自我報告

自我報告 篇1

在平平常常、忙忙碌碌中，我又度過了一個學期。通過這次教師會我認真學習，深刻反思，對照要求，深入剖析自己存在的問題，現(xiàn)將結果匯報于下：

一、存在的問題

1、理論學習不夠深入，缺乏深刻的認識，理論學習與實踐操作存在距離，有些只能是想法，并沒有演化為具體的做法。

2、大局意識不夠，往往只管自己職責以內(nèi)的事，其它的事就少有過問。有時，自己明明看到班上存在問題，認為自己不是班主任，不該自己管也就放之任之；有時自己認為無足輕重、無礙大局、可干可不干的事，也就無動于衷；有時本該今天干完的事，也隨便拖到明天干。

3、教學工作創(chuàng)新不夠

因為思想程度不夠，教學工作中仍有些默守陳規(guī)，拘泥于傳統(tǒng)教學思維和模式，不能放開思維，開拓創(chuàng)新。在處理問題時老喜歡“看別人的”或是用一貫的老套路、老辦法。缺乏創(chuàng)新意識，教學模式陳舊，固步自封。

4、對工作的熱情度不夠

教學工作是一項既單調(diào)而又枯燥乏味的重復性工作，剛接觸時，還覺得新鮮。但日復一日地重復，思想上也就有所動搖，工作熱情有所減退，對工作的積極性也大不如初，滋生了不求有功，但求無過的工作態(tài)度。

二、分析原因

以往我總認為，只要能把自己的本質(zhì)工作干好就行，其他學習都無關緊要。我們的一切出發(fā)點應著眼于學生，想學生之所想，急學生之所急，真正做到一切為了學生。由于自己性情較急，學生稍有不

聽話就缺乏耐心，缺少笑臉和熱情，要么就隨他們，管教不夠嚴格，與同學們的交流不夠。所以本學年我所代的四年級數(shù)學取得的成績不夠理想。

三、今后的努力方向及改進措施

1、加強學習，提高自身的素質(zhì)和能力認真學習書本知識，做到全面學習和重點學習相結合，不斷給自己“ “充電”，努力提高自己的教學水平和能力；認真學習各種規(guī)章制度，樹立愛崗敬業(yè)的意識，努力提高自己的思想素質(zhì)。

2、增強上課技能，提高教學質(zhì)量。在課堂上特別注意調(diào)動學生的積極性，加強師生交流，充分體現(xiàn)學生的主體作用，讓學生學得容易，學得輕松，學得愉快；注意精講精練，在課堂上老師講得盡量少，學生動口動手動腦盡量多；同時在每一堂課上都充分考慮每一個層次的學生學習需求和學習能力，讓各個層次的學生都得到提高。

3、虛心請教其他老師。在教學上，有疑必問。積極征求其他老師的意見，學習他們的方法，同時，多聽老師的課，做到邊聽邊講，學習別人的優(yōu)點，克服自己的不足，改進工作。

4、嚴于律已，增強為學生服務的意識。所以在教學工作中，自己始終要圍繞為學生服務這先決條件，嚴于律已，一絲不茍地干好自己的本質(zhì)工作。多抽時間與學生進行溝通和交流，增強為學生服務的責任意識。服從學校和領導的安排，認真做好教學工作。

自我報告 篇2

時光如電，歲月如梭，還清晰記得剛進大學時的情景，轉(zhuǎn)眼間，大一生活已經(jīng)結束，回顧這一年，還記得輔導員第一次班會老師所講的：“大學的第一個學期是最重要的，是很容易把握不住自己的一學期，有很多同學都在這學期適應不了大學的生活。”應該說收獲是多方面的：知識得到了極大的豐富，學習、工作、處世能力得到了很好的培養(yǎng)，思想政治素質(zhì)得到了很大的提高，同時也提高了思考問題的能力、豐富了自身的人生經(jīng)驗等，現(xiàn)在看來，老師的教誨，父母的語重心長都是很有道理的，在過去的這一年里，充滿了喜怒哀樂，做為團支書的我，在大學期間，我始終以提高自身的綜合素質(zhì)為目標，以自我的專業(yè)向就業(yè)轉(zhuǎn)變?yōu)榉较颍瑯淞⒄_的人生觀、價值觀和世界觀。下面我對各個方面進行簡要的概括。

