體育教學(xué)心得

每個(gè)人每天都會(huì)對(duì)人對(duì)事有新的看法，這時(shí)候最好的方法就是記住自己此刻的心態(tài)，并將其記錄下來。心得體會(huì)指的是我們對(duì)生活和人生的感悟。鴻蒙下載站編輯幫您搜集整理了關(guān)于"體育教學(xué)心得"的相關(guān)內(nèi)容，為了避免遺忘，建議您將本頁的鏈接收藏起來！

體育教學(xué)心得【篇1】

經(jīng)歷三個(gè)月的體育教學(xué)，讓我感覺人的情感總是在一定的情境中產(chǎn)生的，良好的教學(xué)情境對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)情感的產(chǎn)生具有很大的作用，體育教學(xué)也不例外。良好的教學(xué)情境不但能豐富學(xué)生的感性知識(shí)，而且還能激發(fā)其強(qiáng)烈的好奇心。強(qiáng)烈的好奇心是保持旺盛學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的重要因素，是取得成功的前提條件。興趣是最好的老師，興趣是最直接的學(xué)習(xí)動(dòng)力，興趣是健康美好的情感，營(yíng)造民主和諧的課堂氣氛。對(duì)學(xué)生來說，過分的情緒壓抑、緊張的師生關(guān)系、單調(diào)的學(xué)習(xí)過程，都會(huì)導(dǎo)致他們自我表現(xiàn)能力和興趣愛好的抑制，情緒低下，在消極無奈中的學(xué)習(xí)，甚至發(fā)展為恐懼?！翱鞓敷w育”在中學(xué)體育課實(shí)施中，因其自身的特點(diǎn)，特別強(qiáng)調(diào)情調(diào)情境的創(chuàng)設(shè)，重視在每節(jié)課中營(yíng)造良好的氛圍，讓學(xué)生體驗(yàn)上體育課所帶來的極大樂趣。

一、運(yùn)用快樂音樂，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣“好的開頭是成功的一半”。精彩的課堂導(dǎo)入不僅能很快地集中學(xué)生的注意力，而且還會(huì)把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種樂趣，促使教學(xué)任務(wù)順利完成。所以老師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)，精心設(shè)計(jì)好導(dǎo)入，一開始就充滿趣味，讓學(xué)生興趣盎然，產(chǎn)生激烈的欲望，從而使學(xué)生在愉快的心情中跨進(jìn)知識(shí)大門。讓音樂進(jìn)入體育課堂。體育教學(xué)的場(chǎng)地便是學(xué)生的課堂、要布置得賞心悅目，讓學(xué)生每堂課都有新感受，喜歡上體育課。

二、 用游戲法，激發(fā)學(xué)生的快樂情緒?？鞓肥菍W(xué)生生活中不可缺少的內(nèi)容，沒有快樂的體育課將會(huì)扼殺孩子們的天性。游戲是學(xué)生十分感興趣的體育活動(dòng)，也是體育課的重要內(nèi)容，但經(jīng)常做同一種游戲，學(xué)生會(huì)感到乏味和厭倦。所以，可利用學(xué)生好奇、好新、好勝的心理，設(shè)計(jì)饒有趣味的游戲。

三、運(yùn)用學(xué)生愛模仿的特點(diǎn)來教學(xué)。只有學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)有濃厚的興趣，學(xué)起來津津有味，才會(huì)感到快樂無比，才能越學(xué)越愛學(xué)、越會(huì)學(xué)，才能學(xué)得好，讓學(xué)生模擬表演是學(xué)生樂而愿為的活動(dòng)。體育教學(xué)要投其所好，開展教學(xué)活動(dòng)。

