制定學(xué)習(xí)計劃

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制定學(xué)習(xí)計劃 篇1

有些學(xué)校在放假前就發(fā)了高三的復(fù)習(xí)用書，要求學(xué)生在暑假做甚至要求做完。對重點中學(xué)中等以上水平的同學(xué)不會有太大困難，但對中等水平以下和普通中學(xué)的多數(shù)同學(xué)會有不同程度的困難。對此要根據(jù)各人的具體情況而定，實在做不出也不要勉強，那畢竟是高三第一輪的學(xué)習(xí)任務(wù)。有些同學(xué)做了，但上課時又認(rèn)為自己會做了，不認(rèn)真聽課，最終效果不好。有些基礎(chǔ)好的同學(xué)由于超前學(xué)習(xí)太多，以至于早早就進入狀態(tài)，到高考時不一定處在最佳狀態(tài)，這部分同學(xué)要注意調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)節(jié)奏。暑假可做些思維容量大的開發(fā)性問題，它最終會使你的能力得到提高，對你以后無論做什么類型的題都會有幫助。

平時在校由于作業(yè)多，無暇靜下來做些歸納總結(jié)工作，而這對能力的提高會有很大的幫助?？偨Y(jié)可以按章節(jié)，也可以按知識點。比如對圓錐曲線一章可按如下進行：(1)基本概念：曲線和方程定義及應(yīng)用、圓錐曲線的定義及標(biāo)準(zhǔn)方程、直線和圓錐曲線的位置關(guān)系等;(2)基本題型的常見解法、特殊解法，如求兩圓相交弦所在直線的方程，若求交點，不僅計算繁而且還會出現(xiàn)運算錯誤，用曲線系方程則很簡單。(3)易錯問題剖析;(4)本章涉及哪些數(shù)學(xué)思想方法。對思想方法的歸納要通過具體例子來實現(xiàn)，比如中點弦問題，涉及弦長，則用韋達定理，不涉及弦長，則用點差法。

有些同學(xué)在某章節(jié)學(xué)得不太好，可以集中時間補一下。首先要理解基本概念，記住公式和定理，千萬不要一邊看公式一邊做題目，這樣效果不好，要通過做題記住公式。其次要做熟常見的題型，并掌握其變式，要注意解題方法的總結(jié)，做題不要追求多，而要追求解題質(zhì)量，提高效率。第三要特別重視定義的運用，還有努力把會做的題做對，很多同學(xué)丟分相當(dāng)嚴(yán)重，平時都認(rèn)為是粗心，其實不盡如此，是多方面原因造成的，應(yīng)及早找出原因，盡快改正。

不少同學(xué)做題只是做一些老師講過或是會做的題目，這類題目多是鞏固性的，反復(fù)操練沒有太大必要。要能騰出時間去做一些相對比較新的題目，這些題不一定難，但是以前自己沒見過的問題，可以多花些時間從各個不同的角度去思考，這里不僅關(guān)心結(jié)果，更關(guān)注過程，這樣的心理體驗是必須經(jīng)歷的，它有助于高三階段綜合能力的提高。

制定學(xué)習(xí)計劃 篇2

教師在進行英語教學(xué)時很容易會發(fā)現(xiàn)，學(xué)生對英語覺得很陌生，比較怕發(fā)言，生怕說錯，這會給教學(xué)帶來很大的困擾。既然學(xué)生放不開，那么就讓我來幫他們放開吧。我試著以一個大孩子的口吻、狀態(tài)來和他們交流，在課間主動加入他們的談話和游戲，慢慢拉近彼此的距離，漸漸地，他們在課上的表現(xiàn)越來越積極，氣氛也是愈發(fā)的輕松活潑。但后來，我又感覺到，活潑的氣氛固然是好的，但得給他加個“度”。有時候，活潑過了頭，有些孩子就收不住了，這時得讓他們靜下來，平穩(wěn)一下激動的情緒。這樣張弛有度的課堂，才會變得更有效。