一、學習方面。

我始終認為作為一名學生學習是最重要的，在大學期間我對學習一直很重視。在學習上，我態(tài)度認真、刻苦，努力鉆研，具備了扎實的專業(yè)基礎知識：我學的是會計專業(yè)，它要求認真細致嚴謹，所要掌握的工作方法多、難度大。在平時的學習中要不斷的結合課本上的模擬案例，逐步扎實地掌握了專業(yè)知識，為了跟上社會需求，我還深入學習辦公應用軟件的使用，。

二、工作能力方面。

學生會工作在大學生活中是一項重要內(nèi)容，在能力鍛煉方面，我積極參加學生工作和社會實踐活動，并取得了一定的成績。我還參加了學校舉行的首屆讀書月活動，并獲得了優(yōu)秀獎。后來我又參加了讀書協(xié)會，進了組秘部，培養(yǎng)自己的組織能力。

三、人際交往方面。

在大學期間，人際交往最主要的還是體現(xiàn)在同學關系上，總的來說，我與同學的關系都是比較融洽，沒有發(fā)生什么不愉快的事情。在平時的生活和學習上能主動幫助同學，積極參加院學生會組織的活動，熱情融入到學生會大家庭中去，處理好與同學、老師的關系。學生會的工作讓我有機會和具有不同背景的人交往，在這些過程中很好的培養(yǎng)了我交際能力，也讓我樹立了正確的為人處世態(tài)度和處世原則。

邁入大學校門后首先讓我意識到的是到了大學就是從要我學變成了我要學，要鍛煉自己的毅力，讓我能夠努力的控制和堅持，能于自己的思想做斗爭，把自己從強人還是弱者中做個抉擇。對人生的意義做了栓釋。去戰(zhàn)勝自己，克服自己。培養(yǎng)自己的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。為以后的學習和工作做準備，使我終身的都受益。

自我報告 篇3

我期盼走進復旦大學，因為復旦作為中國人自主創(chuàng)辦的第一所高等院校，是中國自主辦學、教育強國的希望。我文理兼修，具有“博學而篤志，切問而近思”的潛質(zhì)并且急需通識教育、文理交融教育的熏陶培養(yǎng)。

我是一名理科生，連續(xù)兩次參加全國高中數(shù)學聯(lián)賽，獲得江蘇賽區(qū)二等獎和一等獎，以全省第44名的成績榮獲保送生資格;連續(xù)兩次參加全國物理競賽，獲得三等獎和一等獎，以全省第25名的成績再獲保送生資格。我不局限于書本上的知識，課外經(jīng)常主動進行創(chuàng)新實踐，設計的“附雨衣的旅行包”榮獲國家專利局“實用新型專利”。同時，我也十分喜愛文學：在去年為期兩周備考數(shù)學聯(lián)賽時，我請假3天參加學校的讀書節(jié)活動，獲得演講比賽一等獎;在今年數(shù)學集訓期間，我花費時間備課，兩次代語文老師給同學們作唐宋詩詞專題講座;在寫作上我也很有特色，榮獲過“葉圣陶杯”全國作文大賽優(yōu)秀獎，公開發(fā)表過議論文和散文。

我熱愛學習又熱心公益活動。兩年多來，我獲得三好學生2次，優(yōu)秀學生干部2次，跋涉獎和“希望之星”稱號各1次;作為團支部書紀，我組織參加了“讀書節(jié)”、“美食節(jié)”等系列活動，多次到敬老院看望老人，到幼兒園、居委會體驗生活;我還堅持為我班領取、搬扛飲用水，從一樓扛到四樓，我一直堅持到現(xiàn)在。

堅持文理兼修的我一直希望能夠成為一名新聞記者，能將自己全面的知識結構體系與新聞相關專業(yè)知識結合起來，從而能夠在諸多不同領域進行采訪與撰稿、努力完成新聞業(yè)溝通社會各類族群的使命、實現(xiàn)人生價值與社會價值。大學夢，是人生夢的起點;高中路，是人生夢的孕育。我相信，在高中階段文理兼修的我會在“文明、健康、團結、奮發(fā)”的復旦校園里放飛絢麗夢想!

