大學(xué)實(shí)踐報(bào)告心得,實(shí)踐報(bào)告心得

當(dāng)我們對自身的變化有了新的認(rèn)識后，往往需要寫下讀后感。寫讀后感的過程就是將自己對所閱讀材料的理解用自己的語言表達(dá)出來。下面是我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的關(guān)于“大學(xué)實(shí)踐報(bào)告心得”的精選文章，我們期待您持續(xù)關(guān)注并歡迎您收藏我們的網(wǎng)站！

大學(xué)實(shí)踐報(bào)告心得【篇1】

大學(xué)生疫情實(shí)踐報(bào)告心得體會

2020年春季學(xué)期，突如其來的新冠疫情席卷全球，對世界各國造成了巨大影響。中國作為首個(gè)受疫情沖擊的國家，有力有效地應(yīng)對并控制了疫情，在這場前所未有的戰(zhàn)爭中，大學(xué)生作為社會主力軍也積極投入到了疫情實(shí)踐中。通過我參與的疫情實(shí)踐，我對疫情的認(rèn)識進(jìn)一步提高了，也有了一些寶貴的心得體會。

首先，疫情實(shí)踐培養(yǎng)了我們的責(zé)任感和使命感。疫情期間，我受到學(xué)校的安排，主動報(bào)名參加了志愿服務(wù)，成為社區(qū)疫情防控工作的一員。每天早晨，我都會戴上口罩，帶上防護(hù)用品，奔赴社區(qū)，為居民測量體溫，宣傳疫情防控知識，保持社區(qū)的穩(wěn)定和安全。在社區(qū)工作的過程中，我深深感受到了自己身為大學(xué)生的責(zé)任和使命。大學(xué)生作為社會的中堅(jiān)力量，我們不僅要學(xué)好知識，更要為社會做貢獻(xiàn)。通過這次疫情實(shí)踐，我更加明白了大學(xué)生要樹立正確的價(jià)值觀，把個(gè)人的命運(yùn)與國家社會的發(fā)展緊密聯(lián)系在一起。

其次，疫情實(shí)踐增強(qiáng)了我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。在社區(qū)工作中，我們并不是個(gè)體行動，而是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，每個(gè)人都有自己的崗位和職責(zé)。只有我們團(tuán)結(jié)協(xié)作，形成合力，才能有效地防控疫情。在大家的努力下，社區(qū)疫情得到了有效控制，居民生活秩序也逐漸恢復(fù)。通過這次團(tuán)隊(duì)協(xié)作的經(jīng)歷，我認(rèn)識到了團(tuán)隊(duì)精神的重要性。團(tuán)隊(duì)能夠調(diào)動每個(gè)人的力量，協(xié)同合作，克服困難，取得勝利。這也讓我明白了在以后的學(xué)習(xí)和工作中，團(tuán)隊(duì)合作是必不可少的。

再者，疫情實(shí)踐提高了我們的應(yīng)變能力和創(chuàng)新能力。疫情期間，防護(hù)用品短缺是一個(gè)嚴(yán)重的問題，我們需要采取措施應(yīng)對。在這個(gè)時(shí)候，我們學(xué)校的學(xué)生會發(fā)起了一項(xiàng)創(chuàng)新行動——自制口罩。我參與了這個(gè)活動，通過學(xué)習(xí)制作口罩的方法和技巧，我們用簡單的材料制作出了符合標(biāo)準(zhǔn)的口罩，并在社區(qū)進(jìn)行了發(fā)放。通過這次實(shí)踐，我認(rèn)識到了生活中的困難并不可怕，只要有創(chuàng)新的思維和方法，我們就能夠找到解決問題的途徑。這對于我今后的學(xué)習(xí)和工作都具有深遠(yuǎn)的影響。

最后，疫情實(shí)踐拓寬了我們的視野和見識。通過參與疫情防控工作，我了解到了疫情背后的社會問題和挑戰(zhàn)。在社區(qū)工作的過程中，我親眼目睹了許多居民生活的困難和問題。這讓我更加珍惜現(xiàn)有的生活，也進(jìn)一步激發(fā)了我學(xué)習(xí)和改變社會的動力。通過這次實(shí)踐，我認(rèn)識到了作為大學(xué)生應(yīng)該具備的良好的社會責(zé)任感和對社會問題的敏感性。

總的來說，通過這次疫情實(shí)踐，我不僅了解了疫情的發(fā)展和防控知識，更真切地體會到了大學(xué)生在疫情中的責(zé)任和使命。疫情實(shí)踐增強(qiáng)了我的團(tuán)隊(duì)協(xié)作與應(yīng)變能力，提高了我的創(chuàng)新思維。同時(shí)，這次實(shí)踐也讓我看到了社會問題和挑戰(zhàn)，激發(fā)了我對學(xué)習(xí)和改變社會的渴望。我相信，通過這次疫情實(shí)踐，我不僅由于成長了，更積累了寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)，這對于我的未來發(fā)展和成就將起到重要的推動作用。

大學(xué)實(shí)踐報(bào)告心得【篇2】

汗水是真正的快樂

——汽配廠實(shí)踐有感

漫長的一個(gè)多月，閑散的生活會讓人疲憊和懶惰。一直號稱著的，有意義的假期對大多數(shù)人來講根本就是無稽之談。甚至有些人會在假期開始時(shí)叫囂讓我開始上學(xué)。

我很愿意讓我的生活充實(shí)，即使它會讓我感到疲憊和忙碌，所以我選擇為自己找點(diǎn)事做。不求有多大收獲，只求自己可以是忙碌的，并且在忙碌的過程中可以感覺到我自身的存在意義。事實(shí)上，對大多數(shù)人來說，要找到答案并不容易。

誰能真正理解自己的存在？

于是，我隨室友一起，去了他舅舅的汽配廠實(shí)踐學(xué)習(xí)。諸暨市天興汽車配件廠是航空工業(yè)總公司第六一一研究所技術(shù)開發(fā)、經(jīng)營的主要企業(yè)之一，他們在國內(nèi)首先研制汽車座椅靠背調(diào)角器、曾研究制造出專利調(diào)角器等系列產(chǎn)品，運(yùn)用航空技術(shù)和先進(jìn)實(shí)驗(yàn)設(shè)備，對國內(nèi)同類產(chǎn)品進(jìn)行了一系列試驗(yàn)，經(jīng)消化吸收、分析改造，現(xiàn)研制出航馬牌系列汽車座椅靠背調(diào)角器及滑軌，可用于各型汽車的各種需要調(diào)節(jié)靠背角度及距離的座椅上，如駕駛椅、副駕椅、乘客椅，及汽車臥鋪車使用。每種角度調(diào)節(jié)器和滑軌均可分為兩類：左手使用和右手使用。 同時(shí)，它配備有左側(cè)和右側(cè)座椅以及用于角度調(diào)節(jié)器的連接搖臂。

本廠的調(diào)角導(dǎo)軌，經(jīng)過十年的經(jīng)驗(yàn)和十年的信譽(yù)，已批量生產(chǎn)，技術(shù)成熟，質(zhì)量可靠。

我認(rèn)為這是一個(gè)對于目前狀態(tài)下的我很適合的地方，無論是從能力的角度看，還是適應(yīng)和目的的角度。在這個(gè)嘈雜的環(huán)境中，每個(gè)人都在做自己的事情，每個(gè)人都有不同的程序。在這里，我認(rèn)識了雙連動座椅滑軌，掛腳件，前排滑軌，皮卡車型滑軌雙主動，無珠滑軌等等一系列的汽車配件以及各種汽車彈簧，增長了不少知識，開拓了我的視野。

我在這里的工作主要是測試結(jié)果的質(zhì)量。一天下來，一直在走，很累。我從未經(jīng)歷過。我?guī)缀踟?zé)罵自己尋求幫助，但我還是得工作。我應(yīng)該堅(jiān)持的必須堅(jiān)持。

何況我這已經(jīng)是所謂的技術(shù)工作，而那些做體力工作的工人們，又該是何等的辛苦，這些，我不敢想象。

工廠也是一個(gè)獨(dú)立的社會，這里有很多人事糾紛。他們辛苦之余，還要為了自己的生計(jì)，生存，生活而這樣那樣的明爭暗斗，讓我感覺，人，作為一個(gè)社會的存在時(shí)是多么的不易。

實(shí)踐就是把我們在學(xué)校學(xué)到的理論知識運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使我們所學(xué)到的理論知識得到運(yùn)用。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。

另一方面，實(shí)踐可以為將來的求職提供基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的練習(xí)，我學(xué)到了一些在學(xué)校學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境不同，他們接觸的人和事也不同，所以他們從中學(xué)到的東西也不同。

我們應(yīng)該從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。而且在中國的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機(jī)會的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

在這段時(shí)間的實(shí)踐中，我感受到了工作的氛圍，體會到了工作的艱辛和幸福。這些都是在學(xué)校里無法感受到的，而且很多時(shí)候，我不時(shí)要做一些工作以外的事情，有時(shí)要做一些清潔的工作，在這里，沒有人會告訴你要做什么，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價(jià)。在學(xué)校里，只有學(xué)習(xí)的氛圍。畢竟，學(xué)校是學(xué)習(xí)的地方，每個(gè)學(xué)生都在為更高的成績而奮斗。