一年級的孩子感覺的情緒性和無意性很明顯，對自己感興趣的知識能記得很牢，反之，則很快忘卻。他們的有意注意的持續(xù)時間短，常常對學(xué)習(xí)過程、學(xué)習(xí)的外部活動和學(xué)習(xí)的形式感興趣。例如，喜歡做游戲，喜歡玩。他們的學(xué)習(xí)動機以直接近景性學(xué)習(xí)動機為主，對學(xué)習(xí)的直接結(jié)果比較關(guān)心。他們年齡雖小，但同樣渴望成功。

對小學(xué)低年級學(xué)生而言，被老師表揚是莫大的成功。然而剛開始的好奇與興趣之后，學(xué)生就為掌握英語單詞和基本的對話發(fā)愁了。如何有效的激發(fā)和維持學(xué)生學(xué)英語的持久興趣，顯然單純地枯燥地模仿和機械記憶是不行的。小學(xué)低年級英語教師應(yīng)從小學(xué)生的心理特征出發(fā)，在課堂教學(xué)過程中，注意有意注意與無意注意交叉進行;注意課堂教學(xué)形式的多樣化和有效性;注意多給學(xué)生成功的體驗，以促進他們內(nèi)在潛能的發(fā)揮，從而使整個教學(xué)過程具有雙向性和互動性，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得樂趣，在游戲中獲得知識。

小學(xué)低年級的英語教學(xué)主要以培養(yǎng)孩子們對英語的興趣為主展開，主要讓孩子們在輕松的課堂環(huán)境下感受簡單的英語，并嘗試著用簡單的英語口語進行日常的交流。

在教學(xué)中，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)情景，例如借助圖片、玩具等引出教學(xué)內(nèi)容，根據(jù)學(xué)生們的生活體驗,如喜歡什么食物、喜歡什么顏色等引發(fā)孩子們的學(xué)習(xí)興趣，從聽聽說說、讀讀認(rèn)認(rèn)、唱唱玩玩中培養(yǎng)學(xué)生的興趣和能力。

制定學(xué)習(xí)計劃 篇3

在校學(xué)生的學(xué)習(xí)，是在教師指導(dǎo)下進行的，課堂學(xué)習(xí)一般由四個環(huán)節(jié)組成：首先要聽老師的課，這就是聽課的一環(huán);為了消化和掌握課堂上所傳授的知識，需要做練習(xí)，這就是作業(yè)的一環(huán)，為了進一步把所學(xué)的知識鞏固起來，并了解其內(nèi)在聯(lián)系，需要記憶和歸納整理，這就是復(fù)習(xí)的一環(huán);為了使下一節(jié)課學(xué)得更主動，事先需要閱讀新課，這就是預(yù)習(xí)的一環(huán)。這四個環(huán)節(jié)的每一部分都有它的獨立意義和獨立作用，而各部分之間又相互銜接，相互影響，相互制約。這四個環(huán)節(jié)組成一個小循環(huán)，也就是一個學(xué)習(xí)周期。學(xué)習(xí)的周期就是學(xué)習(xí)的車輪運轉(zhuǎn)一周的軌跡，善于學(xué)習(xí)的人應(yīng)該從車輪運轉(zhuǎn)一周的撤印中找到它的起止點和中間環(huán)節(jié)，把四個環(huán)節(jié)組成定型的學(xué)習(xí)周期，組成一個學(xué)習(xí)系統(tǒng)，使每個環(huán)節(jié)都能充分發(fā)揮它們的作用，這樣就能取得好的學(xué)習(xí)效果。

學(xué)生學(xué)習(xí)獨立新知時，一般要經(jīng)歷以下五個基本步驟。

行初步感知。

如考察事、物的存在、演變的條件與過程;參與對所學(xué)知識的演示、操作與實物及再現(xiàn)事物的存在、變化和發(fā)展過程，進而獲得對所學(xué)知識的初步感受。

重視學(xué)生學(xué)數(shù)學(xué)的基本過程的研究，對改進教學(xué)方法、加強學(xué)法指導(dǎo)，提高教學(xué)質(zhì)量具有十分重要的意義。

根據(jù)心理學(xué)的理論和數(shù)學(xué)的特點，分析數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)應(yīng)遵遁以下原則：動力性原則，循序漸進原則。獨立思考原則，及時反饋原則，理論聯(lián)系實際的原則，并由此提出了以下的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方法：

