典雅而不艷俗。我總愛站到“書梯”上，那使我有種“燕雀安知鴻鵠之志”的霸氣。由我年少，識(shí)字少，煩忙母，讀與我，口唇干，意未盡，仍讓讀，遭母笑罵。

后來，識(shí)字多了，便再也不用勞煩“母上”了，只是一些生僻字，如“銣”、“卼”、“剏”、“顰”、“羋”。

漫游書海，悲其黛玉之死，喜其林沖棒打洪教頭，憂愁其劉備白帝城托孤，暢然其孫悟空大鬧天宮。春之韻中，品“風(fēng)柔日薄春猶早，夾衫乍著心情好?！保闹柚?，望“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上頭。

”，秋之悅中，想“一輪秋影轉(zhuǎn)心波，飛鏡又重磨?！保畨?mèng)中，念“忽如一夜梨花開，千樹萬樹梨花開。”;不曾見識(shí)過三山五岳，卻知其必有“山路必有雨，空翠濕人衣”的韻，“陵岑聳逸峰，遙瞻皆驚艷”的險(xiǎn)，“古木無人徑，深山何處鐘”，“一水護(hù)田將綠繞，兩山排闥送表來”的趣和“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”的喜;不曾看過湖泊海流，卻知其必有“驚濤拍岸，卷起千堆雪”的力，“清泉石上流”的寧，“桃花潭水深千尺”的情和“水光瀲滟晴方好”的靈。

曾記得，有一次看書導(dǎo)致成績(jī)下降，被強(qiáng)制性的不許讀書。不過，“山人自有妙計(jì)”，在深夜里，我一手拿書，一手拿手電筒，在被窩里看的津津有味，想笑時(shí)，便捂住嘴笑，不知過去多長(zhǎng)時(shí)間，我終于不勝睡意，睡了過去。所以第二天我?guī)е浑p熊貓眼上學(xué)。

因?yàn)闀?，我有了“不以物喜，不以已悲”的情懷，“落紅不是無情物，化作春泥更護(hù)花”的奉獻(xiàn)，“零落成泥碾作塵，只有香如故”的追求，“不破樓蘭終不還”的堅(jiān)毅，“走自己的路，讓別人說去吧”的坦蕩，“天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來”的自信，“黃河遠(yuǎn)上白云間，一片孤城萬仞山”的悠遠(yuǎn)，“看庭前花開花落，望天外云卷云舒”的超然，“人生如夢(mèng)，一樽還酹江月”的超脫，“長(zhǎng)江破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄?！钡拇髿?。

我的生活因書而充實(shí)，我的青春不因書而遺憾。

我的生活三分鐘演講稿篇三

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

城市的噪音，生活的壓力和環(huán)境的惡化這些都不是我想要的！

森林，有著非常新鮮的味道，有著非常原始的生活，這是我未來的住所。我要在樹上蓋一座木屋樹屋，遠(yuǎn)離喧囂的城市，遠(yuǎn)離所謂的高科技，生活在自己的世界里。與動(dòng)物一起，吃野生水果和新鮮蔬菜。

當(dāng)然，也可以買一些回來。

每個(gè)周末我都去城里給孩子們上舞蹈課賺錢。休息的時(shí)候跟小朋友們講講我的原始生活。

每天早晨，有小鳥動(dòng)人的歌聲叫我起床，一張眼便能看到小兔子可憐的表情，它們好像在說：我餓了，能不能給點(diǎn)兒吃的?我會(huì)馬上給它們拿出我自己種的白菜和它們分享。

不過在這之前，我要先喝一杯水，那杯水是用一種果子打成漿做成的，每天都可以換一種味道，就像每天都會(huì)有不同的心情一樣。如果您無事可做，您可以在廣闊的草地上跳舞，唱歌和曬太陽。我還會(huì)趁著去上舞蹈課的機(jī)會(huì)買一些魚、肉骨頭……回來，魚是給貓吃的，肉骨頭給我的牧羊犬——“多多”吃。

多多是我最好的搭檔。他有精神，能理解我，很可愛。晚上，我先和多多**。當(dāng)多多多睡著的時(shí)候，我去和貓頭鷹說話。當(dāng)我厭倦了交談，美好的一天就會(huì)過去。

我想要的生活其實(shí)很簡(jiǎn)單。它使人放松快樂，溫暖富有。我非常喜歡這種生活。

我的生活三分鐘演講稿篇四

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

我們的生活就像知識(shí)的花園一樣多姿多彩。知識(shí)是這花園里一朵朵千姿百態(tài)的花，它們簇?fù)碓谝黄穑宅槤M目，讓人目不暇接。那么知識(shí)是從哪兒來的呢?

當(dāng)然是從書中來的!莎士比亞曾說“生活里沒有書籍，就好像沒有陽光;智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。”從小，我就開始看書，書就像我童年的伙伴一樣陪伴著我成長(zhǎng)。

年輕的我像一棵弱小無助的幼樹，書籍像陽光照耀著我，書籍像雨露滋潤(rùn)著我。讓我在書中知識(shí)的熏陶下茁壯成長(zhǎng)。在浩如煙海的書籍里，我印象最深刻的是《陽光姐姐》這本書。

它教會(huì)我的不僅僅是知識(shí)。它教會(huì)了我如何做人。

后來有一天，我一邊玩，一邊拿起一盒新的水彩筆，上面沒有名字。我覺得它的主人一定很著急，于是我馬上大聲呼喊：“是誰丟了一盒水彩筆?