而這里是工作的場所，每個(gè)人都會為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力！

大學(xué)實(shí)踐報(bào)告心得【篇3】

關(guān)于大學(xué)生的就業(yè)實(shí)踐報(bào)告的感受與收獲

實(shí)習(xí)是一個(gè)學(xué)習(xí)、磨練的過程。對于結(jié)果，我們應(yīng)該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來做為自己的目標(biāo)和要求。人生需要設(shè)計(jì)，但是這種設(shè)計(jì)不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預(yù)示著的人生的收獲即將開始。

轉(zhuǎn)眼間，大學(xué)生活已經(jīng)接近尾聲，畢業(yè)的鐘聲將要敲響。將課堂所學(xué)知識運(yùn)用于實(shí)踐成為畢業(yè)生們必經(jīng)的道路。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字板都總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可是還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗(yàn)又會擁有多少呢?紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。為了拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增加個(gè)人在社會競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，開始了我的實(shí)習(xí)。實(shí)習(xí)，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實(shí)習(xí)中學(xué)習(xí)。

“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”只是古代讀書人的美好意愿，它已經(jīng)不符合現(xiàn)狀。走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過實(shí)習(xí)，有助于更新觀念，吸收新的思想與知識。實(shí)習(xí)一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。實(shí)習(xí)加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

雖然在實(shí)習(xí)中我只是負(fù)責(zé)比較簡單的部分，但能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識真正運(yùn)用出來也使我頗感興奮!在學(xué)校上課時(shí)都是老師在教授，學(xué)生聽講，理論占主體，而我對知識也能掌握，本以為到了企業(yè)能夠應(yīng)付得來，但是在企業(yè)里并沒有想象的那么容易，平時(shí)在學(xué)校數(shù)字錯了改一改就可以交上去，但在公司里，數(shù)字絕對不可以錯，因?yàn)橘|(zhì)量是企業(yè)第一生命，質(zhì)量不行，企業(yè)生產(chǎn)就會跟不上，而效率也會隨之下降，企業(yè)就會在競爭的浪潮中失敗。

因此，每一個(gè)環(huán)節(jié)都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學(xué)不到的。在學(xué)校里可能只需會解一道題，算出一個(gè)程式就可以了，

但這里更需要的是與實(shí)際相結(jié)合，沒有實(shí)際，只是紙上談兵是不可能在社會立足的，所以一定要特別小心謹(jǐn)慎，而且一旦出錯并不是像學(xué)校里一樣老師打個(gè)紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負(fù)責(zé)任的，這關(guān)乎工廠的利益存亡?？傊@次社會實(shí)踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因?yàn)檫@是一種實(shí)實(shí)在在收獲，是對“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”的感悟。

在這次實(shí)習(xí)中，我也明白了許多：

一、繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷提升理論涵養(yǎng)。

在信息時(shí)代，學(xué)習(xí)是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進(jìn)步的動力。作為一名青年學(xué)子更應(yīng)該把學(xué)習(xí)作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我會積極響應(yīng)單位號召，結(jié)合工作實(shí)際，不斷學(xué)習(xí)理論、業(yè)務(wù)知識和社會知識，用先進(jìn)的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務(wù)知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。

二、努力實(shí)踐，自覺進(jìn)行角色轉(zhuǎn)化。

只有將理論付諸于實(shí)踐才能實(shí)現(xiàn)理論自身的價(jià)值，也只有將理論付諸于實(shí)踐才能使理論得以檢驗(yàn)。同樣，一個(gè)人的價(jià)值也是通過實(shí)踐活動來實(shí)現(xiàn)的，也只有通過實(shí)踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰顯人的意志。必須在實(shí)際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進(jìn)行這種角色的轉(zhuǎn)換。

三、提高工作積極性和主動性

實(shí)習(xí)，是開端也是結(jié)束。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責(zé)任。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)，深入實(shí)踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績，繼續(xù)創(chuàng)造更多的價(jià)值。

四、善于聽取他人意見

別人批評你或是你聽取他人的意見時(shí)，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)該做的。

除此之外還有對我自己的提升：

第一：樂觀，不管遇上什么樣的'困難，都要用樂觀的態(tài)度去面對，相信會有所轉(zhuǎn)機(jī)。

第二：自信，自信不是自夸，而是對自己的能力做出的肯定，這樣別人才能更加相信信任你。你要對自己說“我一定能行”那你就一定能行。

第三：努力，我一直非常信奉一句話，“努力就有希望”不要覺得成功遙不可及，其實(shí)只要你在不停的努力你就靠成功越近，“踮起腳尖就更靠近陽光”在努力的過程中千萬不要放棄，說不定你距離成功就差一步，而你卻放棄了!要勇于面對各種挫折，挫折并不能阻擋有勇氣的人走向成功。

第四：謙虛，這對于剛走出校門的畢業(yè)生至關(guān)重要，我們本來對于社會上的知識知之甚少，我們千萬不能驕傲自大，自以為是，那是膚淺的表現(xiàn)，我們要謙虛做人融入社會這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給的意見，我們要聽取、耐心、虛心地接受。

大學(xué)生要在實(shí)習(xí)中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題能力。通過參加一些實(shí)踐性活動鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能。因?yàn)橹R要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把這些機(jī)會作為掙錢的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的社會經(jīng)驗(yàn)和社會實(shí)踐能力。

現(xiàn)今，在人才市場上大學(xué)生已不是什么“搶手貨”，而在每個(gè)用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗(yàn)。所以，大學(xué)生不僅僅要有理論知識，工作經(jīng)驗(yàn)的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作，公司當(dāng)然更看重個(gè)人的相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)。

我們要了解了社會的需求和自己所長，才能很快找到自己社會中的位置，現(xiàn)代大學(xué)生缺少社會知識和信息，在學(xué)校時(shí)從不關(guān)注社會中的情況，甚至連新聞都懶得看，更不用說社會鍛煉。

大學(xué)實(shí)踐報(bào)告心得【篇4】

“艱辛如人生，實(shí)踐長才干”，作為大學(xué)生，我們最終要走入社會，融入社會。xx年7月18日至24日是我人生中最難以忘懷的日子，那就是我第一次參加了大學(xué)生暑期社會實(shí)踐活動——四進(jìn)社區(qū)。第一次參加社會實(shí)踐，我明白了大學(xué)生社會實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式。通過參加這次實(shí)踐活動，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想和認(rèn)識。

近一個(gè)星期的社會實(shí)踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多東西，而這些東西將讓我終身受用。社會實(shí)踐加深了我與社會各年齡段人的感情，拉近了我與他們的距離，也讓自己在社會實(shí)踐中開拓視野，增長才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成才之路和肩負(fù)的歷史使命。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大教堂，在那個(gè)廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)。希望以后還有這樣的機(jī)會，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。

在支教中，小孩子給我的第一感覺是天真活潑，上課的時(shí)候，他們都十分踴躍回答問題，讓我驚訝的是只要有一個(gè)人帶頭念，其他人就會跟著念出來。我覺得這種氣氛很好，不過如果場面控制不好的話，就會很難授課。雖然這一次支教做得不是很好，但是我真的很高興，看到這么多天真爛漫的面孔，看到小孩子們踴躍回答我的問題，我覺得無論自己多么累，也是值得的。

大學(xué)實(shí)踐報(bào)告心得【篇5】

暑假時(shí)，朋友的爸爸在老城開發(fā)區(qū)有工程，完工了，需要人幫忙搬東西，可是一天的工作量很少賺的錢也很少，所以沒人愿意去給他爸打工，他就主動打電話給我,讓我一起跟他去老城幫忙.都是朋友而且就幾天就答應(yīng)去了,第一天，我早上就坐車到他家，和他一起坐車到老城工地。一直到中午都坐著看工人扔鋼管下來,中午吃過飯后，司機(jī)開車過了,我們倆二個(gè)頂著烈日，辛苦了二個(gè)多小時(shí),終于搬完了一車…去沖洗了一下，然后就買東西邊吃邊聊天.下午，等到司機(jī)過來，我們倆二個(gè)又辛苦二個(gè)多小時(shí)努力終于完成了工作.經(jīng)過一天的工作，發(fā)現(xiàn)自己搬一條鋼管很吃力，需要多少鍛煉身體才行啊!

短期的社會實(shí)踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。學(xué)校讓我們?nèi)ド鐣?shí)踐真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實(shí)踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不會再浪費(fèi)錢了。

社會實(shí)踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學(xué)一樣也是一個(gè)學(xué)習(xí)和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們?yōu)閷砀蛹ち业母偁幋蛳铝烁鼮閳?jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

體會：

第一次參加社會實(shí)踐，我明白中學(xué)生社會實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實(shí)踐活動，有助于我們在校中學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。

整天在公司辛辛苦苦上班,天天面對的都是同一樣事物,真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時(shí),我才真真正正的明白,原來父母在外打工掙錢真的很不容易!

在這次實(shí)踐中,讓我很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面,大家都知道社會上人際交往非常復(fù)雜,但是具體多么復(fù)雜,我想也很難說清楚,只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起,每一個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性，要跟他(她)們處理好關(guān)系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點(diǎn)就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學(xué)著適應(yīng)它.如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。

在家里的時(shí)候,有自已的父母照顧,關(guān)心,呵護(hù)!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時(shí)候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個(gè)人去解決,在這二個(gè)星期里,讓我學(xué)會了自強(qiáng)自立!凡事都要靠自已!現(xiàn)在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨(dú)立!