在學(xué)習(xí)過程中，既要爭取教師的指導(dǎo)和幫助，但是又不能處處依靠教師，必須自己主動地去學(xué)習(xí)、去探索、去獲取，應(yīng)該在自己認(rèn)真學(xué)習(xí)和研究的基礎(chǔ)上去尋求教師和同學(xué)的幫助。

在學(xué)習(xí)過程中，對課本的內(nèi)容要認(rèn)真研究，提出疑問，追本窮源。對每一個概念、公式、定理都要弄清其來龍去脈、前因后果，內(nèi)在聯(lián)系，以及蘊含于推導(dǎo)過程中的數(shù)學(xué)思想和方法。在解決問題時，要盡量采用不同的途徑和方法，要克服那種死守書本、機械呆板、不知變通的學(xué)習(xí)方法。

在學(xué)習(xí)過程中，要準(zhǔn)確地掌握抽象概念的本質(zhì)含義，了解從實際模型中抽象為理論的演變過程;對所學(xué)理論知識，要在更大范圍內(nèi)尋求它的具體實例，使之具體化，盡量將所學(xué)的理論知識和思維方法應(yīng)用于實踐。

課本是學(xué)生獲得知識的主要來源，但不是唯一的來源。在學(xué)習(xí)過程中，除了認(rèn)真研究課本外，還要閱讀有關(guān)的課外資料，來擴大知識領(lǐng)域。同時在廣泛閱讀的基礎(chǔ)上，進行認(rèn)真研究。掌握其知識結(jié)構(gòu)。

模仿是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中不可缺少的學(xué)習(xí)方法，但是決不能機械地模仿，應(yīng)該在消化理解的基礎(chǔ)上，開動腦筋，提出自己的見解和看法，而不拘泥于已有的框框，不囿于現(xiàn)成的模式。

課堂上學(xué)習(xí)的內(nèi)容，必須當(dāng)天消化，要先復(fù)習(xí)，后做練習(xí)。復(fù)習(xí)工作 必須經(jīng)常進行，每一單元結(jié)束后，應(yīng)將所學(xué)知識進行概括整理，使之系統(tǒng)化、深刻化。

學(xué)習(xí)中的總結(jié)和評價，是學(xué)習(xí)的繼續(xù)和提高，它有利于知識體系的建立、解題規(guī)律的掌握、學(xué)習(xí)方法和態(tài)度的調(diào)整和評判能力的提高。在學(xué)習(xí)過程中，應(yīng)注意總結(jié)聽課、閱讀和解題中的收獲和體會。

更深一步是涉及到具體內(nèi)容的學(xué)習(xí)方法，如：怎樣學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)概念、數(shù)學(xué)公式、法則、數(shù)學(xué)定理、數(shù)學(xué)語言;怎樣提高抽象概括能力、運算能力、邏輯思維能力、空間想象能力、分析問題和解決問題的能力;怎樣解數(shù)學(xué)題;怎樣克服學(xué)習(xí)中的差錯;怎樣獲取學(xué)習(xí)的反饋信息;怎樣進行解題過程的評價與總結(jié);怎樣準(zhǔn)備考試。對這些問題的進一步的研究和探索，將更有利于學(xué)生對數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)。

制定學(xué)習(xí)計劃 篇4

1.看數(shù)學(xué)書 ，盡量把基礎(chǔ)的知識懂透。暑假時間比較多，自主學(xué)習(xí)的時間較多，所以要好好把握。把平時沒學(xué)懂的學(xué)懂，為下學(xué)期的學(xué)習(xí)做下鋪墊。

2.學(xué)數(shù)學(xué)，不做題是不行的，數(shù)學(xué)講究見多識廣，很多題目看起來比較難，但是如果是你做過的，就很容易。

3.數(shù)學(xué)，假期補課可以適當(dāng)安排，畢竟初一，不用太緊張，補課要有針對性，對自己不懂，或不是很懂的東西才補。

4.適當(dāng)?shù)念A(yù)習(xí)也是有必要的，初二的重點應(yīng)該是分式和三角形，可先對較基礎(chǔ)的東西進行預(yù)習(xí)。當(dāng)然，能力不同，要求不同。