自我報告 篇4

自開展黨員先進性教育活動以來，通過對保持共產(chǎn)黨員先進性教育內(nèi)容的學習，我感受到自己在黨性修養(yǎng)、宗旨意識、工作作風等方面得到了很大的提高和轉(zhuǎn)變。分析評議階段開始后，認真對照自己平時的實際工作及思想動態(tài)，遵循實事求是的原則，按照“自己找、群眾提、上級點、互相幫”的要求和方式，通過認真思考，深刻剖析，發(fā)現(xiàn)了自身存在的`一些問題和不足，為在今后的學習、工作和生活中不斷總結經(jīng)驗，吸取教訓，揚長避短，實現(xiàn)自我完善，自我提高打下了一些基礎?，F(xiàn)根據(jù)自身情況和工作實際，把剖析自我的情況匯報如下，不足之處，敬請同志們指正和批評。

一、自身存在的突出問題

1、學習上的深度和廣度不夠，理論與實踐有些脫節(jié)。沒有刻苦、深入地鉆研政治理論，特別是對原著的研讀欠缺，很多時候，只注重表面學習，只滿足于片面地引用個別原理，沒能深刻地準確地把握馬列主義、毛澤東思想、的深刻內(nèi)涵和精神實質(zhì)；對計算機信息技術和電子政務的了解操作只滿足于現(xiàn)狀，對法律、經(jīng)濟等社會科學和天文、地理等自然科學知識了解得不深不透；忽視了理論對實際工作的指導作用，導致理論學習與實際工作脫節(jié)，不能有效地與實際工作緊密結合起來。這對于自身的發(fā)展和工作的促進都是不利的。

2、政治敏銳性不高，學習思考和洞察力待加強。對當前世界形勢的發(fā)展變化了解不足，對國家方針政策的領會思考不全面，思想上的重視程度顯得被動和滯后。存在只求做好本職工作，不主動抽出時間去多了解國際國內(nèi)發(fā)生的重大事件，從一定程度上束縛了自己的思想，難以擴展見識、開拓眼界、創(chuàng)新思維。

3、工作作風還需要更加扎實，有時存在急于求成的情緒。一是在任務多、壓力大的時候，有時首先想到的是怎樣盡快完成，而不是首先考慮怎樣做到最好，存在應付以求過關的想法，導致工作中產(chǎn)生了一些急躁情緒，影響工作效果，沒有時刻以高標準嚴格要求自己；二是創(chuàng)新意識不夠，沒有充分發(fā)揮主觀能動性，局限于上級部門和領導布置什么就做什么，有時產(chǎn)生的新想法因主觀上有一定的畏難心理或是擔心領導不接受，故只是停留于心動而無行動的狀態(tài)；三是長期在辦公室工作，事務相對較多，同時對有關人大工作的政策法規(guī)研究少，難以了解與工作相聯(lián)系的一些外界情況，導致工作思路不開闊，工作方式方法按部就班，致使有些工作達不到自己心目中的理想狀態(tài)。

4、工作上發(fā)揮群體力量做得不夠好，自我批評的力度不夠。主要表現(xiàn)為和同志們的交流較少，溝通不深入，工作中有時認為只要完成好領導交給的任務和本職工作就行，自己雖然能獨立做好一些工作，但和同志們在互相學習、互相幫助、取長補短、發(fā)揮整體合力方面仍需不斷努力；對自己的不足和缺點認識不夠，有時受其它因素的影響，放松了對自己的嚴格要求，提高綜合素質(zhì)的進取心不如以前，沒有做到每日在內(nèi)心反省自己，有時甚至在一些問題上有驕傲情緒。