我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識，為的.都是將來走進(jìn)社會，獻(xiàn)出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務(wù)

大學(xué)實(shí)踐報(bào)告心得【篇6】

實(shí)習(xí)期，多么漫長的幾個(gè)月，而我，結(jié)合自身情況，選擇了__酒店。然后，我酒店服務(wù)生的實(shí)習(xí)旅途正式開始了。

一、實(shí)習(xí)基本情況介紹

其實(shí)，對于酒店的一切，我了解的很少很少，一點(diǎn)工作經(jīng)驗(yàn)都沒有，而像我們這樣沒有任何經(jīng)驗(yàn)的新手，很容易被前輩欺負(fù)，也很容易犯一些低級錯誤。我懷著忐忑，焦慮的心情來到了酒店，開始了我全新的工作。我想通過這一次實(shí)習(xí)，能了解酒店的經(jīng)營模式以及一些經(jīng)營策略，甚至也可以多了解一些商業(yè)成功人士的經(jīng)歷。也能提高自己的社會交際能力。同時(shí)，也能在這次實(shí)習(xí)中給自己一個(gè)很好的定位，不能總是眼高手低，不能好高騖遠(yuǎn)，要扎扎實(shí)實(shí)從最基本的做起!總體來說，我總結(jié)了幾個(gè)我這次實(shí)習(xí)的幾個(gè)基本目的：

1.通過實(shí)習(xí)鍛煉我在任何環(huán)境下的忍耐力，堅(jiān)持毅力!豐富自己的思想，加深自己對社會的認(rèn)識!

2.切身了解社會服務(wù)市場的目前狀況，為將來自己進(jìn)入社會做好準(zhǔn)備。

3.熟悉酒店服務(wù)環(huán)境，服務(wù)模式，為將來全面發(fā)展打好基礎(chǔ)。

4.通過自己親身體會，以及前輩的現(xiàn)場指導(dǎo)，希望能學(xué)到許多學(xué)校學(xué)不到的寶貴經(jīng)驗(yàn)。

5.酒店實(shí)習(xí)是對我的一次綜合能力的培養(yǎng)和訓(xùn)練。在整個(gè)實(shí)習(xí)過程中充分調(diào)動我的主觀能動性，深入細(xì)致地認(rèn)真觀察、實(shí)習(xí)，使自己的動手能力得到提高。

6.通過和前輩的交流以及接觸不同類型的人，增加自己的社會交際能力。

7.學(xué)習(xí)到一定的管理能力，俗話說“知人善用，此乃王道”。

8.學(xué)會處理好人與人之間的關(guān)系，尤其是和自己同事之間的關(guān)系!處理好關(guān)系，才能讓自己更好的適應(yīng)不同的環(huán)境，也能讓自己得到很多人的幫助。

二、調(diào)查對象和方法

我此次實(shí)習(xí)的酒店整體情況還可以，規(guī)模還可以。比較大，大堂的裝修也還可以，房間的電器配備很齊全，房間也通風(fēng)而且還狠寬敞，至于衛(wèi)生方面，都是不錯的，能接觸的東西基本上都是消過毒的，服務(wù)效率還可以，每個(gè)樓層都有專門的人管理，這是我進(jìn)入這酒店對于他的一點(diǎn)初步印象。在這里工作，我有可以看到廚房管理的機(jī)會。廚房的衛(wèi)生以及其他方面都要求很嚴(yán)格，在空暇的時(shí)間，我也有機(jī)會見識到大廚的手藝，我們的領(lǐng)班，他對我說：“我知道你是大學(xué)生，有很遠(yuǎn)大的志向，可能不喜歡做這些粗活，你們都是受過高等教育的，也可能看不起做這些事的人吧，但大事總是由小事一步一步積累而成的，“不積小流，無以成江海。不積跬步，無以至千里?！蹦阒滥切煾岛蛯W(xué)徒，他們的區(qū)別在哪嗎?。我說，看不出來。領(lǐng)班說，學(xué)徒通過他們自己長期踏實(shí)的努力，積累了很多的經(jīng)驗(yàn)，也能成為像他們師傅一樣的人，那時(shí)候，他們師傅能做的，相信他們的學(xué)徒能做的更好，畢竟“長江后浪推前浪”嘛。所以，小伙子啊，你也要腳踏實(shí)地地去干，千萬不能好高騖遠(yuǎn)啊。聽君一席話，勝讀十年書啊。確實(shí)，好高騖遠(yuǎn)是我們現(xiàn)代大學(xué)生的一個(gè)通病吧，都想著自己辛辛苦苦讀了十多二十年的書，受過高等教育的，怎么能混的比一般人還差呢。這是，我進(jìn)入這酒店，領(lǐng)班給我上的第一堂思想課。

接下來的幾天，我們新招進(jìn)來的一批員工就得進(jìn)行員工培訓(xùn)。教我們?nèi)绾喂ぷ鳎行┦裁垂ぷ鞯淖⒁馐马?xiàng)啊以及對于酒店布局的介紹，還給我們各自劃分了不同的工作區(qū)域。接著，由老員工帶領(lǐng)我們?nèi)ガF(xiàn)場進(jìn)行了模擬實(shí)習(xí)，好讓我們在親身工作中摸索、思考。使后面工作的開展能過更順利的進(jìn)行，從而配合老員工進(jìn)行工作，以減輕老員工的工作壓力，也能更好的配合酒店的各項(xiàng)工作的順利完成?，F(xiàn)在，我還清晰的記得，為了讓自己少犯錯，我把老員工說的一些常見的錯誤以及一些經(jīng)驗(yàn)都記在手機(jī)上，這樣，我就可以經(jīng)?？纯矗苊庖院蠓敢恍┑图夊e誤，省的讓別人笑話。我記得最深的一個(gè)就是，一個(gè)老員工特別向我們強(qiáng)調(diào)：在工作中一定要專心，既要對客人負(fù)責(zé)也要對自己負(fù)責(zé)，特別是在上菜的時(shí)候，一定要和客人保持一定的距離，以免出現(xiàn)意外事故，造成不必要的損失。她跟我們講了許多以晚發(fā)生的事故，其中的種種原因都是沒有和客人保持一定的距離。她希望我們在工作中要特別小心不要在發(fā)生事故，要不然可就白干了。我那時(shí)候在想，這可相當(dāng)危險(xiǎn)啊，白干了不說，還很容易得罪人啊，以后得多加注意才行!因?yàn)楣居邢嚓P(guān)規(guī)定，那就是在工作中如果是由員工自己造成的意外賠償事故，員工要承擔(dān)賠償責(zé)任。她說她不希望我們辛辛苦苦的工作最后卻由于一個(gè)不小心而拿不到工資，而是開開心心的來實(shí)習(xí)，高高興興的回學(xué)校讀書。對于這些話，是我記得最深的一個(gè)，而且在以后的工作中，我也是小心翼翼的，這正符合我謹(jǐn)慎小心的性格特點(diǎn)。而且，我還要求自己時(shí)刻保持一個(gè)清醒的狀態(tài)，絕對不能犯一些低級錯誤，要不然真的白干了，我可劃不來啊。除了介紹工作的事情，帶我的這個(gè)老員工也非常關(guān)心我們在學(xué)校的情況，詢問我們學(xué)習(xí)是否順利，生活是否開心，和同學(xué)的關(guān)系處理的好不好，是否參加過學(xué)校的活動?她對我們這次實(shí)習(xí)活動給予高度的肯定，贊揚(yáng)我們是難得的好學(xué)生，同時(shí)也對我們第一次來到她們酒店表示熱烈的歡迎。她的一言一詞都流露出了和藹可親，也不乏有嚴(yán)肅，我從心里由衷的佩服并確立了用工作成績來報(bào)答她對我們的關(guān)心。

經(jīng)過這幾天的培訓(xùn)，對于我工作的范圍及職責(zé)我已經(jīng)爛熟于心了，尤其是工作注意事項(xiàng)，早就背的滾瓜爛熟了。明天便是我工作的第一天，我在心里默默的下了決心，一定要盡心盡力，不能出錯!

開始工作后，由于該環(huán)境的地理位置好，而且服務(wù)、管理、衛(wèi)生等方面都比較好，所以，生意特別火爆，常常使我們這些新手手忙腳亂的，從而服務(wù)效率大大降低，讓顧客很不滿意。記得有一次，由于很忙，我把一個(gè)顧客的菜單搞錯了，弄的他等了很久，最后投訴到我們經(jīng)理那里去了，結(jié)果挨罵的當(dāng)然是我咯。而且，由于長時(shí)間走來走去，我的腳也被磨出了幾個(gè)泡，但為了工作，為了自己不讓別人再笑話，我只得忍痛堅(jiān)持了下來。就這樣，我堅(jiān)持了一個(gè)多星期，對于酒店的一些基本工作流程我也漸漸的熟悉了。接下來的日子，我就更有的受了，我們酒店規(guī)模算比較大的，但生意好的時(shí)候，人手是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，而且還有部分老員工偷懶，全把工作安排給我們新員工。所以，我的工作量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過簡單的一個(gè)服務(wù)員的工作，常常是一個(gè)人做幾個(gè)人的事。做這些簡單的事，我倒是能接受，也不算很難，但令人頭痛的是，有的顧客很喜歡刁難人甚至有的顧客很沒素質(zhì)。你在這邊忙的要死，他們還是非要叫服務(wù)員，吵得我心煩意亂，就更容易出錯了。甚至還有顧客開罵，這叫我如何受得了，有時(shí)候我會回幾句。我知道這樣的脾氣不好，這樣做也很不對，但實(shí)在很難忍受別人的譏諷。最近一個(gè)星期，我不知道和顧客吵了多少次，領(lǐng)班因?yàn)橛X得我還是個(gè)學(xué)生，畢竟也年輕氣盛，也就包容了我，我自己也在慢慢改，我想，不管這個(gè)月多么的艱難，我必須得忍受過來，長這么大沒受過這種氣，但不管怎么樣，我必須得堅(jiān)持下去。并且，我也會學(xué)到很多學(xué)校學(xué)不到的東西，多接觸不同類型的人，才會發(fā)現(xiàn)人與人之間的差距，才會學(xué)會如何與人相處，才會學(xué)會如何認(rèn)清自己。一些人情世故，我想，我也該慢慢領(lǐng)會了。這樣接觸社會，我會受很多傷，但我不怕，受越多的傷，我的膽量卻會越來越大，這更能磨練我的意志，我想，我的潛力還是有待激發(fā)的。