四、 用教師的期望來激勵(lì)學(xué)生。在快樂體育的實(shí)踐中“樂教”只是手段，“樂學(xué)”才是目的。

五、課堂人際關(guān)系是教學(xué)過程中形成的比較穩(wěn)定的心理關(guān)系，是課堂心理氣氛的重要基礎(chǔ)。人際關(guān)系民主、融洽的班集體，必然洋溢著和諧、友愛的氣氛，師生以舒暢、愉快的心理投入教和學(xué)，形成積極的體育教學(xué)心理氣氛。課堂人際關(guān)系疏遠(yuǎn)或敵視，課堂心理氣氛必然緊張、沉悶，造成消極或?qū)沟捏w育教學(xué)心理氣氛。教師是雙邊活動(dòng)中的主導(dǎo)者，其教學(xué)能力左右著課堂心理氣氛。教師的講解生動(dòng)形象，示范優(yōu)美正確，口令宏亮清晰，教法靈活獨(dú)特，教學(xué)情境富有創(chuàng)意，即能制造引人入勝的課堂心理氣氛。教師對(duì)突發(fā)事件能迅速作出恰如其分的處理，始終駑馭著教學(xué)的進(jìn)程，才能體現(xiàn)出很強(qiáng)的教學(xué)能力，合理的協(xié)調(diào)好積極的體育教學(xué)心理關(guān)系，使師生關(guān)系在教學(xué)中起主導(dǎo)作用。

總之，在“快樂體育”中，精心創(chuàng)設(shè)適合學(xué)生活動(dòng)的情境，不僅可以激發(fā)學(xué)生欲望，讓學(xué)生樂中學(xué)，趣中練，由興趣變志趣，即激“情”、激“趣”、激“志”，從而擴(kuò)展其學(xué)生體質(zhì)、個(gè)性、能力的自由發(fā)展；而且可以使學(xué)生在一定情境中受到美的熏陶的同時(shí)潛潛移默默化地獲得知識(shí)、技能與身體的發(fā)展，從而形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣與心理素質(zhì)，達(dá)成在快樂中求發(fā)展，在發(fā)展中求快樂的教學(xué)目標(biāo)。

體育教學(xué)心得【篇2】

新的教學(xué)模式相應(yīng)改革，體育教學(xué)更應(yīng)該著眼于使學(xué)生身心快樂，健康的成長(zhǎng)。采取相應(yīng)的方法會(huì)在教學(xué)中達(dá)到事半功倍的效果。

大家都說一年級(jí)的小朋友難教，可我總覺得：“小學(xué)高年級(jí)的體育課最難上”。學(xué)生們渴望獨(dú)立，渴望自由，偶爾給他們活動(dòng)一次，卻總是事與愿違，男生不是足球，就是籃球，幾個(gè)人揮汗如雨去了，這到還說得過去?？膳兀肯奶?，她們?nèi)宄扇簶潢幭录{涼閑聊，冬天，又藏到陽光充足，風(fēng)吹不到的墻邊享受日光浴去了。我們不免要問，這還是體育課嗎？是啊，我們的體育課究竟怎么了？也難怪我們的學(xué)生一離開校園就與體育拜拜了，這不能不說是我們體育教學(xué)的致命傷。

《課程標(biāo)準(zhǔn)》要求我們?cè)诮虒W(xué)中為學(xué)生提供機(jī)會(huì)，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新思維，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力。少年兒童天生具有創(chuàng)造力，就看你教師有沒有給他機(jī)會(huì)。在教學(xué)中，教師要給學(xué)生提供更多發(fā)展的空間，讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí)，在合作中探究，來培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力。如在《小馬過河》的教學(xué)中，我在抓住主教材仰臥推起成橋的同時(shí)，忽略了次教材，以留給學(xué)生更多的創(chuàng)造空間。果然，學(xué)生通過二人（或多人）的互助合作、實(shí)踐嘗試，創(chuàng)造出了搭橋過河、踏石過河、開船過河、飛馬過河等方法，而在搭橋過河的方法里，又有各種各樣的橋（雙人拱橋、立交橋等等）。這么多方法，都是學(xué)生回答教師“如果你是那匹小馬，你能過河嗎？”這個(gè)問題的答案；這么多方法，都是學(xué)生合作探究的實(shí)踐成果；這么多方法，都是學(xué)生創(chuàng)造的結(jié)晶。因此在教學(xué)中，我們要盡量少講，使教學(xué)內(nèi)容保持一定的思維價(jià)值，推動(dòng)學(xué)生創(chuàng)造思維的發(fā)展。使體育課堂就會(huì)成為學(xué)生創(chuàng)造的搖籃。