”但卻沒有人回答。夜幕降臨，我只好把它放進(jìn)書包，帶回家。第二天早上第一節(jié)課是美術(shù)課。

老師讓我們把水彩筆畫拿出來。我搜了一下，發(fā)現(xiàn)包里只有一盒水彩筆。但它不是我的，是昨天撿的。正當(dāng)我在想的時(shí)候，老師走過來問：

“嘉嘉，你今天怎么不畫畫了呢?”我慢慢吞吞地說：“我……”我心想，如果我說我沒帶水彩筆，那我就不是好孩子了。

怎么辦呢?可《陽光姐姐》這本書教育我們“不是自己的東西不能用!”我不能為了自己，隨便用別人的東西。

于是，我站起來對(duì)老師說：“老師我的水彩筆沒帶，這是我撿到的。”聞言后山山向我走來，拿起水彩筆仔細(xì)一看說：

“這是我的，我以為找不到了呢，而且你還沒用過!”老師知道后不僅沒責(zé)怪我，還表揚(yáng)了我。

清代詩人張維屏曾說“讀書何所求?將以通事理?！鄙罹拖褚槐緯?，書豐富了我們的生活。我可真謝謝《陽光姐姐》這本書，讓我有了山山這個(gè)朋友，讓我懂得了什么是正確的事!

三分鐘口才演講稿 篇6

三分鐘演講與口才

【篇一：演講與口才訓(xùn)練30天速成】

第1部分：演講和口才訓(xùn)練，30天快速

目標(biāo)實(shí)現(xiàn)時(shí)間：30天

一、積極心態(tài)訓(xùn)練

1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講．我一定行！今天一定是幸?？鞓返囊惶?！

”（平常也自我暗示，默念或?qū)懗鰜?，至?0遍．） 2、想象訓(xùn)練：至少5分鐘想象自己在公眾場(chǎng)合成功的演講，想象自己成功．

3.學(xué)會(huì)在鏡子前微笑至少5分鐘，并展示自己的手勢(shì)和形狀

二、口才鍛煉

（1） 每天至少深呼吸10分鐘

（2）抓住一切機(jī)會(huì)講口才和口才

一。每天至少有意識(shí)地與五個(gè)人交流

2。每天大聲朗讀或說話至少5分鐘

3、每天訓(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次．

四。每天至少給親戚同事講一個(gè)故事或一個(gè)完整的故事

5、注意講話時(shí)的一些技巧．

a、 說話前，深呼吸，冷靜下來，微笑，再次眼神交流，然后開始說話

b、勇敢地講出第一句話，聲音大一點(diǎn)，速度慢一點(diǎn)，說短句，語句中間不打岔． c、當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時(shí)，停下來有意識(shí)地深吸口氣，然后隨著吐氣講出來．

d、如果表現(xiàn)不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了？沒關(guān)系，繼續(xù)平穩(wěn)地講”；同時(shí)，對(duì)感覺和行動(dòng)充滿信心地克服恐懼

e、 當(dāng)你緊張的時(shí)候，你可以放松，深呼吸，或者握緊拳頭，然后連續(xù)十次快速放松

三、輔助鍛煉做

一。每天至少讀20分鐘勵(lì)志書或口才書，培養(yǎng)己積的態(tài)度，學(xué)習(xí)一些技能

2。每天笑10次，樂觀面對(duì)生活，放松

3.訓(xùn)練和接受他人的視力，培養(yǎng)自信和觀察能力

四。養(yǎng)成微笑的習(xí)慣，微笑燦爛，微笑真誠(chéng)，鍛煉親和力

5個(gè)。學(xué)會(huì)回顧，總結(jié)每天的得失，寫出經(jīng)驗(yàn)。每周綜合總結(jié)效果和不足，確定下周目標(biāo)

首先，我們要建立一個(gè)認(rèn)知，就是上臺(tái)演講、表演時(shí)的緊張是極普遍的問題，我也跟大家分享過自己如何克服演講的緊張的經(jīng)驗(yàn)。世界上最著名的表演者、歌唱家,球員，都有這種“怯場(chǎng)”的壓力，一旦成為眾人注目的焦點(diǎn)，就會(huì)引發(fā)如你所說的緊張反應(yīng)。所以先接受這個(gè)狀況，明白這是一個(gè)普遍現(xiàn)象，并不是因?yàn)槟銉?nèi)向膽小才會(huì)這樣，再外向自信的人上了臺(tái)，都會(huì)受到這種“怯場(chǎng)”的影響。

全世界的著名男高音都會(huì)因?yàn)榫o張而發(fā)瘋。多明戈的最高記錄是他的聲音在一次演出中**了五次。所以大家都會(huì)怯場(chǎng)，最大的兩個(gè)原因是：（1）準(zhǔn)備不充分；（2） 得失之心太重。你越想完美，就越搞砸。這就是原因。