三、實(shí)習(xí)結(jié)果與分析

通過這次實(shí)習(xí)，我知道，任何一項(xiàng)看似簡單的工作都需要很大的努力才能做好，別看服務(wù)是一項(xiàng)簡單的工作，以前，我看著那些服務(wù)生就是走來走去，看起來很簡單嘛，但你真的做起來的時(shí)候，你不懂技巧的話，那可真是一種煎熬啊，開始工作時(shí)我感覺很累，而且很不適應(yīng)，幾度想就這樣放棄得了，但最后我還是堅(jiān)持了下來。寶貴的實(shí)習(xí)經(jīng)歷勝過我們在學(xué)校學(xué)到的任何理論，雖然這樣的實(shí)習(xí)很平常，但卻能使我們感受到走出象牙塔后危機(jī)四伏的壓力，有了這樣寶貴的經(jīng)驗(yàn)后，會給我們以后提供很多有利的幫助的。以后，當(dāng)我們真正面對困難的時(shí)候，我們會發(fā)現(xiàn)自己比校內(nèi)的學(xué)生多了一份淡定和冷靜。在生活中，我們也要多注意細(xì)節(jié)，細(xì)節(jié)決定成敗，這是很多成功人士的人生格言，對我也會是很有幫助的。社會實(shí)習(xí)雖然骨感，但給我的社會卻不是那么一點(diǎn)點(diǎn)。你多實(shí)踐，你的生活就會越來越精彩，你多實(shí)踐，你的人生也會越來越精彩。

對于酒店的服務(wù)，服務(wù)員是直接對客人提供面對面的服務(wù)，為了滿足顧客不同的需求，就要求我們要有很強(qiáng)的應(yīng)變能力，我們每天都要工作到很晚，但是我邊工作的時(shí)候就邊思考一些問題，也順利的將所思考的運(yùn)用到實(shí)踐之中，做到了理論和實(shí)踐的結(jié)合。

在服務(wù)中，我們也應(yīng)該遵守必要的禮貌禮節(jié)和儀容儀表，我們要時(shí)常保持良好的精神狀態(tài)，并且熱情和藹地面對顧客們，我想，不僅僅是面對顧客，在生活中，我們應(yīng)該對每個(gè)人都要充滿熱情。在這一點(diǎn)上，我絲毫沒有馬虎，它讓我在面對顧客需求等其它服務(wù)時(shí)，能夠迅速而準(zhǔn)確的完成，而且在動作、表情等細(xì)節(jié)上也做到了精益求精，給領(lǐng)班留下了很好的印象，也讓顧客十分滿意。由于我們酒店的假期工比較多，因?yàn)樯鐣?shí)踐是一筆財(cái)富。一分付出，一分收獲，有付出，就一定會有收獲。在社會實(shí)踐中可以學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓你開闊視野，了解社會，深入生活，無限回味。社會實(shí)踐是一種動力，在祖國需要的時(shí)候，我會無條件地把所學(xué)的知識和一切奉獻(xiàn)給祖國和人民。走出校門融入社會的大舞臺，我們才真正體驗(yàn)到自身知識的欠缺，能力的有限。任何理論知識只有與實(shí)踐密切結(jié)合，才能真正發(fā)揮它的價(jià)值。在實(shí)踐中我們才能真正的知道自己有多少斤兩，我們需要虛心的向前輩向同行請教，不斷的充實(shí)自己壯大自己。

四、思考建議與案例

這次實(shí)習(xí)真的讓我收獲很多，特別是讓我看清了自己這樣的大學(xué)生在成人的世界里是什么樣的，我們真的做好準(zhǔn)備踏入這個(gè)社會了嗎?自以為滿腔熱血，滿腹經(jīng)綸，就能干出一番偉績的我們，應(yīng)該收起那副為我獨(dú)尊的架子，宏圖之志，我們應(yīng)該有，但我們更應(yīng)該看清自己的實(shí)力，認(rèn)清社會的現(xiàn)實(shí)，有的放矢。不然我們會摔的很重很痛，痛到我們連面對自己的勇氣都沒有。通過這次實(shí)習(xí)我學(xué)會了做好管理最基礎(chǔ)的東西，這些是在課本中學(xué)不到的。管理是要和許多不同的人溝通的，他們或許是高階層的，也可能是生活在社會最低層，這次實(shí)習(xí)鍛煉了我怎樣與不同身份的人溝通才能達(dá)到預(yù)期的效果，才能實(shí)現(xiàn)雙贏。我想在酒店里，只要你用心學(xué)好技能，任何一個(gè)崗位都有實(shí)現(xiàn)你理想的機(jī)會，也同樣值得為自己喝彩，在前段時(shí)間來度假村巡回演示的全國旅游酒店服務(wù)技術(shù)能手，兩位客房服務(wù)員出色的做床表演博得了陣陣歡呼，這不也正說明了做客房也可以大有作為的嗎?做客房的確很累，但是做酒店這一行業(yè)哪有不累的呢?每個(gè)崗位都會“累”，只有我們擺正心態(tài)才能在崗位中做得開心，做得成功。最基礎(chǔ)的都做不好，是不可能有所作為的。這次實(shí)習(xí)在我以后成人成才的路上一定是一塊不可缺失的墊腳，在社會中，我們可以扮演很多角色，但只要你做好最基本的事，那么你可以扮演好任何一個(gè)角色，不管你家庭背景如何，不管你是否有天賦做某項(xiàng)工作，不管你周圍的環(huán)境如何，只要你持之以恒的努力，堅(jiān)持，成功終將會屬于你。

大學(xué)實(shí)踐報(bào)告心得【篇7】

有人這樣形容現(xiàn)在的大學(xué)生打工族：中文專業(yè)投筆從“融”，外文專業(yè)西游取“金”，歷史專業(yè)談“股”論“金”，醫(yī)學(xué)專業(yè)精益求“金”?！捌鋵?shí)并不是我們有嚴(yán)重的拜金主義傾向，只不過我們在這個(gè)現(xiàn)實(shí)的社會中懂得了該怎樣生存。

暑假社會實(shí)踐報(bào)告自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報(bào)都總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗(yàn)又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增加個(gè)人在社會競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進(jìn)了一家民營企業(yè)，開始了我這個(gè)假期的社會實(shí)踐。實(shí)踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。而且在中國的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機(jī)會的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

在實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi)，我?guī)兔与娫?，?fù)印資料，整理文件，開發(fā)票等，感受著工作的氛圍，這些都是在學(xué)校里無法感受到的，而且很多時(shí)候，我不時(shí)要做一些工作以外的事情，有時(shí)要做一些清潔的工作，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價(jià)。

在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個(gè)人都會為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個(gè)小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但我得去面對我從未面對過的一切。

在這次實(shí)踐中，我感受很深的一點(diǎn)是，在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實(shí)際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識一點(diǎn)都用不上的情況?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。有時(shí)候我會埋怨，實(shí)際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)得這么吃力呢?這是社會與學(xué)校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個(gè)部分，這是不可否認(rèn)的事實(shí)。但是有時(shí)也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問題有了有課堂上地認(rèn)真消化，有平時(shí)作業(yè)作補(bǔ)充，我比一部人具有更高的起點(diǎn)，有了更多的知識層面去應(yīng)付各種工作上的問題，作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實(shí)踐，社會實(shí)踐必不可少。

拿到第一筆工資時(shí)，我并沒有感到特別開心，只覺得全身心的累。不過我總算領(lǐng)悟到了打工的“真諦”：一要吃苦，二要臉皮厚。如果有人問我以后還愿不愿意接受這樣的挑戰(zhàn)，我會毫不猶豫地說：“ofcourse”

回想這次社會實(shí)踐活動，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會經(jīng)驗(yàn)，自己的能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。

在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前沒有工作的機(jī)會，使我與別人對話時(shí)不會應(yīng)變，會使談話時(shí)有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實(shí)有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業(yè)，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。

這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。在今后我要參加更多的社會實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

大學(xué)實(shí)踐報(bào)告心得【篇8】

財(cái)經(jīng)系暑期社會實(shí)踐團(tuán)7月12日在韓城市開始了為期兩天的暑假社會實(shí)踐韓城有“大禹治水”“鯉魚躍龍門”等美麗的傳說和歷史典故都發(fā)源于此