如：在練習(xí)廣播操時(shí)，學(xué)生分別出列演出，請(qǐng)學(xué)生當(dāng)評(píng)委，讓學(xué)生說出好在哪里，不足之處在哪里，讓學(xué)生也當(dāng)一回小老師。在整個(gè)評(píng)價(jià)活動(dòng)中，不僅對(duì)學(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行評(píng)價(jià)，而且更加注重學(xué)習(xí)過程進(jìn)行評(píng)價(jià)，例如：當(dāng)一名學(xué)生的動(dòng)作沒有得到其他學(xué)生的肯定時(shí)，我會(huì)說：××同學(xué)的動(dòng)作做得也不錯(cuò)，如果再多練幾遍，他一定會(huì)做到更好。此外，在課內(nèi)課外，我對(duì)學(xué)生的練習(xí)及時(shí)地進(jìn)行肯定，一句“你真棒”、“你的動(dòng)作有很大的進(jìn)步”、“你一定能超過老師的”，一定會(huì)讓學(xué)生心花怒放，學(xué)習(xí)的興趣更大了，讓學(xué)生充分體驗(yàn)到成功的喜悅。

游戲在小學(xué)體育教材中占有相當(dāng)?shù)?份量，通過游戲教學(xué)能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)結(jié)合作、熱愛集體和遵紀(jì)守法等優(yōu)良品質(zhì)。而這些優(yōu)良品質(zhì)正是一個(gè)人健康心態(tài)的集中體現(xiàn)。游戲深受學(xué)生的喜愛，也為教師開展心理健康教育提供了良機(jī)。例如，在游戲比賽中一些個(gè)性較強(qiáng)的學(xué)生因不服輸而與對(duì)方發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，甚至“動(dòng)武”；也有失利組的學(xué)生互相埋怨，導(dǎo)致受指責(zé)的學(xué)生產(chǎn)生逆反心理而退出比賽。這樣一來，不僅影響了游戲教學(xué)的正常進(jìn)行，而且還傷了同學(xué)之間的和氣。這時(shí)，我就要抓住這一契機(jī)，耐心地教導(dǎo)學(xué)生特別是有偏由傾向的學(xué)生認(rèn)識(shí)游戲比賽的意義，正確看待比賽的成敗，批評(píng)有礙團(tuán)結(jié)的不良傾向。同時(shí)還要與學(xué)生一道分析造成失敗的原因，找出制勝的有利因素。最終使學(xué)生化“沮喪”為“振奮”，以積極的心態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)。

體育教師只要以《課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，以課程新理念為指導(dǎo)，在教學(xué)中要敢于實(shí)踐，勇于創(chuàng)新。努力讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人，重視學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習(xí)方式的合理運(yùn)用，讓學(xué)生參與學(xué)習(xí)過程，參與課程資源的開發(fā)，參與課堂教學(xué)評(píng)價(jià)，創(chuàng)造出一種適合學(xué)生健康發(fā)展的學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生喜歡學(xué)習(xí)，喜歡體育。相信我們的學(xué)生一定會(huì)逐步養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)、自主鍛煉的終身體育意識(shí)，回到我們的體育課上來。

體育教學(xué)心得【篇3】

體育與健康學(xué)科教學(xué)反思

---朱廣軍

剛剛踏上教學(xué)崗位，作為一名年輕教師，我們充滿活力，帶著激情。在這個(gè)學(xué)期的教學(xué)中，我收獲很多，有經(jīng)驗(yàn)，有教訓(xùn)，也有喜悅。青年教師面臨的最大不足就是缺少經(jīng)驗(yàn)，在辦公室老教師的指導(dǎo)下，我順利的完成了第一個(gè)月的教學(xué)內(nèi)容。但在教學(xué)中仍然存在很多不足。