如果你知道上臺(tái)緊張是一個(gè)普遍性的問題，就不必那么突顯自己的不行和困難，努力以平常心看待自己的緊張并接受它，一旦如此做了，你反而能和它和平相處。

要想有好的演講能力，平日需要多準(zhǔn)備、練習(xí)，不要只是私下偷偷練，要在人前光明正大地練，大方地邀請(qǐng)同學(xué)、朋友給你回饋，甚至請(qǐng)他們?yōu)槟沅浺?、錄像，讓你更有效客觀地評(píng)估自己，做出有利的修正。逃避并非上策，不如把逃的力量用來加強(qiáng)自己，使自己能夠迎頭趕上！

有很多不同類型的演講，專業(yè)的，公開的等等。這些演講在表達(dá)方式和內(nèi)容上有著非常不同的安排。你可以從練習(xí)中磨練自己的風(fēng)格，但最重要的是要回到演講的目的上，想聽聽

眾甚么？有沒有達(dá)到目標(biāo)？演講前保持良好的心態(tài)和準(zhǔn)備可以大大減輕您的緊張感。 以下語音技巧將進(jìn)一步幫助您克服壓力：

一、 你所需要具備的心態(tài)：

1.相信每個(gè)人都可以成為出色的演講者。有許多例子可以證明，一個(gè)普通的演講者經(jīng)過練習(xí)后可以成為一個(gè)優(yōu)秀的演講者。

2. 要理解你的聽眾都希望你成功，他們來聽你的演講就是希望能聽到有趣的、有意義的、能刺激和提升他們思想的演講。

3. 對(duì)自己沒有信心或沒有興趣的演講，如果能推掉就盡量推掉。

2、 你需要做演講練習(xí)：1。多練習(xí)是最好的準(zhǔn)備。你越自信，你的表現(xiàn)就越好。

2。在練習(xí)過程中，請(qǐng)邀請(qǐng)親朋好友作為聽眾，并給予反饋。如果你沒有家人或朋友，鏡子或你的寵物可以成為你的觀眾。試著想象自己站在觀眾面前。

三。錄制和錄像，然后通過自我批評(píng)取得進(jìn)展。每次演講至少練習(xí)兩次，最好直到你熟悉為止。要確定能夠在時(shí)限之內(nèi)講完。

四。如果你頭腦一片空白，準(zhǔn)備一篇演講稿，多練習(xí)幾次，并把它記在心里好幾次。

5個(gè)。如果你還擔(dān)心，把你的筆記帶到現(xiàn)場(chǎng)。如果你忘了，你可以當(dāng)場(chǎng)檢查筆記。

6。如果你還擔(dān)心，就把你的演講稿寫下來，當(dāng)場(chǎng)朗讀。

3、 演講前需要做的事情：

1. 如果可能，在上臺(tái)前先和前面幾排的聽眾聊聊天。一方面，它可以使情況更加友好，幫助你減輕壓力；另一方面，也可以多給你幾個(gè)和善的臉讓你講得更輕松。

2。如果你擔(dān)心不夠激情，在演講前多喝點(diǎn)咖啡——但是如果你喝太多會(huì)發(fā)抖，就不要喝。

三。上臺(tái)前深呼吸可以降低血壓，理清思路。還請(qǐng)參考腦體操中的交叉動(dòng)作，有意識(shí)地通過放松和拉伸，讓左右腦更好地融合。

4.通過做臉部動(dòng)作來放松臉部肌肉，例如睜開眼睛和閉上嘴，但其他人則看不到。

四、 演講時(shí)你盡量要做到：

一。如果你在演講中忘記了你的演講，不要緊張，跳到下面的話題。很可能沒人會(huì)注意到你的錯(cuò)誤。

2。暫停不是問題。不要總是想發(fā)出一種聲音來填滿每一秒。最好的演講者會(huì)利用他們之間的停頓使自己的觀點(diǎn)更加清晰。

三。如果看觀眾的眼睛會(huì)讓你緊張，那就看觀眾的頭（觀眾找不到）。

4. 眼睛直視聽眾，可以隨機(jī)地更換注視的對(duì)象。不要到處看，不要抬頭看，因?yàn)檫@會(huì)讓你看起來不可信。

5個(gè)。如果看觀眾會(huì)讓你感到緊張，那么眼睛可以看到更友好或微笑的面孔。

6。演講的方式最好接近對(duì)話，用簡(jiǎn)單的句子表達(dá)清楚的想法，不要太直白。

7號(hào)。最好適當(dāng)使用肢體語言，做一些手勢(shì)，不要太死板。

8. 如果你會(huì)發(fā)抖，不要拿紙?jiān)谑稚希驗(yàn)榧垥?huì)擴(kuò)大你發(fā)抖的程度，而把手握緊成拳頭，或扶著講臺(tái)。9. 演講時(shí)千萬不要提到自己的緊張，或?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)道歉，那只會(huì)讓你更失去自信。

10. 如果能在開場(chǎng)白時(shí)吸引到聽眾的興趣，整場(chǎng)演講便會(huì)變得便容易和順暢。 遙遠(yuǎn)