7.12參觀司馬遷祠探尋中國文化之根本。踏在距今800余年的古道石階上，登上峭壁山崗，感受著歲月遺留的痕跡中訴說的司馬遷跌宕起伏的一生和偉大業(yè)績。司馬遷祠墓建筑自坡下至頂端，依崖就勢，層遞而上。登其巔，可東望滔滔黃河，西眺巍巍梁山，南瞰古魏長城，北觀芝水長流，可謂山環(huán)水抱，氣象萬千。壯觀的自然形式和秀麗的風(fēng)光，映襯出司馬遷的高尚人格和偉大的業(yè)績。

走進(jìn)司馬遷祠，瞻仰歷史文化名人司馬遷，了解完成《史記》的偉大壯舉，學(xué)習(xí)執(zhí)著、堅(jiān)守、敬業(yè)、有堅(jiān)韌氣節(jié)的司馬遷精神。

隨后又前往八路軍東渡黃河出師抗日紀(jì)念碑，重溫抗日歷史，緬懷八路軍東渡抗日的豐功偉績，在紀(jì)念碑下宣誓，爭做當(dāng)代好青年;瞻仰八路軍東渡黃河紀(jì)念碑，了解抗戰(zhàn)史，學(xué)習(xí)革命文化，傳承革命精神。

7.13前往黨家村，了解民居瑰寶黨家村建筑歷史和家訓(xùn)文化，參觀明清古建筑，樸實(shí)淳厚的民風(fēng)、濃郁儒雅的文化氣息?！翱淘谇啻u上的家訓(xùn)”黨家村，一百多座四合院以及祠堂、文星閣、看家樓、節(jié)孝碑、門廳家訓(xùn)泌陽堡仍然可以令我們依稀看到黨家村昔日的繁華，精美的走馬門樓、磚雕石刻也叫人嘆為觀止。走進(jìn)黨家村，迎面而來的，除了錯落有致、精美絕倫的民居，還有鐫刻在每家院落墻壁青磚上的富含哲理的家訓(xùn)，這些家訓(xùn)深深影響著這里的世代子孫。當(dāng)村里的老人帶著無限的景仰講起他們艱辛創(chuàng)業(yè)的祖輩、帶著無限的神往講起那“欽點(diǎn)翰林”的至高榮耀時(shí)，我們可以清晰地感受到這里是一個(gè)孔孟之道教導(dǎo)出處。

家訓(xùn)如“居家有道惟能忍,處世無奇但率真”,意思是居家過日子遵循的規(guī)矩,最重要的能忍能讓;社會上與人交往沒有什么奇招,需要的只是直率和誠懇。

“勤儉治家之本,和順富家之因;讀書成家之本,循禮保家之根”意思是勤儉是治家的根本,長輩溫和晚輩順從,是讓家庭富裕的原因;讀書是創(chuàng)建家業(yè)的根本,遵守禮制和法令,是能守護(hù)家業(yè)的根源。

在黨家村，每家院門大小不一，家家門楣高掛“耕讀第”、“詩書第”、“耕讀傳家”等內(nèi)容的木制或石刻的匾額。其中最多的為“耕讀第”，意思是一邊耕田，一邊讀書的人家。他們把讀書與種地視為人生最重要的兩件事情，更是注意家風(fēng)家訓(xùn)。

民宅另一個(gè)特點(diǎn)是，在門外兩側(cè)墻壁的磚雕上，所有的詩文和門額的題字，都無不反映了宅主的政治地位、文化修養(yǎng)和精神面貌?！斑M(jìn)士第”、“世科第”、“明經(jīng)第”、“登科”、“文魁”等等題字比比皆是。

在這樣居住如此講究，家風(fēng)這樣規(guī)矩的小小村落，完全可以體現(xiàn)出一種自覺的文化追求，這也體現(xiàn)了中華的家訓(xùn)文化。

在有了前幾天的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上，今日我們團(tuán)隊(duì)在有關(guān)負(fù)責(zé)人的帶領(lǐng)下參觀了工廠的焊接室。

這里主要是對元器件的焊接，即把元器件實(shí)物相對應(yīng)的焊接到PCB板上。負(fù)責(zé)人還向我們介紹了一些基本元器件，包括了電阻阻值的讀法，電容的類別及基本參數(shù)，二極管的簡單原理，三極管，場效應(yīng)管等。此外，我們團(tuán)隊(duì)還學(xué)習(xí)了如何使用電焊焊接電子元器件，當(dāng)然除了理論上的方法介紹，更少不了實(shí)物上的實(shí)踐，期間也出現(xiàn)了許多想不到的問題，手總是抖個(gè)不停，焊錫停在焊尖上……不過，我們通過不斷的練習(xí)，終于掌握了電焊的技巧，從準(zhǔn)備開始，預(yù)熱，送焊絲，到移焊絲，最后移烙鐵，一氣呵成，成功的將理論與實(shí)踐結(jié)合在一起。

聽上去再簡單的理論知識，一到實(shí)際運(yùn)用時(shí)總會有想不到的問題出現(xiàn)，唯有平時(shí)多動手，多思考才能減少乃至避免這些問題的產(chǎn)生。

今天來到公司都遲到了，公交車錯過了幾趟，好在也沒遲到好久，通過今天上班的所見所聞自己對造價(jià)這一方面也有了自己的一些見解。

從事建筑工程預(yù)算很重要的一點(diǎn)是要真正學(xué)會看懂圖紙。通過這段實(shí)習(xí)期間的練習(xí)，我總結(jié)了幾點(diǎn)關(guān)于看圖紙的經(jīng)驗(yàn)：首先，看圖紙時(shí)應(yīng)該總體閱覽一下總說明及其有關(guān)于此套圖紙的補(bǔ)充和聯(lián)系單等，其實(shí)較完整的翻閱一下整套圖紙是很重要的，這樣心里會對它有一個(gè)整體的了解，知道自己所算的是什么樣的建筑，萬萬不可拿到一份圖紙沒仔細(xì)看說明就開始埋頭苦干，那樣可能會造成事倍功半的效果。其次，算工程量時(shí)要從基礎(chǔ)一步一步的算起，扣除該扣的，比如后澆帶每層都應(yīng)扣除，加該加的，如上翻梁之類的。

不可以像以前一樣挑自己喜歡的先算了，要一點(diǎn)點(diǎn)的算，這樣漏掉的會少點(diǎn)，省得到后來再去翻算，這樣會更麻煩，同時(shí)也比較容易出錯。第三，每層都有不同的東西，要細(xì)細(xì)研究，不要急，不要自己嫌麻煩，因?yàn)楣こ塘啃《雎圆挥?jì)。寧可先算了，以后不計(jì)入價(jià)了再刪。這些是計(jì)算工程量時(shí)該注意的一些細(xì)節(jié)。要想掌握好預(yù)算這一行的技能，還是比較難的，不過我相信在師傅的幫助指點(diǎn)下，自己加倍努力，我會一步步前進(jìn)的。事實(shí)證明，生產(chǎn)實(shí)習(xí)工作中只有通過不斷的努力、不斷的嘗試、不斷的積累，才能發(fā)現(xiàn)自身的不足，在彌補(bǔ)不足的同時(shí)，便實(shí)實(shí)在在的提高了自己。所以，不管怎樣，努力去做，告誡自己：只要用心，就能做得更好!

社會實(shí)踐是每一個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實(shí)踐中了解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進(jìn)一步走向社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。以下是我的假期社會實(shí)踐報(bào)告。

時(shí)光飛逝，走進(jìn)醫(yī)學(xué)殿堂已有兩載，在這兩年的學(xué)習(xí)中，我對醫(yī)生這個(gè)職業(yè)有了更加深刻的認(rèn)識，然而理論終究局限于課本，真正走入社會，走進(jìn)醫(yī)院，更多的去了解醫(yī)生的工作環(huán)境，更多的來到患者身邊，踐行一個(gè)醫(yī)生的使命。

作為一名臨床專業(yè)的醫(yī)學(xué)生，這是我的第一次社會實(shí)踐。在經(jīng)過深思熟慮之后，我決定去醫(yī)院里面提前感受見習(xí)的氛圍，真正到醫(yī)學(xué)領(lǐng)域去實(shí)踐，找出自己的不足，為以后的學(xué)習(xí)增添動力!