在教學(xué)中，對(duì)教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)把握不住，我知道了自己教學(xué)中的不足，剛開始不知道學(xué)生學(xué)過什么、掌握到什么程度，語速和教學(xué)進(jìn)程都比較快，如傳染病的預(yù)防這堂課，很多知識(shí)枯燥無味，學(xué)生積極性不高，經(jīng)過老教師的及時(shí)幫助，在教學(xué)中，我會(huì)在教學(xué)中穿插游戲，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性。讓學(xué)生在課堂中注意力集中。課堂教學(xué)的效率是關(guān)鍵。在課堂上要合理組織好內(nèi)容，優(yōu)化教學(xué)手段，發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性，關(guān)注全體學(xué)生，注意學(xué)生反饋，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，但同時(shí)要注意對(duì)學(xué)生做到收放自如。不能讓學(xué)生過于活躍，否則不利于控制課堂紀(jì)律，進(jìn)而影響學(xué)習(xí)的效果。要跟學(xué)生保持適當(dāng)?shù)木嚯x。這一點(diǎn)開始我做得不好，跟學(xué)生走的太近，不利于老師在學(xué)生心目中的威嚴(yán)形象，不利于教與學(xué)。根據(jù)初中學(xué)生的情趣特點(diǎn)、身體素質(zhì)、接受能力這些特征總結(jié)出在體育教學(xué)中應(yīng)注重“教”與“學(xué)”的結(jié)合。由于學(xué)生年齡較小，在體育教學(xué)過程中，學(xué)生比較貪玩，于是我通過做游戲等趣味活動(dòng)來啟發(fā)學(xué)生理解教學(xué)內(nèi)容，做到潛移默化，當(dāng)然課堂紀(jì)律問紀(jì)律性的手段。我注意加強(qiáng)課堂常規(guī)教育，逐步發(fā)展他們的自制力；同時(shí)，還有意識(shí)地加強(qiáng)一些集中注意力學(xué)習(xí)，隨時(shí)把他們的注意力引到正確的道路上。這樣才能達(dá)到教學(xué)目的，完成教學(xué)任務(wù)。

當(dāng)然，為此，得總結(jié)教訓(xùn)，從熱愛學(xué)生出發(fā)，重視安全教育，加強(qiáng)保護(hù)工作，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生。在接下來的室外體育課中接觸面大，一點(diǎn)要注意學(xué)生的安全，防止傷害事故的發(fā)生，其次如何處理課內(nèi)出現(xiàn)的的調(diào)皮生，這本是體育老師必備的基本功。當(dāng)然還有很多地方存在著不足，我將在以后的工作中不斷學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取能夠做的更好。

體育教學(xué)心得【篇4】

－－－對(duì)學(xué)生要有愛心

體育教學(xué)有區(qū)別于其他學(xué)科教學(xué)的顯著特點(diǎn)。在教學(xué)的全過程中，教與練習(xí)必須密切結(jié)合，教師與學(xué)生接觸頻繁，且須配合默契。因此師生感情是否融洽，就顯得十分重要。

首先，要保證師生感情融洽，教師自己必須帶著愛心去上課，并把這種感情體現(xiàn)在行動(dòng)上。

帶著愛心去上課，教師要處處關(guān)心、愛護(hù)學(xué)生。比如，上課時(shí)天氣較熱，教師就要想到減少學(xué)生活動(dòng)量；天氣較冷時(shí)，教師就應(yīng)想到學(xué)生衣著的厚薄，出汗后是否會(huì)感冒；遇到學(xué)生頭疼腦熱，教師就應(yīng)讓學(xué)生休息。這些看起來微不足道的小事，如果處理得當(dāng)，就能使學(xué)生感到溫暖，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。有一次，上課時(shí)突然刮起了大風(fēng)，學(xué)生直捂著眼睛，我馬上命令學(xué)生向后轉(zhuǎn)，背對(duì)風(fēng)站，自己卻走到學(xué)生面前頂風(fēng)而立。這雖然是件小事，但是學(xué)生從教師的行動(dòng)上體會(huì)到對(duì)他們的關(guān)心和愛護(hù)，從而激發(fā)了學(xué)生的尊師之情。