1,回避目光法作為一個(gè)初登講臺(tái)的演講者，心情難免緊張，特別是聽眾的某些偶然因素也會(huì)人為地造成緊張情緒．比如某個(gè)聽眾發(fā)出一些聲響，就會(huì)引起演講者情緒的波動(dòng)．這時(shí)，你就應(yīng)該轉(zhuǎn)移目光，或者采取流動(dòng)式的虛視方法，有意識(shí)地回避目光對(duì)視，以保持良好的心境． 2,呼吸松弛法在演講前，運(yùn)用深呼吸松弛緊張情緒的辦法簡(jiǎn)便可行．具體做法是站立、目視遠(yuǎn)方、全身放松，做深呼吸．這樣就可緩解演講時(shí)的緊張情緒． 3,自我陶醉法在演講時(shí)，面對(duì)滿場(chǎng)聽眾，有時(shí)會(huì)因精神緊張而出現(xiàn)語言表達(dá)失誤的情況．這時(shí)可以假想一下自己已經(jīng)

獲得成功的情緒，就會(huì)信心倍增．

自我調(diào)節(jié)法為了消除緊張情緒，可在演講前通過創(chuàng)設(shè)良好的外界環(huán)境，使自己的情緒得到放松．如在演講前，聽一首輕松愉快的樂曲，看一些令人捧腹的幽默故事等．

4,注意轉(zhuǎn)移法為了消除演講前大腦的緊張程度，可以有意識(shí)地把注意力轉(zhuǎn)移在某一個(gè)具體的物件上．比如，可以欣賞會(huì)場(chǎng)的環(huán)境布置，也可以與人閑談，借以沖淡緊張的情緒．篇二：30天口才速成法

30天口才速成法

30天口才訓(xùn)練計(jì)劃

目標(biāo)：鍛煉最大膽的發(fā)言，鍛煉最大聲的說話，鍛煉最流暢的演講。

自我激勵(lì)誓言：我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講。 目標(biāo)實(shí)現(xiàn)時(shí)間：30天

一、積極心態(tài)訓(xùn)練（20分）

1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講。我一定行！

今天一定是幸?？鞓返囊惶?！”（平常也自我暗示，默念或?qū)懗鰜?，至?0遍。）（10分）

2。想象訓(xùn)練：至少5分鐘想象你在公共場(chǎng)合的成功演講，想象你的成功。（5分）

3、至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑，展示自己的手勢(shì)及形態(tài)。（5分）

二、口才鍛煉（60分）

（1） 每天至少深呼吸10分鐘。（10分）

（2）抓住一切機(jī)會(huì)進(jìn)行口語和口才練習(xí)。（50分）

一。每天至少有意識(shí)地與五個(gè)人交流。（10分）

2。每天大聲朗讀或說話至少5分鐘。（10分）

3、每天訓(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。（10分）

四。每天至少給親戚同事講一個(gè)故事或一個(gè)完整的故事。（10分）

5、注意講話時(shí)的一些技巧。（10分）

a、 說話前，深呼吸，冷靜下來，微笑，再次眼神交流，然后開始說話。

b、勇敢地講出第一句話，聲音大一點(diǎn)，速度慢一點(diǎn)，說短句，語句中間不打岔。c、 當(dāng)你感到緊張時(shí)，停下來，有意識(shí)地深呼吸，然后呼氣說話。

d、如果表現(xiàn)不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了？沒關(guān)系，繼續(xù)平穩(wěn)地講”；同時(shí)，用自信戰(zhàn)勝恐懼的感覺和行動(dòng)。

e、 緊張的時(shí)候，可以做放松練習(xí)，深呼吸，或者試著握緊拳頭，然后連續(xù)10次快速放松。

三、輔助鍛煉（20分）

一。每天至少讀20分鐘勵(lì)志書或口才書，以培養(yǎng)你的己積態(tài)度和學(xué)習(xí)一些技能。（4分）

2。每天笑10次，樂觀面對(duì)生活，放松。（4分）

三。培養(yǎng)和接受他人的視覺和眼光，培養(yǎng)自信和觀察能力。（4分）

四。要養(yǎng)成微笑的習(xí)慣，我們應(yīng)該微笑燦爛，微笑真誠(chéng)，并鍛煉親和力。（4分）

5個(gè)。學(xué)會(huì)每天復(fù)習(xí)，總結(jié)得失，寫經(jīng)驗(yàn)。每周要總結(jié)成績(jī)和不足，確定下周的目標(biāo)。（4分）

每天的反省記錄：篇三：30天口才訓(xùn)練方案

演講能力鍛煉方案

首先說明，沒有天生演講家，這里的訓(xùn)練計(jì)劃雖然只有30天，但并不是說30天就可以成為口若懸河演講大師，這30天只是給你提供了一個(gè)敲門磚，以后的路還要考自己堅(jiān)持不懈的走下去。

脫口而出口才訓(xùn)練計(jì)劃一

目的:培養(yǎng)“講話”的興趣和自信

方法內(nèi)容：

每周5次以上，40分鐘：20分鐘閱讀，20次嘮叨訓(xùn)練脫口而出口才訓(xùn)練計(jì)劃2

目的：使語言幽默，增添個(gè)人魅力，增進(jìn)友誼，減少摩擦

方法內(nèi)容：

1、每天找一條笑話，把笑話背熟，反復(fù)操練，盡可能講的幽默風(fēng)趣詼諧（笑話要求間斷易背的，這樣容易產(chǎn)生成功感，自己可以做一本《每日笑話》冊(cè)子，收集簡(jiǎn)短幽默的笑話）