于是我來到了_醫(yī)院，在征得院方的同意后，在該院泌尿外科進(jìn)行了為期一個(gè)月的見習(xí)實(shí)踐工作。由于還未涉及臨床課程，沒有過硬的專業(yè)知識，我的主要任務(wù)是在一旁觀看學(xué)習(xí)，盡管時(shí)間不長，但對我來說，仍受益匪淺。

從醫(yī)教科老師那里接過白大褂的那一刻，我就正式成為了這所醫(yī)院的一員。走入外科大樓，那種熟悉的味道撲面而來，而此刻的心情卻與往常截然不同，身份的轉(zhuǎn)換，讓我格外興奮。很期待，又有少許緊張。稍作調(diào)整，便來到了泌尿外科醫(yī)生辦公室?？剖业母魑焕蠋煟瑢ξ业牡絹矶几裢鈿g迎。老師們的熱情讓剛才那種緊張的情緒蕩然無存?？剖襵主任為我指定了李醫(yī)生作為帶教。我的實(shí)習(xí)生活也就此正式開始了。

每天的工作，都是從早上的例會開始的，八點(diǎn)整，醫(yī)護(hù)人員交班，首先由值班護(hù)士匯報(bào)當(dāng)晚病區(qū)病人情況，接著是由當(dāng)晚值班醫(yī)生匯報(bào)晚上急診情況，交接班結(jié)束是病案討論，醫(yī)生們將你難病人的病情、診斷治療過程中出現(xiàn)的問題及想法，提交全科成員共同討論，提出解決方案，上級醫(yī)生也會給出指導(dǎo)性的建議。

在這個(gè)環(huán)節(jié)中，科室里低年資的醫(yī)生們能學(xué)到很多東西，從各位老師們分析問題的思路和角度，更加全面的了解這種疾病的發(fā)生發(fā)展及轉(zhuǎn)歸過程，從而積累經(jīng)驗(yàn)。

緊接著，醫(yī)生們開始進(jìn)行每天的查房工作，以了解病人情況，聆聽病人的病情敘述，對病人進(jìn)行必要檢查，在言語方面，須親和友善，不能命令不能冷淡，要與病人及其家屬如親人一般耐心詢問。查房完畢，各個(gè)醫(yī)師根據(jù)自己病人當(dāng)天的情況書寫病歷和簽署醫(yī)囑。

在這期間，我發(fā)現(xiàn)醫(yī)護(hù)人員真的很辛苦，每天都要微笑面對每一個(gè)病人及家屬，給予他們溫暖和信心。這種嚴(yán)謹(jǐn)，這種一切為了病人的心，真的讓人感動。每周二的主任大查房要求全科成員參加，由主管醫(yī)生匯報(bào)情況，主任耐心的詢問，還會時(shí)不時(shí)的針對當(dāng)前病例提出問題，而這中的一些問題是書本上沒有的，需要通過多年的臨床經(jīng)驗(yàn)分析判斷，這對低年資的大夫來說絕對是學(xué)習(xí)的好機(jī)會。

因?yàn)槭窃谛W(xué)生，主任并沒有專門向我提出問題。年輕大夫們在這么多人面前，回答不上來，反而會促進(jìn)他們下來刻苦鉆研業(yè)務(wù)，更加努力的工作。查房結(jié)束后就是每天正常的工作了。

在醫(yī)院的這些天中，帶教x老師詳細(xì)的向我介紹了醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度，科室設(shè)置情況。從x老師那我學(xué)會了病歷的基本寫法，熟練掌握了心肺復(fù)蘇的操作要領(lǐng)以及急診病人的處理等醫(yī)療活動。并且有幸走進(jìn)手術(shù)室全程觀摩了一臺《前列腺氣化電切》。

雖然專業(yè)知識不足導(dǎo)致我并不能完全看懂手術(shù)，但看到醫(yī)生們注意力高度集中地手術(shù)，旁邊的護(hù)士也十分專業(yè)地為醫(yī)生遞上他們需要的工具，真是讓我有緊張又驚喜。在手術(shù)中，團(tuán)隊(duì)合作精神也是十分重要的，主刀，一助，二助，器械護(hù)士，麻醉師缺一不可。縱使醫(yī)術(shù)再高，也需要和同伴默契的配合。一小時(shí)過去了，手術(shù)順利結(jié)束，沒有動手的我，已經(jīng)站的腳跟發(fā)麻，腰有點(diǎn)酸，可以想到手術(shù)的醫(yī)生們此時(shí)更是疲憊吧，而這只是一天工作的一部分，并沒有結(jié)束，不禁感到醫(yī)生的辛苦，而這樣的辛苦可以換來病人身體的健康，我想對于每一個(gè)醫(yī)生來說，在他們的價(jià)值觀里，也是值得的。

x老師常說，與病人談話，看似簡單實(shí)則是一門很大的學(xué)問，在醫(yī)患關(guān)系復(fù)雜化的今天，醫(yī)托，醫(yī)鬧，病人不再信任醫(yī)生，而醫(yī)生上班缺乏安全感，讓本就互相猜疑的醫(yī)患之間形成了巨大的鴻溝，而及時(shí)和患者及家屬的交流和溝通是解決這些的辦法。

耐心細(xì)致的談話，全面的分析病情的發(fā)生發(fā)展，耐心的解釋各項(xiàng)檢查的目的，以及術(shù)中、術(shù)后可能出現(xiàn)風(fēng)險(xiǎn)情況及預(yù)防措施等，讓病人享有知情權(quán)選擇權(quán)。從而建立融洽和諧的醫(yī)患關(guān)系，才能更好的進(jìn)行各項(xiàng)醫(yī)療活動。

在這些天的學(xué)習(xí)中，學(xué)到了許多課本中所沒有的東西。醫(yī)院所有的醫(yī)護(hù)人員都要嚴(yán)格遵守各項(xiàng)規(guī)章制度。按時(shí)交接班并在8點(diǎn)正式上班前提前15分鐘上崗。沒有人遲到。醫(yī)生這個(gè)職業(yè)需要這種嚴(yán)謹(jǐn)負(fù)責(zé)的態(tài)度。想想自己平時(shí)從宿舍到教室就3分鐘的路程還常常遲到，和這些醫(yī)生相比真是無地自容。

在此期間，我曾多次感到發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)融入這種緊張辛苦，卻淡定從容的工作中，而醒悟之后才發(fā)現(xiàn)自己仍是一個(gè)專業(yè)知識不足，還需要經(jīng)過很長時(shí)間的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，才能像我身邊的醫(yī)生們一樣，為病人服務(wù)，讓病人恢復(fù)健康。

實(shí)踐，是一種磨練，是對自己感受醫(yī)院環(huán)境，了解醫(yī)院事務(wù)、鞏固理論知識的社會實(shí)踐活動，更是對自己醫(yī)療夢想的前期準(zhǔn)備。一月的時(shí)間很快就過去了，除了深切體會到醫(yī)生們緊張繁重的工作，更多的是一份收獲和不舍。但我堅(jiān)信，在未來的努力下，終有一天我會成為他們中的一員——名優(yōu)秀的臨床醫(yī)生。

今年暑假我一直在參加社會實(shí)踐中，直到現(xiàn)在暑假結(jié)束，我才回到了校園，回顧自己這么長時(shí)間的實(shí)踐，實(shí)踐對象只是一名初二學(xué)生的時(shí)候，自己還是感受到了一絲的苦笑。不過自己的實(shí)踐成果還是不錯的，自己的實(shí)踐結(jié)果還是不錯的。今年暑假的家教只是針對一個(gè)學(xué)生，我自己感受到了其中的樂趣，也是鍛煉了自己，以后的道路怎么走，我還要繼續(xù)不斷的努力。

對該生初二年級上學(xué)期所學(xué)知識先作一下檢測，了解她掌握的情況，輔導(dǎo)完成暑假作業(yè)并使其對七下的知識作比較充分的了解。

由于我以前在每周末會抽出一些時(shí)間幫她檢查作業(yè)并鞏固一下以前所學(xué)內(nèi)容，所以我對她的情況比較了解：該生只有11歲，在班里是年齡最小的，很聰明，基礎(chǔ)打得比較扎實(shí)，學(xué)習(xí)能力比較強(qiáng)，但她畢竟還比較小，學(xué)習(xí)的自主性比較差，自己不能合理地安排每天的學(xué)習(xí)和娛樂。學(xué)習(xí)中還存在其它問題，比如不愿意做復(fù)雜的計(jì)算題，特別難的題不愿意動腦子，學(xué)習(xí)時(shí)喜歡談條件，而且不能堅(jiān)持下去。另外她還比較愛玩電腦游戲。因此在整個(gè)過程的前兩三天里，我并未貿(mào)然進(jìn)行實(shí)質(zhì)性的教學(xué)活動。針對上述情況，我為該生制定了一個(gè)“端正態(tài)度，循序漸進(jìn)，勞逸結(jié)合”的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)計(jì)劃：

“端正態(tài)度”

我很清楚作為一個(gè)學(xué)生，要想學(xué)習(xí)成績好，最重要的不是要多聰明，而是要學(xué)習(xí)自主性強(qiáng)。一個(gè)學(xué)生只有做到自覺，才能控制自己，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不讓父母操心。雖然她還小，但我覺得應(yīng)該從小培養(yǎng)這種好習(xí)慣。第一節(jié)課我給她好好地上了一堂思想政治課，結(jié)合我十多年的學(xué)習(xí)體會和經(jīng)驗(yàn)，給她講了講學(xué)習(xí)的目的及正確的學(xué)習(xí)方法，還教育她為什么要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，她認(rèn)真地聽著，時(shí)不時(shí)地問我很多為什么。我是把她當(dāng)我的親妹妹一樣看的，自然我不是以一種老師的口吻和她講的，應(yīng)該說是在盡一個(gè)兄長的責(zé)任。正所謂“磨刀不誤砍柴功”，根據(jù)后來的聽課情況來看，第一個(gè)階段所做的努力還是很有效果的。最起碼給她講題目時(shí)感覺比以前聽講要認(rèn)真多了。

“循序漸進(jìn)”

正式開始補(bǔ)課開始了，首先我看了看她的期末試卷，語文：101，數(shù)學(xué)：118，英語：108，還不錯，為了進(jìn)一步檢查一下她的基礎(chǔ)，我又給她找了一套難度適中的題目讓她練練，結(jié)果也考得很不錯，這樣我就心里有數(shù)了。七上的內(nèi)容不用復(fù)習(xí)了，做做暑假作業(yè)練習(xí)一下就行了。