其次，教師要有熱心和耐心。有些動(dòng)作學(xué)生一時(shí)掌握不了，教師千萬不可急躁，更不能埋怨，而要滿腔熱情地幫助、指導(dǎo)學(xué)生。比如在一節(jié)前滾翻教學(xué)中這樣講到，同學(xué)們，今天我們來看天。同學(xué)們一聽這有什么希奇的，都仰頭望著天空。這時(shí)老師又說了，只不過今天我們看天的方式有點(diǎn)特別。這下強(qiáng)烈的好奇心可把同學(xué)們吸引住了。怎樣看天呢，老師說，我們從胯下看，誰能雙手著墊翻過去，并能看到天，誰就是這節(jié)課的英雄。聽了老師的講述，學(xué)生們個(gè)個(gè)欲試，誰也不甘落后。因此，激發(fā)學(xué)生的體育興趣，創(chuàng)設(shè)情景滿足他們的學(xué)習(xí)愿望，發(fā)揮他們創(chuàng)造性學(xué)習(xí)，為終身奠定快樂體育培養(yǎng)良好的思想道德品質(zhì)。

另外，還要注意教育方法。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)失誤或?qū)處煵蛔鹬氐臅r(shí)候，教師應(yīng)寬容，應(yīng)冷靜，要用愛心去感化他們，使他們主動(dòng)克服缺點(diǎn)和錯(cuò)誤。有一次在練習(xí)雙手傳接籃球時(shí)，有個(gè)女生邊練習(xí)邊吃零食。我瞪了她一眼，她毫無反應(yīng)，我就走過去接過球同她一起練習(xí)?？粗锹唤?jīng)心的樣子，我一用力，球打在了她身上，她大發(fā)脾氣，我當(dāng)時(shí)真想過去訓(xùn)她一頓?？缮砸怀了迹X得不妥，就讓其他學(xué)生繼續(xù)練習(xí)，然后把她叫到一邊，告訴她剛才她沒有接住球的原因，接著又和她一起練習(xí)。下課后，那位同學(xué)誠懇地說：“我錯(cuò)了，老師，您別生氣，今后我一定好好練。”我也檢查了自己做得不夠的地方，事情就這樣過去了，師生間感情也更融洽了。當(dāng)然，寬容不是無限度的，要根據(jù)具體情況而定。

總之，在教學(xué)中要不斷地總結(jié)，不斷改進(jìn)教學(xué)方法，優(yōu)化課堂教學(xué)過程，優(yōu)化練體育訓(xùn)練，充分利用實(shí)驗(yàn)電教手段，積極開體育展活動(dòng)課，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，激發(fā)、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，使學(xué)生享受學(xué)習(xí)知識(shí)的樂趣，從內(nèi)心體會(huì)到學(xué)習(xí)的愉快。變“強(qiáng)制性”教學(xué)活動(dòng)為“主動(dòng)性參與”教學(xué)活動(dòng)。只有這樣才能真正提高課堂教學(xué)質(zhì)量，減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，提高學(xué)生的素質(zhì)及能力。

體育教學(xué)心得【篇5】

新課程如同一股春風(fēng)，帶著久違的清新吹進(jìn)了課堂，洋溢著人文氣息的新理論更是滌蕩著我們的心懷。8月，我來到民樂三中參加體育教師的培訓(xùn)。雖然，這次培訓(xùn)是在，孩子在無人照顧的情況下。自已要進(jìn)步，要跟上新課改的步伐，就要去學(xué)習(xí)的念頭來到了這里學(xué)習(xí)。

首先，李老師對(duì)課程改革做了回顧，對(duì)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的主要特點(diǎn)進(jìn)行了闡述。面對(duì)社會(huì)的發(fā)展，我們體育課堂教學(xué)改革與創(chuàng)新必須遵循體育教學(xué)的規(guī)律，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，然后，對(duì)教材編寫的指導(dǎo)思想、教學(xué)內(nèi)容的構(gòu)建以及編寫依據(jù)、體育教學(xué)方法與體育教學(xué)行為的區(qū)別、評(píng)價(jià)體系的變化等方面做了詳盡的講解。

其次，李老師重點(diǎn)講解了，當(dāng)前體育教學(xué)方法改革的問題分析和當(dāng)前體育教學(xué)方法帶來的利與弊等。重點(diǎn)證講解了體育教學(xué)方法的運(yùn)用，并結(jié)合教學(xué)實(shí)際，在新課改下的體育課教學(xué)方法，學(xué)生學(xué)法.怎樣評(píng)課等，教師素質(zhì)的提高和教育教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變等內(nèi)容。對(duì)我今后的學(xué)習(xí)有了更大的幫助。