語文學(xué)起來應(yīng)該比較輕松，主要是背誦下期的一些古文，這個很重要，為開學(xué)的學(xué)習(xí)打下號基礎(chǔ)。

記單詞，盡量在開學(xué)前將課本上的單詞記下來，還可以買跟教材配套的磁帶進行跟讀 ，這很有用。復(fù)習(xí)就是記學(xué)過的單詞，盡量都會寫 。還有就是背課文，增強語感。

物理是初二新增加的科目，雖然之前孩子們沒有學(xué)習(xí)過，但是肯定接觸過，所以孩子自己也是可以進行預(yù)習(xí)的，如果還是不放心，那么可以配備一本基礎(chǔ)的課輔書籍。初二的物理不是很難，如果能夠在暑假將課本預(yù)習(xí)一遍，開學(xué)后上課認(rèn)真聽講應(yīng)該問題不大。

當(dāng)然每個人的具體情況不同，學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計劃時應(yīng)注意以下幾點：

首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。

由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解最佳學(xué)習(xí)時段之后，按照它來安排學(xué)習(xí)和休息，將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

為了提高效率，在制定計劃時，要給孩子“壓力”，對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時，每學(xué)習(xí)完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。

計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補上。如：反省自身，當(dāng)天的計劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可以適當(dāng)獎勵一下;如果完成的不好時可以小小懲罰一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應(yīng)該根據(jù)學(xué)習(xí)情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學(xué)習(xí)。當(dāng)然，在孩子刻意忽略這種“完不成”的時候，家長應(yīng)該給予他們一定的提示。

很多學(xué)生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計劃后，最好家長能夠?qū)⑵涔冀o孩子周邊的人，包括孩子的長輩和朋友同學(xué)。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當(dāng)孩子自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行制作好的計劃”。

制定學(xué)習(xí)計劃 篇5

制定學(xué)習(xí)計劃

學(xué)習(xí)是我們?nèi)祟惒粩噙M步和發(fā)展的生命力之一，然而，學(xué)習(xí)需要一定的計劃和規(guī)劃。制定學(xué)習(xí)計劃不僅保證我們的學(xué)習(xí)效率，還可以使我們更有目標(biāo)、更有計劃地掌握知識。如何制定一份高效的學(xué)習(xí)計劃，是我們每個人必須面對和解決的問題。

一、制定學(xué)習(xí)計劃的意義

制定學(xué)習(xí)計劃有著重要的意義。首先，學(xué)習(xí)計劃可以更好地規(guī)劃我們在學(xué)習(xí)過程中的時間和精力。通過制定學(xué)習(xí)計劃，我們可以更好地安排學(xué)習(xí)任務(wù)和學(xué)習(xí)時間，使我們能夠高效地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。此外，學(xué)習(xí)計劃還可以幫助我們樹立目標(biāo)和方向，讓我們更清楚自己想要學(xué)什么，學(xué)到什么程度，更好地促進知識的積累和提高。

二、如何制定學(xué)習(xí)計劃

1.明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和需求

在規(guī)劃學(xué)習(xí)計劃之前，首先要明確自己需要什么樣的知識和能力，并將其轉(zhuǎn)化為明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。同時，也要考慮自己的學(xué)習(xí)需求，例如，如果自己的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)較差，則需要安排更多的時間來學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)等重點科目。

2.確定學(xué)習(xí)時長和學(xué)習(xí)任務(wù)

學(xué)習(xí)時長也是制定學(xué)習(xí)計劃的一個重要環(huán)節(jié)。根據(jù)自己的實際情況，可以制定每天或每周的學(xué)習(xí)時間。同時，學(xué)習(xí)任務(wù)也需要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和需求來制定。例如，如果目標(biāo)是提高英語口語能力，那么可以安排每天練習(xí)10-20分鐘口語訓(xùn)練。

3.利用學(xué)習(xí)工具和資源

學(xué)習(xí)過程中，一些學(xué)習(xí)工具和資源能夠極大地提高我們的學(xué)習(xí)效率?？梢酝ㄟ^網(wǎng)絡(luò)、圖書館等渠道來獲取學(xué)習(xí)資源，并且利用聚合學(xué)習(xí)平臺和學(xué)習(xí)APP來幫助我們更高效地學(xué)習(xí)。