2。每天一定要在工作或生活中找到幽默的東西。最好就是當(dāng)眾幽默，實(shí)在不行自己也可以自嘲幽默補(bǔ)一下。如果你堅(jiān)持一個(gè)月的法律，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的心情是不同的。真的，不信試一試。

一、 自我暗示

我必須改變我的口才，我會(huì)成功的；至少5分鐘想象一下你在公共場(chǎng)合的演講和你的成功；每天笑10次，樂觀面對(duì)生活，放松。

二、 形態(tài)訓(xùn)練

學(xué)會(huì)在鏡子前微笑至少5分鐘，展示你的姿勢(shì)和形態(tài)；要養(yǎng)成微笑的習(xí)慣，就要燦爛地微笑，真誠(chéng)地微笑，鍛煉親和力；培養(yǎng)和接受他人的視覺和眼光，培養(yǎng)自信和觀察能力。

三、 話題信息

我們通常看電視、報(bào)紙、雜志、書籍、談話和觀察。在這些活動(dòng)中，有一些資源可以擴(kuò)展主題。拿一個(gè)本子，把在這些活動(dòng)中聽到、看到、想到的趣事、要事、重要觀念，好句子等記下來或剪貼下來，然后一天記下一兩件趣事或一兩句。

在記住事物的同時(shí)，我們應(yīng)該思考那些觀點(diǎn)和概念。有一個(gè)深思熟慮的過程，很容易談?wù)摗?/p>

三分鐘口才演講稿 篇7

尋找幸福三分鐘演講稿

尋找幸福三分鐘演講稿篇一

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

在人生漫長(zhǎng)而又曲折的道路上，人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。我在我的生活中，在我的人生道路上不斷尋找著，尋找著屬于我的東西，尋找著我所擁有的一切，特別是我所擁有的珍寶——幸福!

我擁有幸?！笎?/p>

深夜，我感冒發(fā)燒，母親背著我上醫(yī)院的情景;早晨，我偷懶賴床，母親催我起床，為我備早餐而忙碌的情景;夜晚，我夢(mèng)中醒來，母親幫我拉好被子的情景;天熱，我長(zhǎng)痱子，母親給我擦藥的情景;天冷，我找不到衣服，母親為我找寒衣，幫我添衣服的情景;雨天，我沒帶雨傘，淋雨回家，母親邊埋怨，邊給我換濕衣的情景……這點(diǎn)點(diǎn)滴滴都印在了我的心里，暖在我的心里，這無可比擬的深情，這世間的珍寶——母愛，是我終生難忘的幸福。

我擁有幸?！盍?/p>

校運(yùn)會(huì)拉開了帷幕，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，各項(xiàng)比賽正在激烈地進(jìn)行中：50米短跑的發(fā)令槍剛響過，“加油”的助威聲便一聲比一聲響亮;跳遠(yuǎn)場(chǎng)地的腳步才落，“好”的歡呼聲便此起彼落;拔河的賽場(chǎng)更是激動(dòng)人心，“團(tuán)結(jié)就是力量”演奏成了一曲曲振奮人心的拼搏之歌。笑聲，掌聲，交織成一段鼓舞人心的交響樂。

像朵朵不斷涌進(jìn)的小浪花，如一幅幅絢麗多彩的畫，似一首首激情澎湃的詩，充滿了青春與活力，這也是我擁有的幸福。

我擁有幸福——學(xué)習(xí)

學(xué)校是學(xué)習(xí)的天地，秋八月是桂花飄香的季節(jié)。校園的桂花樹，低矮的樹枝，濃密的樹枝，終年樹冠如傘，濃密的樹蔭。空氣中蕩起的清香，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的就能聞到醉人的香氣。

在這香濃的校園里，有我清晨代言瑯瑯書的聲音，有我讀書、學(xué)習(xí)的聲音，能說不開心嗎？

尋找幸福三分鐘演講稿篇二

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

總覺得自己的生活太過單調(diào)沉悶，被鱗次櫛比的大廈冰冷地包圍著，站在鐵皮箱式的公交車?yán)?，按照?jì)劃里的路線來來往往，任身邊流動(dòng)的人群將我擠來擠去?？傁胫幸惶?，可以沖破這一層包圍，尋找我心目中期待著的幸福生活。

正如平凡的人群中的一個(gè)小我一樣，曾有一位詩人抱著對(duì)春天的渴望，竹杖芒鞋，在一個(gè)天際才剛剛泛白的清晨，關(guān)上茅草小屋的籬笆柵欄，踏雪尋春去了。

門前的梅花傲立在厚厚的積雪上，曲曲折折的枝椏伸張開來，在突起的關(guān)節(jié)部位，鼓起了一個(gè)個(gè)小小的花苞，新生的花苞仿佛沉淀著一種淺綠，有一層冰雪覆蓋在上面，像是壓在了某種隨時(shí)都會(huì)噴薄欲出的勁道。