再次，由學(xué)院的高中語文教研員楊翠玉老師，講解了關(guān)于體育課的教學(xué)反思的寫法，并要求教師們動(dòng)手寫一寫，舉例說明了課改的關(guān)鍵是什么，教師角色轉(zhuǎn)變和要提高自身的素質(zhì)，重點(diǎn)講解了，怎樣提高體育教師的教科研水平，在科研研究方面還存在著很多不足，如本質(zhì)的東西，論文的抄襲性，要有自已的獨(dú)立風(fēng)格，個(gè)性，和實(shí)效性。

培訓(xùn)的劉老師向我們展示了一堂風(fēng)格各異的體育實(shí)踐課。張老師的親和力、林老師的嚴(yán)謹(jǐn)、李老師的優(yōu)美姿態(tài)及王老師的幽默都給我們留下了深刻印象，表達(dá)了他們對(duì)新課程的理解。體育課堂教學(xué)必須有實(shí)實(shí)在在的技能技巧教學(xué)。所謂“愉快”就必須先“痛”而后“快”，否則談何“愉快”!

通過學(xué)習(xí)重新認(rèn)識(shí)了“健康第一”的指導(dǎo)思想的深刻內(nèi)涵，通過老師的舉例，對(duì)新課程理念下的課堂教學(xué)的方法與組織，有了重新的認(rèn)識(shí)和理解。在看、聽、討論中，使過去的體育課非常的單一，課堂上教師就是全權(quán)代表，教什么，學(xué)什么，學(xué)生沒有主動(dòng)權(quán)，學(xué)生與教師之間是很被動(dòng)的。我們和老師一起學(xué)習(xí)和研討，我們深刻認(rèn)識(shí)到，只有我們體育教師的觀念轉(zhuǎn)變，把適應(yīng)新的課程方法和理念應(yīng)用到我們的教學(xué)中，才能使我們的學(xué)生在體育課堂中快樂學(xué)習(xí)，健康成長(zhǎng)。達(dá)到我們的追去的“讓學(xué)生在樂中求學(xué)，在學(xué)中取樂”。

學(xué)習(xí)的時(shí)間是短暫的，雖然身體很累，但留通過這幾年來在小學(xué)體育教學(xué)中對(duì)達(dá)標(biāo)工作中的感受，及其新課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)，我對(duì)教學(xué)中的體會(huì)性練習(xí)有了深入的體會(huì)。在以往的抓達(dá)標(biāo)過程中，達(dá)標(biāo)困難的同學(xué)往往表現(xiàn)出動(dòng)作不協(xié)調(diào)。體力分配的欠缺，使得學(xué)生往往因?yàn)閯?dòng)作不協(xié)調(diào)而產(chǎn)生了很大的難度，也使得學(xué)生本人對(duì)體育鍛煉有意識(shí)的逃避。對(duì)其終身體育鍛煉的發(fā)展意識(shí)制造了障礙。是孩子本身不適合運(yùn)動(dòng)，還是老師教學(xué)中有誤區(qū)呢?為此，我進(jìn)行了反思和實(shí)踐。

兒童早期對(duì)體育活動(dòng)基本上表現(xiàn)了積極的態(tài)度，愿意和喜歡投入到運(yùn)動(dòng)本身當(dāng)中去。特別是有趣味性的運(yùn)動(dòng)中。隨著年齡的增長(zhǎng)，個(gè)性和愛好逐漸的具有傾向化。即使是再不從事鍛煉的人，在某一特定場(chǎng)合與條件下，也愿意全情的投入其中。這說明，每個(gè)人都是能夠?qū)崿F(xiàn)終身體育鍛煉的，是有其心理和生理需要基礎(chǔ)的。新課標(biāo)的出臺(tái)，就是要求體育工作者把這種情緒化的偶爾鍛煉，轉(zhuǎn)變?yōu)閺男【烷_始培養(yǎng)與引導(dǎo)習(xí)慣性、自主性的終身體育鍛煉。做好這項(xiàng)工作，任重而道遠(yuǎn)。