4.反饋和調(diào)整

學(xué)習(xí)計劃不僅要制定好，還需要不斷地反饋和調(diào)整。在學(xué)習(xí)過程中，我們可能會遇到一些難點和瓶頸，或者原來的計劃不能滿足實際情況，這時需要及時進行反饋和調(diào)整，重新制定合適的學(xué)習(xí)計劃。

三、制定高效的學(xué)習(xí)計劃的建議

1.學(xué)會斷舍離

在制定學(xué)習(xí)計劃時，一些不必要的信息和知識可能會增加我們的負擔(dān)，也會影響我們的效率。因此，學(xué)會斷舍離可以幫助我們專注于學(xué)習(xí)重點，更好地提高學(xué)習(xí)效率。

2.分析學(xué)習(xí)鋪墊的路徑

學(xué)習(xí)并不是一蹴而就的，需要不斷地積累和鋪墊。在制定學(xué)習(xí)計劃時，我們不能只注重目標(biāo)和任務(wù)，還要分析學(xué)習(xí)的鋪墊路徑，如自己的基礎(chǔ)知識等。

3.合理利用時間

合理利用時間可以讓我們提高學(xué)習(xí)效率。在制定學(xué)習(xí)計劃時，合理利用時間，不斷調(diào)整節(jié)奏，是提高學(xué)習(xí)效率的必要途徑。

4.培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣和習(xí)慣

學(xué)習(xí)計劃的制定不僅需要技巧，還需要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)興趣。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)興趣不僅能夠提高學(xué)習(xí)效率，還能夠激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣和熱情。

結(jié)語

制定學(xué)習(xí)計劃是一項需要不斷實踐和調(diào)整的工作，只有將學(xué)習(xí)計劃貫穿到學(xué)習(xí)的始終，才能真正實現(xiàn)學(xué)習(xí)的效率和成果。我們要學(xué)會在實踐中不斷摸索、總結(jié)，為自己的學(xué)習(xí)奠定堅實的基礎(chǔ)，并不斷突破自己，實現(xiàn)更加理想的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

制定學(xué)習(xí)計劃 篇6

1、每天有效學(xué)習(xí)時間最少保持在5~6小時

2、學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。

3、制定自己的學(xué)習(xí)計劃，

4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下?？梢园阎R點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評里“我的錯題本里面，做一個歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。

5、每天至少進行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現(xiàn)象。

6、不要前趕或后補作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

7、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理。

8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進了溝通。

七月流火，放暑假了，很多同學(xué)想利用這一段時間鞏固舊內(nèi)容、預(yù)習(xí)新課程，要學(xué)的東西很多，而時間又是有限的，這就要求我們在短時間內(nèi)學(xué)到更多的東西，也就是保持高效率的學(xué)習(xí)。怎樣才能做到這一點呢?制定學(xué)習(xí)計劃，是非常重要的。希望同學(xué)們做好假期以及今后的學(xué)習(xí)安排。下面是升入清華、北大的幾個同學(xué)對這個問題的看法，請同學(xué)們參考。

學(xué)生a：做什么事都要想好了再干，俗話說的好：磨刀不誤砍柴工!要有計劃，如果沒有計劃地瞎干一氣，成績一定不會好。我在小學(xué)的時候，由于平時無計劃慣了，剛升入初中時我總是想起來什么干什么，有時學(xué)習(xí)一直至深夜，而有時無所事事一整天，這導(dǎo)致了我學(xué)習(xí)成績很不穩(wěn)定。后來在老師的指導(dǎo)下開始制定學(xué)習(xí)計劃，并嚴(yán)格按照計劃上寫的做，學(xué)習(xí)成績穩(wěn)定了。通過這幾年的實踐，我發(fā)現(xiàn)制定學(xué)習(xí)計劃有很多好處：

首先，制訂學(xué)習(xí)計劃可以幫助我們充分地利用時間，提高學(xué)習(xí)效率。制訂了計劃之后，就不會再出現(xiàn)上面提到的“有時學(xué)到深夜，而有時又無所事事一整天”那種情況，使學(xué)習(xí)既不過分緊張，又不至于松懈，學(xué)習(xí)效果得到了保證。例如，我以前平均每晚11:00睡覺，但總是想下一步該干什么，有許多時間被無緣無故浪費掉了。自從制定了學(xué)習(xí)計劃之后，所有的時間都被充分利用起來，睡覺時間提前到了10:00，這使我在第二天能保持充沛的精力，保證了課堂學(xué)習(xí)效果。