白天上午給她補(bǔ)習(xí)七下的內(nèi)容，只有數(shù)學(xué)和英語兩門。就數(shù)學(xué)而言，感覺她基礎(chǔ)不錯，可以培養(yǎng)她的自學(xué)能力，對于每節(jié)內(nèi)容，可讓她先精讀課文，邊看例題邊試做習(xí)題，把有疑問的任何一個(gè)地方做上記號，待她把每一節(jié)內(nèi)容看完后我再給她詳細(xì)解答。等她把書上的內(nèi)容弄懂后再安排她做輔導(dǎo)書上的習(xí)題。但慢慢地她就有些耐不住性子了，說書上的內(nèi)容很簡單，例題和課后習(xí)題都不用做，我反復(fù)的給她講為什么要看書上的例題和習(xí)題，告訴她這些題目是經(jīng)過專家精挑細(xì)選以后留下的精華，把這些弄懂后，其他題也不用怕了，而且這些題在考試時(shí)出現(xiàn)的頻率也比較高。

無論我多么的苦口婆心，費(fèi)了那么多口舌后，她還是不到黃河心不死，看來沒別的法子了，就依她的試試吧，等她吃到苦頭后就自然會明白的。這樣她看完書后就直接做輔導(dǎo)書上的題目，我在一邊看著，很明顯，做題速度慢了很多。做完后一檢查，基本上還是對的，但正確率沒以前高。就這樣一個(gè)單元好不容易弄完了，最后得來一個(gè)單元檢測。她看著卷子，終于服輸了，“哥哥，咱別考了，前面學(xué)的我又不會了?！笨粗歉睒幼?，我問她現(xiàn)在明白了我的良苦用心了吧，她慚愧地點(diǎn)了點(diǎn)頭。后來我又只好把這單元給她重新上了一遍。給她上幾何部分時(shí)比我預(yù)想的要輕松，她的悟性很高，不用像老師給我們上課時(shí)要用一個(gè)個(gè)的模型，很多知識她一看書就能理解，不過對于比較難理解的習(xí)題，我還是教她用紙張疊了模型來幫助理解。

輔導(dǎo)英語時(shí)，由于沒有借到七下的英語課本，我只好買了一本《教材完全解讀》，那上面有教材里的課文。她從小學(xué)三年級就開始學(xué)習(xí)英語，現(xiàn)在七年級學(xué)的內(nèi)容差不多有一半她們都學(xué)過，因此前面幾個(gè)單元我給她上的稍快點(diǎn)。我先讓她把每個(gè)單元的課文認(rèn)真看一下，再讀一遍給我聽聽，幫她把不正確的發(fā)音糾正。再讓她認(rèn)真看書上的知識講解部分，把不懂的地方圈出來，遇到不認(rèn)識的單詞要勤查詞典。

最后則是我來幫她梳理書上的知識點(diǎn)，告訴她哪些是應(yīng)該重點(diǎn)掌握的，并給她解答所有的疑問，另外講課文時(shí)我還給她補(bǔ)充了很多新單詞、短語和課外知識。每天早上7：00-8：00這段時(shí)間我規(guī)定她必須認(rèn)真讀背單詞和課文，每篇課文都要在我這兒背的滾瓜爛熟，單詞早晚聽寫兩次。

為了增強(qiáng)她的閱讀能力，我還另外安排她每天堅(jiān)持做兩篇閱讀和一篇完型填空。目前國內(nèi)的學(xué)生很多學(xué)的都是啞巴英語，四六級考試都拿很高的分，但真正要說的時(shí)候卻說不了5句話，從長遠(yuǎn)考慮，為了增強(qiáng)她的口語水平，我還在暑期帶她參加了青島同文英語集訓(xùn)，雖然這個(gè)集訓(xùn)是針對大學(xué)生的，對她確實(shí)有一定的難度，但對于糾正她的發(fā)音卻有不小的幫助，每天的高強(qiáng)度訓(xùn)練也磨練了她的意志。晚上我就讓她完成暑假作業(yè)，對于不懂的地方隨時(shí)輔導(dǎo)。

這兩門每個(gè)章節(jié)學(xué)完后我還要幫她梳理一下，讓她對每節(jié)所學(xué)的內(nèi)容做到胸有成竹。最后再安排一個(gè)難度適中的章節(jié)測驗(yàn)，檢查一下學(xué)習(xí)效果，這樣讓她也知道自己的不足在哪。在輔導(dǎo)中我也發(fā)現(xiàn)了一些她的問題，比如說“眼高手低”：簡單的題目不愿做，而難的題目又不會做，我反復(fù)的告誡她這是學(xué)習(xí)的大忌，考試時(shí)最容易失分，簡單的題目一定要做，難題要盡自己的能力去做。還有她學(xué)習(xí)時(shí)喜歡和我談條件，她總認(rèn)為我給她布置的作業(yè)過多，要我給她減少一些，我也認(rèn)真的考慮過，但我不能答應(yīng)她的要求。知識學(xué)習(xí)后最快的掌握途徑就是通過大量的練習(xí)，數(shù)學(xué)和英語都是如此。其實(shí)我只是按我們那時(shí)做的一半布置的，應(yīng)該是不算多的。

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下午我沒有安排什么學(xué)習(xí)內(nèi)容，基本上就讓她放松一下。她個(gè)人比較喜歡唱歌和跳舞，經(jīng)常要去參加培訓(xùn)。沒輔導(dǎo)班上時(shí)我就陪她去游游泳、打打球什么的，說到這，我還得專門感謝她，正是由于她的幫助我終于學(xué)會了游泳，現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)自己喜歡上了這個(gè)運(yùn)動。她比較喜歡在電腦上玩玩兒童游戲，我一向不很贊成小孩子玩電腦游戲，主要是他們的自制力不強(qiáng)，容易上癮，但我還是沒禁止她玩，每次都把玩的時(shí)間限制在兩個(gè)小時(shí)內(nèi)。課件和她聊天時(shí)，我特別給她強(qiáng)調(diào)了玩電腦游戲的危害，并結(jié)合我身邊的例子，幫她做了很多分析，并叮囑她不要上癮。

在我的輔導(dǎo)下，該學(xué)生漸漸開始在養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，雖然還沒達(dá)到我所期待的那種效果，但已經(jīng)在慢慢顯現(xiàn)效果，這是很令人感到欣慰的。兩門功課在最后的綜合檢測時(shí)都取得了優(yōu)秀的成績，而且她學(xué)習(xí)時(shí)的一些小毛病也改了不少。

第一，從事教學(xué)工作需要“專心”：我為這次實(shí)踐的順利進(jìn)行，我投入了大量的精力準(zhǔn)備。雖然說對于七年級的知識不在話下，但我還是找來了教材和教參等專心備課，力求做到在知識上準(zhǔn)確無誤;除了在“教什么”上下功夫，我在“怎樣教”也絲毫不敢馬虎，我翻閱了《教育心理學(xué)》、《發(fā)展心理學(xué)》、數(shù)學(xué)教學(xué)法等專業(yè)書籍，上網(wǎng)查詢了有關(guān)經(jīng)驗(yàn)交流，在充分尊重孩子身心發(fā)展規(guī)律的前提下開展教學(xué)活動。

第二，從事教學(xué)工作需要“耐心”：面對一個(gè)初中的學(xué)生，他對知識接受和記憶的方式和能力都有其特點(diǎn)和限制，我們在教學(xué)中不能從自身主觀出發(fā)“想當(dāng)然之”。對學(xué)生在學(xué)習(xí)中所遇到的障礙要“耐心”的講解，一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍，同時(shí)也應(yīng)該反省自己的教學(xué)方式是否對路，切忌“簡單粗暴”。

第三，從事教學(xué)工作需要與人“交心”：在教學(xué)中不能夠“閉門造車”、“一葉障目，不視泰山”，要多與外界交流，掌握更多的信息，豐富自己的教育背景。我注意了與家長的交流，一方面更深入了解學(xué)生的情況，有利于我“有的放矢”;另一方面我及時(shí)將教學(xué)進(jìn)展及時(shí)反饋給家長，有利于家長的配合與支持。同時(shí)，我還向多位我以前的老師請教，他們的經(jīng)驗(yàn)都給了我莫大的幫助。

我通過這次短短十多天的實(shí)踐，從另一個(gè)側(cè)面檢驗(yàn)了自己的學(xué)習(xí)情況，培養(yǎng)了自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力;同時(shí)也發(fā)現(xiàn)一些了自己的不足，使我在以后的學(xué)習(xí)中不斷的彌補(bǔ)和提高?？梢哉f，這次實(shí)踐讓我是“受益匪淺”。我會一直關(guān)注這名學(xué)生的成長的，不斷的發(fā)展中，這名學(xué)生得到了很大的進(jìn)步，不過自制力才是最重要的，我希望她能夠控制自己，該學(xué)習(xí)的時(shí)候?qū)W習(xí)，不學(xué)習(xí)的時(shí)候就娛樂，這才是好學(xué)生，我想在今后她會認(rèn)識到這一點(diǎn)的。我也會在不斷的前進(jìn)中得到更多的進(jìn)步的，我相信自己可以做的更好!