詩人外出已有好幾天，芒鞋踏破云嶺頭，仍是一無所獲。歸來后，門前所植的梅花林中，有點(diǎn)點(diǎn)嫣紅點(diǎn)綴其間，清香四溢，詩人驚異于眼前的情景，在一片暗香浮動(dòng)中，詩人嘴角微微上勾，拈花一笑，感嘆于自己竟不知原來苦苦尋覓的春天離他竟是這般的近。春天是陰郁的，緊緊地包圍著詩人，他把花放在鼻子底下，深深地聞著。

詩人的故事給了我們很大的啟發(fā)，我們?cè)谧约旱墓适轮袑ふ易约旱拇禾臁?/p>

無數(shù)次，我曾想象自己站在無限的高處眺望，想要眺望出這座城市，眼光繞過一棟棟拔地而起的鋼筋水泥，沖破這一層包圍，在那里搜索著我一直苦苦尋覓著的幸福生活。然而芒鞋踏破云嶺頭，歸來笑拈梅花嗅。我是否應(yīng)該放低眼光，看一看自己的身邊，到底盛放著怎樣的梅花呢?

路邊紫色的醡漿草花開了。有黃色的小粉蝶在其間悠悠的逛著，晃著，陽光透過樹林射下一片片光束，給小粉蝶灑下了一層金粉，我所向往的田園生活也不過如此吧，或者說欣賞這樣一幅隨處可見的畫卷就是一種安慰，可以緩解人一天的疲勞，這大概就是我所向往的幸福生活。忙碌了一天后，您可以放松心情。 這種生活永遠(yuǎn)在這座城市之外！

尋找幸福三分鐘演講稿篇三

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

“幸福”是什么?媽媽說，幸福就是每天看著我快樂的樣子;爸爸說，幸福就是忙碌的工作;姥爺說，幸福就是擁有一個(gè)健康的身體。但是，對(duì)于這些虛渺的答案，我似懂非懂。

于是我踏上了尋找幸福的旅程!

臨行前，媽媽捧著一杯熱氣騰騰的濃茶對(duì)我說：“孩子，天冷了，喝杯茶暖暖身子吧!”我連忙接過，聞著這濃香四溢的茶，剛打算說聲“謝謝”時(shí)，她已轉(zhuǎn)身又忙別的事了。

我站在那沉默了許久，臥室的時(shí)鐘“當(dāng)——當(dāng)——”敲了十下，我緩過神來放下留有余香的茶杯，依依不舍地離去。

當(dāng)我漫無目的地游蕩在大街上時(shí)，一個(gè)兩三歲的小女孩引起了我的注意：她站在馬路中間玩耍，絲毫沒有注意來來往往的車輛，稍不留神就有被車撞倒的危險(xiǎn)!我也顧不了許多，一個(gè)箭步?jīng)_上去，抱起小女孩躲到了路邊安全區(qū)域。

這時(shí)，一位神情慌亂的阿姨跑去接/接小女孩，焦急地檢查她是否受傷。很明顯，這時(shí)小女孩的媽媽。她拉起我的手說：“太感謝你了，小朋友，你是一個(gè)富有愛心的孩子。

”說完，這位母親拉起小女孩匆匆地走了，我站在那里，心中有種說不出的微妙感覺。

我踏著鋪滿落葉的金黃的小路繼續(xù)著我的旅程，突然一個(gè)稚嫩的聲音打破了寧靜：“等一等!”我應(yīng)聲望去，一個(gè)小男孩氣喘吁吁的跑來：

“大姐姐，你的鑰匙包掉了!”在秋日的陽光里，小男孩笑得很燦爛，我連忙道謝，“不用謝啦”小男孩帶著笑臉蹦蹦跳跳的走了。

突然，好奇心驅(qū)使我向街心跑去，站在花園中心，沁人心脾的花香與鳥兒歡快的叫聲包圍著我。那一刻，我恍然大悟：原來，幸福就在我們每個(gè)人身邊，只要你用心去尋找它，關(guān)注它，體會(huì)它，并將它傳遞給他人，幸福就會(huì)緊緊圍繞在你身邊。

從此，我對(duì)幸福有了新的詮釋。

尋找幸福三分鐘演講稿篇四

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

什么是幸福？幸福是我們都想要的。那里能找到幸福？事實(shí)上，幸福就在我們身邊。幸福處處都在。

清晨，我們背著書包去上學(xué)。國(guó)家就為我們免去了學(xué)費(fèi)，這給那些家庭貧困的家長(zhǎng)減少了許多負(fù)擔(dān);還給那些家庭貧困的學(xué)生每天早晨提供一個(gè)雞蛋和一包牛奶，給他們補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，使他們有充足的精力去學(xué)習(xí);還給那些貧困的地方蓋起了一座座嶄新的教學(xué)樓，讓同學(xué)們能在一個(gè)優(yōu)雅的環(huán)境下學(xué)習(xí)。這些都讓我們感到很幸福。

放學(xué)回到家之后，媽媽把香甜可口的飯菜端到我的面前時(shí)，讓我感到了幸福;晚上媽媽幫我蓋棉被，也讓我感到了幸福;有時(shí)候，我生病了，媽媽在我的身邊無微不至的照顧我，讓我又趕到了無比的幸福。

有一次，我在學(xué)校發(fā)高燒，老師讓我的同學(xué)護(hù)送我回家看醫(yī)生?；蛘咦屛姨稍谒拇采闲菹⒁粫?huì)兒，給我倒杯熱水，讓我感覺媽媽在我身邊。我有一個(gè)多么體貼和體貼的老師！