其次，制定學(xué)習(xí)計劃能保證我們學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn)。我們學(xué)習(xí)都有目標(biāo)，這個目標(biāo)就體現(xiàn)在我們制定的計劃上。如果能夠按照計劃上寫的認(rèn)真地做，那么一定能實現(xiàn)我們的學(xué)習(xí)目標(biāo)，提高學(xué)習(xí)成績。

以上是制定學(xué)習(xí)計劃的兩點最重要的好處。此外，制定學(xué)習(xí)計劃還可以鍛煉我們的意志，培養(yǎng)良好的習(xí)慣(尤其是學(xué)習(xí)習(xí)慣)等等。

制定學(xué)習(xí)計劃有這么多好處，可怎樣制定稱心如意的學(xué)習(xí)計劃呢?我根據(jù)這幾年的經(jīng)驗總結(jié)出以下幾點：

1.學(xué)習(xí)計劃要從自己的實際出發(fā)。每個人的情況不同，那么學(xué)習(xí)目標(biāo)也不同，當(dāng)然計劃也不可能千篇一律。制定計劃的最終目的是使自己有所提高，如果制定的計劃不適合自己，就會適得其反。比如我平時英語學(xué)得不理想，我就在計劃中及時增加了用于學(xué)英語的時間，結(jié)果英語成績有了一定的提高?？傊鶕?jù)自己的目標(biāo)、能力，制定適合自己的計劃是非常重要的。但是我們不能保證制定的計劃就一定適合自己，這就要求我們執(zhí)行計劃時根據(jù)實際情況對計劃適當(dāng)調(diào)整，去掉里面不合理的東西，使它適合自己。

2.要把制定的計劃工整地寫在紙上，并把它放在醒目的位置，這對剛剛開始制定計劃的同學(xué)更為重要。我剛開始制定學(xué)習(xí)計劃的時候，就把計劃寫在一張白紙上，然后把它壓在玻璃板下，每當(dāng)我學(xué)習(xí)的時候，它就提醒我要按計劃上寫的做，這保證了我計劃的圓滿完成。當(dāng)然，時間長了這一步就可以省掉了，因為計劃已經(jīng)印在了我的腦子里，每當(dāng)那個時間我就會干那件事情，像吃飯、睡覺一樣，所以不知不覺我就養(yǎng)成了良好的習(xí)慣。這也是“一舉兩得”。

3.我們既要制定大計劃，又要制定小計劃。大計劃給我們指明了前進的方向，而小計劃又能保證我們能夠沿著這個方向前進，幫我們鏟除一路上遇到的荊棘。所以我們要“大小兼有”。

制定學(xué)習(xí)計劃 篇7

一天之計在于晨，一年之計在于春。不管你是初中升高中，還是已經(jīng)是高一學(xué)生，高中三年有一個很詳細的計劃是很有必要的。什么時候看什么書，做什么考題可以制定一個很好的計劃。這樣的結(jié)果就是，可以達到事半功倍的奇效。

學(xué)習(xí)方式方面

1.你要找到學(xué)習(xí)的榜樣，尤其在自己懶惰的時候，看看班級里的人，尤其是愛學(xué)習(xí)的人怎么做的，不要管那些耍得好又成績好的人。

2.要善于發(fā)問，不要掩飾自己的無知，高中的課程的確需要智商。如果你真的不明白，請大膽發(fā)問，這是解決問題的最好方法。

3.準(zhǔn)備幾個本子，尤其是改錯的本子，搜集你的錯點，隨時品味你的錯點。這些關(guān)系著你的成績。

4.每次考試后，無論是好壞，請學(xué)會總結(jié)。你會發(fā)現(xiàn)，其實你的錯誤就那幾個。比如粗心，比如愛鉆牛角尖，比如書寫很不規(guī)范什么的。