體會(huì)性練習(xí)是利用輔助練習(xí)器材、改變運(yùn)動(dòng)環(huán)境和分解模仿等手段來解決適齡學(xué)生普遍存在的、對(duì)全過程的運(yùn)動(dòng)技術(shù)較難理解的環(huán)節(jié)。使學(xué)生對(duì)此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有比較清晰的的感知印象，能夠比較合理、輕松的掌握此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)，并愿意就此參與和提高。

體會(huì)性練習(xí)在新動(dòng)作的學(xué)習(xí)中有其重要的作用，特別是中低段的學(xué)生。在大綱的三年級(jí)的立定跳遠(yuǎn)教材中，要求上、下肢協(xié)調(diào)用力、動(dòng)作迅速連貫、落地穩(wěn)定。我重點(diǎn)采用的教學(xué)方法是雙腳連續(xù)跳臺(tái)階來體會(huì)上下肢協(xié)調(diào)與連貫、穩(wěn)定。隨著臺(tái)階高度的遞增，學(xué)生隨意應(yīng)付的思想因?yàn)槿蝿?wù)本身具有一定的危險(xiǎn)性，所以在心理準(zhǔn)備和注意力集中上開始提高起來。誰也不甘心落在后面，又都條件反射的不想受傷而在自然中突破了教學(xué)重點(diǎn)中的協(xié)調(diào)連貫和穩(wěn)定。利用輔助器材(助跳板加體操墊)來鞏固落地的輕巧和穩(wěn)定，體會(huì)騰空后的伸展。在小學(xué)體育教學(xué)中，多媒體展示分解動(dòng)作學(xué)生較難理解，在實(shí)際教學(xué)中客觀條件有一定不便，利用輔助器材的體會(huì)性練習(xí)就更顯其突出性。助跳板滿足學(xué)生跳得更高的心理和生理需要，延長(zhǎng)動(dòng)作完成的時(shí)間，以彌補(bǔ)低齡兒童觀察力和感知能力的不足。使其在練習(xí)中有了成就感，體會(huì)到了充分伸展和收腹動(dòng)作的連接，提高了學(xué)生身體的感知能力，為今后的助跑跳遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)打下了良好基礎(chǔ)?！聦W(xué)期與上學(xué)期的立定跳遠(yuǎn)成績(jī)相比，平均提高了8厘米以上，最高的進(jìn)步了有21厘米，取得了很好的效果。

在小學(xué)三年級(jí)的耐久跑教材中，要求初步掌握途中跑技術(shù)，發(fā)展一般耐力。因?yàn)閯傞_始接觸耐久跑，最主要的矛盾體現(xiàn)在體力分配和心理承受意識(shí)方面。在成績(jī)表現(xiàn)上很差，體力消耗大，心肺感覺難受。存在消極情緒、厭學(xué)現(xiàn)象。通過對(duì)教材的分析，兒童年齡心理、生理特征，以及教參的思考。我在本學(xué)期調(diào)整了教學(xué)思路。除了在技術(shù)動(dòng)作上的練習(xí)外，著重強(qiáng)調(diào)體會(huì)性練習(xí)，采用了以下教學(xué)方法：繞自然環(huán)境的隊(duì)列跟跑、連續(xù)的跑走交替、中速跑和慢跑交替，一切暗示和要求都圍繞著有節(jié)奏和控制速度進(jìn)行。蹬地、擺臂、抬腿、呼吸配合的節(jié)奏的感覺和體會(huì)。長(zhǎng)跑后放松調(diào)整，要求學(xué)生慢走、深呼吸后躺在草地上閉目休息，四肢盡量張開，體會(huì)運(yùn)動(dòng)后的感受。此舉受到了學(xué)生們的歡迎，絕大多數(shù)同學(xué)有了很舒服的感覺，逐漸體會(huì)到了長(zhǎng)跑的樂趣。在心理上接受了長(zhǎng)跑這項(xiàng)枯糙的運(yùn)動(dòng)，為終身體育鍛煉打下了基礎(chǔ)。學(xué)生成績(jī)普遍提高了10秒以上，最大的有40多秒。