我感到我很幸福。有時(shí)候，當(dāng)我無法回答問題時(shí)，同學(xué)會(huì)幫助我耐心地向我解釋，這也使我感到高興。

在我的生活中，幸福真的不存在。它和我一起成長(zhǎng)。然而，這幸福來之不易，我們一定要珍惜，這幸福是許多革命先輩用鮮血?jiǎng)?chuàng)造出來的，使他們用寶貴的生命換來的。我們必須努力學(xué)習(xí)，振興中國(guó)。

將來長(zhǎng)大之后報(bào)效祖國(guó)，為國(guó)爭(zhēng)光。

其實(shí)，幸福不需要我們?nèi)ふ摇Ｎ覀冎恍枰眯娜ジ惺堋?/p>

三分鐘口才演講稿 篇8

有人說“歷經(jīng)孤獨(dú)，才學(xué)會(huì)理解”;有人說“遭遇孤獨(dú)，才懂得追求”;也有人說“邂逅孤獨(dú)，才知道珍惜”;我說“品味孤獨(dú)，才贏得勇敢”。下面是小編的一篇關(guān)于孤獨(dú)的三分鐘演講。我希望它能幫助你。

三分鐘演講稿關(guān)于孤獨(dú)篇一

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

人生有太多的煩躁與不安。黑夜自處的孤獨(dú)，歡愉散盡后的落寞，無人關(guān)懷的凄涼……面對(duì)孤獨(dú)，每個(gè)人選擇的方式不盡相同。有人沽酒買醉，有人淚眼婆娑暗自神傷，有人呼朋引伴，企圖用眼前的熱鬧驅(qū)除內(nèi)心的荒涼。

社會(huì)喧囂，人究竟該如何自處?赫胥黎曾說過：

“越偉大、越有獨(dú)創(chuàng)精神的人，越喜歡孤獨(dú)?！闭\(chéng)然，人生需耐得住孤獨(dú)。只有耐得住孤獨(dú)，才能不讓繁雜亂了自己的心性，才能一步步攀上成功的巔峰，才能護(hù)住內(nèi)心的一方靜逸，詩意地看待周圍的一切，從容啜飲生活的美酒。

耐得住孤獨(dú)，方能經(jīng)得起世俗的**。莊周面對(duì)楚威王之聘，憂然而笑，說“吾將曳尾于涂中”。他因耐得住孤獨(dú)而拒絕出仕，因要守住內(nèi)心的寧靜而拒絕了一世繁華，潛心研究道學(xué)，繼承和發(fā)展了老聃的思想，最終成為與老子并稱的“道家之祖”。

蘇武出使匈奴被扣留，面對(duì)匈奴貴族多次**厚祿的**，斷然拒絕，果決地選擇了前往荒無人煙的北海邊牧羊，用十九年的孤獨(dú)堅(jiān)守，捍衛(wèi)了一個(gè)民族凜然的氣節(jié)。他們面對(duì)榮華富貴的引誘，能夠堅(jiān)持本心，做到無愧于心，皆因耐得住孤獨(dú)，才不屑于所謂的榮華。

只有忍受孤獨(dú)，才能享受成功的喜悅。司馬遷遍訪河山實(shí)地考察，搜集遺聞古事，整理浩繁的史料，經(jīng)歷了無數(shù)寂寞，飲盡了孤獨(dú)之酒，才將“究天人之際，通古今之變，成一家之言”的《史記》連綴成篇，并得以盡享完成父親遺愿的喜悅。經(jīng)過多年的研究，屠呦呦和她的團(tuán)隊(duì)終于找到了青蒿素，為生物醫(yī)學(xué)的發(fā)展做出了巨大的貢獻(xiàn)！

難道不正是這份研究之路上的寂寞孤獨(dú)，才成就了她的諾貝爾生理學(xué)或醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)嗎?里約奧運(yùn)會(huì)上，我們只看見了女排姑娘們淋漓盡致地扣殺，以及那座金燦燦的獎(jiǎng)杯，可又有誰知道，這一刻的喜悅，承載了她們多少不為人知艱苦訓(xùn)練的孤獨(dú)!

三分鐘口才演講稿 篇9

文明，是一朵永不凋零的花。這是我們成長(zhǎng)的一個(gè)重要標(biāo)志，因?yàn)殡S著文明的發(fā)展，人們相處得很好。因?yàn)槲拿?，社?huì)變得井然有序。

這是關(guān)于文明的三分鐘演講。 希望對(duì)您有幫助。

文明演講稿三分鐘篇一

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

又是一個(gè)陽光明媚的早晨。我像往常一樣愉快地背著書包上學(xué)。在車?yán)?，爸爸仍然打開收音機(jī)，讓我聽實(shí)時(shí)新聞。

突然，我聽到了一條令人愉悅的消息：“無錫市在江蘇省文明城市評(píng)比中獲得綜合排名第一名?！弊鳛檫@個(gè)城市的一分子，我好開心。

我看著窗外，道路干凈整潔，汽車四通八達(dá)，川流不息，每輛車都整齊有序地行駛著。像以前時(shí)有發(fā)生的加塞、闖紅燈都看不到了。在人行道上，行人并不像往常那樣，為了搶幾秒鐘，不顧碰撞的安全。