5.早讀要放開聲音讀，不管是英語還是語文,要爭取完成比別人更多的內(nèi)容，這樣你會占據(jù)優(yōu)勢。

6.體育課請適當(dāng)鍛煉，不要太注重學(xué)習(xí)，玩好了同樣有助學(xué)習(xí)的，除非你確實覺得自己掉隊太多。

7.可以和成績好的同學(xué)或者你的科任老師交流下他們不會嘲笑你的，只有那些自以為是的人才會嘲笑你。他們會嘗到惡果的。

對待科目方面

高一的同學(xué)們經(jīng)過堅持不懈的努力和拼搏，順利地完成了初中的學(xué)業(yè)，完成了人生的又一次轉(zhuǎn)折，成為一名高中學(xué)生。與初中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點：①知識量大;②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學(xué)科知識。高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個學(xué)習(xí)計劃，每天運用計劃促進學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時間浪費。

每個同學(xué)的具體情況不同，學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計劃時應(yīng)注意以下幾點：黃金時間來記憶

同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：007：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息3050分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證78小時睡眠，記憶效果也會降低。

尊重自己生物鐘

由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時段之后，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

學(xué)習(xí)要有時間限制

為了提高效率，在制定計劃時，要適當(dāng)給自己壓力，對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時，每學(xué)習(xí)完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。

對照計劃反省

計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補上。如：反省自己，當(dāng)天的計劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可*作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學(xué)習(xí)。公開學(xué)習(xí)計劃

少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計劃后，最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當(dāng)自己不能堅持時，馬上就會想到：是否別人會笑話自己意志薄弱或者太沒出息了，因此就能堅持到底，無論如何，一定要堅持實行自己的計劃。

從高一開始，理科，如數(shù)學(xué)物理化學(xué)，扎扎實實，學(xué)什么做什么題目，把每一課鉆深了，打好基礎(chǔ)。但是文科要注意：請你買兩本書，一定要買，這是我的高三經(jīng)驗啊，我高一要有人指導(dǎo)就好了，這兩本書一本是語文字詞訓(xùn)練，另一本是英語高中詞匯表，最好是帶講解的。這兩本書都是在高三專區(qū)賣的，你一定要從高一開始做，因為語文與英語是從高一考到高三的!詞匯表從高一就開始背，每天早自習(xí)背一點，到高三就會無限輕松!

制定學(xué)習(xí)計劃 篇8

暑假計劃具體時間安排：

然后看電視到1：30時開始學(xué)習(xí)到3:00左右結(jié)束開始看課外書到5：30結(jié)束看電視，之后吃飯，到6：30可能吃完出去鍛煉。

1.看數(shù)學(xué)書 ，盡量把基礎(chǔ)的知識懂透。暑假時間比較多，自主學(xué)習(xí)的時間較多，所以要好好把握。把平時沒學(xué)懂的學(xué)懂，為下學(xué)期的學(xué)習(xí)做下鋪墊。

2.學(xué)數(shù)學(xué)，不做題是不行的，數(shù)學(xué)講究見多識廣，很多題目看起來比較難，但是如果是你做過的，就很容易。

3.數(shù)學(xué)，假期補課可以適當(dāng)安排，畢竟初一初二，不用太緊張，補課要有針對性，對自己不懂，或不是很懂的東西才補。

4.適當(dāng)?shù)念A(yù)習(xí)也是有必要的，初二的重點應(yīng)該是分式和三角形，可先對較基礎(chǔ)的東西進行預(yù)習(xí)。當(dāng)然，能力不同，要求不同。

語文學(xué)起來應(yīng)該比較輕松，主要是背誦下期的一些古文，這個很重要，為開學(xué)的學(xué)習(xí)打下號基礎(chǔ)。

記單詞，盡量在開學(xué)前將課本上的單詞記下來，還可以買跟教材配套的磁帶進行跟讀 ，這很有用。復(fù)習(xí)就是記學(xué)過的單詞，盡量都會寫 。還有就是背課文，增強語感。

物理是初二新增加的科目，雖然之前孩子們沒有學(xué)習(xí)過，但是肯定接觸過，所以孩子自己也是可以進行預(yù)習(xí)的，如果還是不放心，那么可以配備一本基礎(chǔ)的課輔書籍。

初二的物理不是很難，如果能夠在暑假將課本預(yù)習(xí)一遍，開學(xué)后上課認(rèn)真聽講應(yīng)該問題不大。

新課標(biāo)背景下更加注重考查大家的思維能力：即記憶、分析、判斷、解讀、空間想象、學(xué)科綜合、知識衍生等能力。近年來新課改地區(qū)的題型更加靈活多變，需要學(xué)思路進一步拓寬。