當(dāng)今社會，市場在經(jīng)濟(jì)，關(guān)鍵在教育，競爭在人才，焦點(diǎn)在科技，這是我對社會的一個(gè)感悟。

中國是一個(gè)地大物博的國家，我國的面積，位居世界第三，人口約占世界總?cè)丝诘?2%，位導(dǎo)世界第一，由于清政府的閉關(guān)自守，致使我國的科技落后，所以貧困一直困擾著我們中國。

在家的時(shí)間總是很長，有什么不對時(shí)，媽媽就會拿她以前的事情來作比較。在吃的方面，媽媽會說：“你們這些孩子是生在福中不知福，浪費(fèi)那么多的糧食，像我們那個(gè)年代，吃飯還成問題呢，通常是有了上頓沒了下頓。在那種年代，有這些米就可以供一家人吃了?！痹诖┑姆矫?，媽媽會說：“那么多的衣服，一點(diǎn)也不壞就不穿了，像我們那個(gè)年代通常是：“新老大，舊老二，補(bǔ)補(bǔ)貼貼給老三。你們就知道浪費(fèi)?！痹趯W(xué)的方面，媽媽會說：“你們呀，有那么好的條件給你們學(xué)習(xí)，你們不學(xué)，像我們那個(gè)年代能念到初中就算了不起啦?！爆F(xiàn)在想想，媽媽是吃了不少苦，媽媽在我這個(gè)年紀(jì)的時(shí)候在家里已經(jīng)是一個(gè)全反式了，家里吃的用的先給長輩，弟妹全飽了再自己，在外面跟著別人趕公分，忙了一天就得了那么一小塊餅或小饅頭。我的爸爸從小跟著兄長們上坡去拔草根，境況也不比媽媽好多少，他們那一輩真苦啊。

這些都是當(dāng)時(shí)科技落后的原因，這就證明了落后就要挨打，二十世紀(jì)七十年代末，東方雄獅從沉睡中被喚醒，改革開放的春風(fēng)吹遍了大江南北，敲開了中華大地的每一個(gè)家門。中國政府致力于經(jīng)濟(jì)和社會全面發(fā)展的過程中，在全國范圍內(nèi)實(shí)施以提高科技為根本，從而解決了貧困人口的溫飽問題。有計(jì)劃，有組織的緩解了貧困現(xiàn)象，從1978年到2003年，中國農(nóng)村沒有解決溫飽的貧困人口由2.5億減少到300萬人，貧困人口占農(nóng)村人口的比例由30.7%下降到3%左右，中國政府確定的，解決農(nóng)村貧困人口溫飽問題已經(jīng)基本實(shí)現(xiàn)。

現(xiàn)在的農(nóng)村與城市越來越接軌。由當(dāng)初的草房變?yōu)楦邩?，由原來的田間小道鋪為寬廣的大道，由原來以信件作為通訊工具變?yōu)殡娫?，由……聽說，近幾年內(nèi)還要在農(nóng)村架起高速公路，讓農(nóng)村通向大江南北。這些都是我們值得欣慰的，感到驕傲的，我們將為此而榮，這是我國科技進(jìn)步的一個(gè)證明，一個(gè)中華民族嶄新的面目。

二十一世紀(jì)是一個(gè)嶄新的世紀(jì)，是一個(gè)令人矚目的世紀(jì)。在科技帶動下我國將會出現(xiàn)嶄新的局面。所以我們現(xiàn)在更要努力學(xué)習(xí)，不久的將來我們將用我們的知識去武裝一個(gè)充滿高科技的中國，我們會用手中的筆描繪出一個(gè)更好的神州大地，我們用我們的雙手托起一個(gè)燦爛的中華民族。奮斗吧，為了我們的神洲，努力吧!未來屬于科技，未來的世界將會屬于我們!

大學(xué)實(shí)踐報(bào)告心得【篇9】

一、實(shí)踐目的與任務(wù)

1、通過本次實(shí)踐，是我能較系統(tǒng)地將藥學(xué)專業(yè)的理論知識與實(shí)踐技能結(jié)合起來，對藥品在醫(yī)院的流通和使用等實(shí)際工作有一個(gè)全面的認(rèn)識。為我以后的工作和學(xué)習(xí)奠定初步的知識。

2、熟悉處方格式、內(nèi)容及正確的書寫方法，了解各種處方的保存制度。

3、能熟悉了解工作程序完成審方，劃分、配方、發(fā)藥等工作。

4、熟悉毒、麻藥品的種類及管理辦法。

5、了解調(diào)劑過程中的差錯及處理辦法。

6、掌握常用藥品的名稱（化學(xué)名、拉丁名、別名及商品名）、藥理作用、用途、劑型、規(guī)格、劑量、用法、不良反應(yīng)，藥物的相互作用及配伍禁忌等。

二、實(shí)踐過程及內(nèi)容（時(shí)間、內(nèi)容）

我從20xx年7月14日至20xx年12月14日，作為中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院的一名藥學(xué)實(shí)踐生，我積極參加醫(yī)院舉辦的有關(guān)講座和實(shí)際操作等活動，認(rèn)真努力的學(xué)習(xí)有關(guān)藥學(xué)知識和學(xué)習(xí)作為一名合格藥師的職責(zé)和任務(wù)。經(jīng)過了5個(gè)月的實(shí)踐生活，內(nèi)心真是感慨萬端，回想實(shí)踐的這段時(shí)間，我從一開始懷著欣喜又有點(diǎn)緊張的心情到醫(yī)院實(shí)踐，一直到參加院內(nèi)活動，熟悉溫馨的醫(yī)院環(huán)境與職場文化，并調(diào)適自己主動去接觸人群，同其他學(xué)校的實(shí)踐生和老師們建立了良好的關(guān)系，這都是我們即將步入社會的一次歷練與成長。5個(gè)月的實(shí)踐生活，使我成熟、進(jìn)步了許多，現(xiàn)將我在中大附一院實(shí)踐成果的總結(jié)如下：

大學(xué)實(shí)踐報(bào)告心得【篇10】

對于這次的暑期實(shí)踐，感覺很有收獲，因?yàn)閷?shí)踐了，知道了也懂得了很多以前沒接觸過的事，實(shí)踐是人自覺改造客觀世界，使外部對象發(fā)生某種改變的現(xiàn)實(shí)的物質(zhì)性活動。實(shí)踐是人的活動，而人是社會的人，處在一定的社會關(guān)系之中，因此，實(shí)踐不是單個(gè)人孤立的行為，而是社會的活動。所以，實(shí)踐作為物質(zhì)世界長期發(fā)展的一個(gè)階段，是在社會歷史中不斷發(fā)展演變的。實(shí)踐的主體是人民群眾。實(shí)踐出真知，社會實(shí)踐活動是大學(xué)生活的重要組成部份，培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生的歷史使命感、社會責(zé)任感和積極向上的精神風(fēng)貌，充分發(fā)揮實(shí)踐育人的作用，提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，也是檢驗(yàn)所學(xué)理論知識的標(biāo)準(zhǔn)，社會實(shí)踐不但為大學(xué)生提供了一個(gè)發(fā)揮自我才能，展現(xiàn)自我風(fēng)采的舞臺，也是培養(yǎng)和鍛煉同學(xué)們綜合能力的一個(gè)階梯，更是一個(gè)大學(xué)生進(jìn)入社會，走上工作崗位前的演練場地。

作為高校教育者，如果能引導(dǎo)大學(xué)生將強(qiáng)烈的使命感轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)、服務(wù)、實(shí)踐、奉獻(xiàn)等實(shí)實(shí)在在行動，把行動變?yōu)樨?zé)任，將會使大學(xué)生在人生軌跡上樹立起更高的起點(diǎn)。大學(xué)生的社會責(zé)任意識，應(yīng)該說不僅有助于他們較快適應(yīng)、融入社會，同時(shí)也是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的必由之路。

一切認(rèn)識都于實(shí)踐。實(shí)踐是認(rèn)識的說明了親身實(shí)踐的必要性和重要性，但是并不排斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗(yàn)的必要性。實(shí)踐的發(fā)展不斷促進(jìn)人類認(rèn)識能力的發(fā)展。實(shí)踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認(rèn)識能力也就不斷地改善和提高。

因此，大學(xué)生應(yīng)該積極參與實(shí)踐，使實(shí)踐與認(rèn)識相結(jié)合。大學(xué)生可以通過調(diào)查研究了解實(shí)際情況，結(jié)合所學(xué)為政府部門提供決策參考是一件十分有意義的事情，既提高能力又服務(wù)社會，這是一種雙贏的選擇;二是志愿者服務(wù)，將專業(yè)知識與社會需求緊密結(jié)合起來，利用專長服務(wù)社會，回報(bào)社會。三是參加各種公益活動，培養(yǎng)自身的社會責(zé)任感，這是一種貫穿于日常生活當(dāng)中的社會實(shí)踐形式，以小見大，以細(xì)微之處見長，是進(jìn)行社會實(shí)踐活動的一種長效機(jī)制。現(xiàn)在大學(xué)生社會實(shí)踐是一種比較普遍的形式。很多學(xué)生利用業(yè)余時(shí)間到各地和很多行業(yè)去進(jìn)行社會實(shí)踐和社會考察，回校后進(jìn)行認(rèn)真的討論總結(jié)，用他們自己的視角來理解社會，思考未來的人生道路。

通過這次的社會實(shí)踐，讓我學(xué)會了很多東西，我深深地感受到一個(gè)人在工作崗位上的那份熱情。正因?yàn)槿绱?，我才漸漸地懂得了一個(gè)道理：要創(chuàng)造自己的事業(yè)，就必須付出加倍的努力，憑著一個(gè)人對工作的執(zhí)，堅(jiān)定的信念會指引著他走向完美的事業(yè)之路。