每個(gè)人都靜靜地等待綠燈按順序通過。路邊的停車場(chǎng)也很醒目。電動(dòng)車和自行車整齊地停放在專用停車位上。最近流行的“共享單車”更是像約好的一樣，整整齊齊地排著隊(duì)，有橙的，有白的，有綠的……簡(jiǎn)直就是一道靚麗的風(fēng)景線。

窗外的陽光灑進(jìn)我的心里。

想想我們學(xué)校，文明之風(fēng)吹遍校園。以前走廊里還經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)同學(xué)們亂扔的廢紙屑，可現(xiàn)在看不到了。課間休息時(shí)，操場(chǎng)上的學(xué)生不見了。

大家談笑風(fēng)生，文明游戲。中午，隨意浪費(fèi)食物、亂扔?xùn)|西的現(xiàn)象消失了。每個(gè)學(xué)生都把飯盒吃光了。

我認(rèn)為：我們的少先隊(duì)員是我們國(guó)家的未來，文明應(yīng)該從我們做起。以前有句名言“少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng)”，我要補(bǔ)一句“少年文明則中國(guó)文明”。

我們是無錫的一部分，一個(gè)美麗的稱市。我們要繼續(xù)努力，把無錫建設(shè)成為文明城市。

文明演講稿三分鐘篇二

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

文明是中華民族的寶貴精神財(cái)富，它像一只小船，帶著我揚(yáng)帆起航;它像一滴甘露，滋潤(rùn)著我的心田;它又像一朵朵旅行的“小傘兵”，讓自己的花朵坐落在城市的每一個(gè)角落。

那是一個(gè)暑假的下午，知了在樹枝上空虛地扯著嘶啞的喉嚨，唱著無人欣賞的老調(diào)，整個(gè)城市都被暑氣蒸的像要冒煙似的。但我背著書包去上興趣班，走在路上，突然聽到一聲痛苦的呻吟。哦，原來是一個(gè)穿藍(lán)色花衣服的老太太摔倒了。

一輛翻倒的三輪車仍舊站在附近，幾個(gè)橘子滾到溝里。看到這個(gè)情景，我剛想抬腳去扶起老奶奶，但又把腳縮了回去，心里在想：上次新聞報(bào)道說，一位老奶奶摔倒了，好心的年輕人去扶她，她卻說是年輕人故意把她推倒的。

正當(dāng)我猶豫不決的時(shí)候，一群少先隊(duì)員向這邊走來了，一位戴著小紅帽的大哥哥用雙手把老奶奶扶起來了，其他少先隊(duì)員忙著撿橘子呢!我深受感染，心想：是啊，助人為樂是快樂之本，我也應(yīng)該像他們那樣做啊!

想到這，我也幫忙撿了起來。

三分鐘口才演講稿 篇10

大家好!非常感謝能夠給予我這樣的一個(gè)機(jī)會(huì)讓我來到這個(gè)地方作 自我介紹 ，我叫趙春曉，聽起來是一個(gè)很女性化的名字，但是它卻具有非常主要的意義。它除了能夠說明我是出生于春天的清晨，更重要的是這個(gè)名字飽含了一個(gè)父親對(duì)一個(gè)兒子的期望，這個(gè)名字飽含了三個(gè)第一：趙，百家姓之首，春，四季之首，曉，一天之首。寓意是一年之際在于春，一天之際在于晨。

不過很令我愧疚的是，我在很長(zhǎng)的一段時(shí)間里面是愧對(duì)于我的父親和我的名字，因?yàn)槲覠o法用優(yōu)異的成績(jī)來回答我的父親。但是我一直沒有放棄過，我一直在努力，從初中一年級(jí)的差生到初三年級(jí)的尖子生，并出人意料地考入了淮陰縣中學(xué)就是現(xiàn)在的淮州中學(xué)。從進(jìn)入高中時(shí)候的700多名到高三年級(jí)的300名，這些表現(xiàn)都在見證著我的努力和進(jìn)步。在高中的生活中，我擔(dān)任了班級(jí)里面的學(xué)習(xí)委員，并在建團(tuán)八十周年的征文大賽中，我的詩歌《林中的黑影》榮獲了征文大賽一等獎(jiǎng)，并在《淮安日?qǐng)?bào)》上發(fā)表，我想那是我在中學(xué)生活中，最開心和最驕傲的事情了。在六年的生活中，從一個(gè)農(nóng)村走出來的孩子，為他的生活，為他的理想而奮斗著，有成功有失敗。在這個(gè)六年中，我知道了如果你認(rèn)準(zhǔn)一個(gè)目標(biāo)，只要你堅(jiān)持不懈，那么你一定會(huì)獲得成功。即使沒有雷雨之后沒有彩虹，至少是一個(gè)好天氣。

如果用兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書來形容我的中學(xué)生活的話，那么我想用一幅對(duì)聯(lián)來形容我的大學(xué)生活，那就是風(fēng)聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳;家事國(guó)事，天下事，事事關(guān)心來形容我的大學(xué)生活。

最后，我愿能和大家一道為我們共同的事業(yè)而努力奮斗!謝謝大家!