一、學(xué)習(xí)課本的能力：會讀書，將知識點形成知識體系;會學(xué)習(xí)，紛繁復(fù)雜的知識可以簡化;會思考，可以透過現(xiàn)象抓本質(zhì)。

二、題目的分析和應(yīng)對能力：會讀題，可以利用題目所給信息做題;會思維，可以利用必要性客觀思維邏輯推理;會考試，了解標(biāo)準(zhǔn)化考試的命題原則。

在進入總復(fù)習(xí)之前，首先解決上述問題，讓自己具備知識體系，擁有考試技術(shù)，科學(xué)迎戰(zhàn)高考。

尤其要在高三解決以下幾項問題:

1、怎樣合理復(fù)習(xí)高中三年的知識點?如何做好全年學(xué)習(xí)計劃?如何落實每個計劃?如何將全年計劃落實到每個月、每一周、每一天?如何把控自己的復(fù)習(xí)進度?

2、怎樣構(gòu)建各個學(xué)科以及學(xué)科之間的知識體系?(學(xué)生即將面臨的考試不再是階段性知識點的考察了。而且也不是簡單的知識掌握程度考察了，而是綜合能力、尤其是思維能力、學(xué)習(xí)能力的考察。這個時候你該怎么辦?)

3、每個學(xué)科的學(xué)習(xí)方法?

4、如何高效聽課?

5、如何高效作業(yè)?

6、如何做題?

7、如何調(diào)整自己的情緒?

8、最關(guān)鍵的，是如何考試!也就是一定要具備考試技術(shù)。這樣才能讓我們的學(xué)生在進入大考前的一年里，用心準(zhǔn)備、有的放矢、循序漸進地做好這一年的學(xué)習(xí)工作。我們說高考是一個大項目，我們參與其中的人必須全面考慮、精心準(zhǔn)備、有策略有技術(shù)的應(yīng)對。

如何解決上述八個核心問題?

對于高二年級學(xué)生來說，這個暑假實際上是高三的起點。下學(xué)期開學(xué)后，大家大多會在老師的引領(lǐng)下進行學(xué)習(xí)，很難有相互趕超的額外學(xué)習(xí)時間;而這個暑期，則為學(xué)生們提供了相互追趕、習(xí)練“彎道技術(shù)”的時間。

假期補習(xí)，應(yīng)從四方面入手。

第一，補狀態(tài)。如果不在學(xué)習(xí)狀態(tài)，費再多的時間、精力都是徒勞。首先要分析自己是否已經(jīng)具備了沖刺高考的學(xué)習(xí)狀態(tài)，是否能夠自覺、主動的學(xué)習(xí)并且持之以恒。另外，好的學(xué)習(xí)狀態(tài)表現(xiàn)為專注程度。“投入學(xué)習(xí)的絕對時間很重要，但更重要的是投入學(xué)習(xí)的專注時間。”

第二，補知識。大家要利用這個假期好好整理以往學(xué)過的知識，分析自己所掌握的知識體系是否完備，知識的條理性、系統(tǒng)性、完整性是否足夠。知識分為鏈條式和塔基式兩種，鏈條式知識(比如語文課程)如果缺少一環(huán)，相對好辦;而塔基式知識(外語、數(shù)學(xué)等)如缺少一部分，你知識體系就會處于“漂浮”狀態(tài)。因此，要及時將自己掌握的知識夯實、牢靠。

第三，補能力。高考不僅考知識，更重要的是考察你的能力。要在這個假期思考自己的寫作技能、運算技能、實驗技能，特別是分析解決問題的能力如何，還有哪些不足，需要加強哪方面的訓(xùn)練等。

第四，補方法?！爱?dāng)狀態(tài)和決心都具備了，方法也非常重要。”不同的學(xué)科、不同的時段，需要掌握的學(xué)習(xí)方法是不一樣的。比如理科學(xué)習(xí)和文科學(xué)習(xí)的方法大不相同，而高三正常上課的方法與總復(fù)習(xí)階段的方法也大相徑庭。一定要利用這個假期反思和整理，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。