二、存在問題的根源

1、學習上的深度和廣度不夠，理論與實踐有些脫節(jié)的問題，究其原因，一是沒有把理論學習放在重要位置，學習存在片面性，自己雖然是政治、經(jīng)濟、歷史專業(yè)畢業(yè)，也通過業(yè)余時間自修了中文?？茖W歷，但對馬列主義、毛澤東思想和的研究只停留在表面，主觀上學習自覺性稍差、重視程度不夠；二是自己對計算機信息技術和電子政務有一些膚淺的摸索，勉強能在工作中運用，因而產(chǎn)生了自滿心理，認為花時間去研究法律、經(jīng)濟和天文、地理等科學知識是一種浪費，沒有確立終身學習的觀念；三是在工作中只求過程和效果，理論與實踐隔離，忽視了理論與實踐的辨證唯物關系，對的學習只滿足于記住幾條重要論斷和幾句講話，缺乏系統(tǒng)性、經(jīng)常性的深入學習，導致自己不能用馬列主義的立場和觀點分析問題，用認識問題、解決問題的能力不太高。

2、政治敏銳性不高，學習思考和洞察力待加強方面。這是政治理論不成熟的具體表現(xiàn)，主要原因是在思想認識是不到位，認為國家的大政方針和自己一個平凡普通的基層公務員距離太遙遠，關心國際國內(nèi)重大事件只是作為娛樂消遣和與他人交談時的資料的需要，沒有提升到一個共產(chǎn)黨員必須堅定政治立場、歷史使命、黨員意識等方面需要的高度，沒有認識到關心國際國內(nèi)大事、了解中央和國家方針政策是當代青年應具備的政治素質(zhì)。

3、對于工作作風方面的問題。一是缺乏艱苦奮斗的精神，對自己的要求標準不高、不嚴格的原因。本人入黨×年來，雖沒犯過錯誤，沒有違反過國家政策和法律法規(guī)，但由于對基層工作任務多、責任重、壓力大、時間短的認識不深，思想準備不充分，有時產(chǎn)生了馬虎應付的心理。特別是看到社會中存在的少數(shù)不良現(xiàn)象，產(chǎn)生了隨波逐流的想法，有時甚至用“水至清無魚、人至察無徒”的說法來安慰自己；二是未能全面地熟練地掌握各方面的政策和文件精神，碰到問題才急忙找資料，尋求解決辦法，對于沒有碰到的問題，沒有主動去了解，對人大工作實務的一些方面還需要不斷努力完善；三是沒有繼續(xù)保持以前開拓創(chuàng)新，無知者無畏的作風，思想上顧慮重重，只局限于領導怎么說就怎么做。沒有做到結合工作實際，向領導積極建言獻策，為促進工作的良性發(fā)展發(fā)揮應有的作用。

4、對工作上發(fā)揮群體力量做得不夠好，自我批評的力度不夠的問題。主要原因是自己的工作習慣和思想性格相對內(nèi)向，在×年的教育教學管理生涯中，教師工作的特殊性導致在本職工作上與他人合作的機會較少，養(yǎng)成了獨立自主的習慣，雖能在工作中做到為人師表，自省、自警、自勵，但有時也有一些下意識的“文人相輕”的現(xiàn)象，因而群體意識和與他人互相幫助、取長補短的方面仍顯得不足。自我批評不到位，主要原因是在主觀方面，因自己興趣愛好相對廣泛，而沒有客觀認識到這只是一些膚淺的娛樂性的興趣愛好，對工作中取得的一些小成績有時沾沾自喜，而沒有經(jīng)常反思自己不足和缺點，確立遠大的志向。

三、整改措施和今后的努力方向

我決心通過這次對照檢查，找準問題，抓住產(chǎn)生問題的根源，明確今后努力的方向，虛心誠懇接受大家的批評和幫助，彌補思想上和工作上的不足。

1、加強政治理論和科學文化知識的學習，努力提高自身綜合素質(zhì)。在今后的工作和學習中，不斷積極主動地加強對政治理論和對現(xiàn)代科學技術的學習，牢固樹立一個共產(chǎn)黨員的理想信念和宗旨意識，堅持不懈地學習的科學體系，在理論聯(lián)系實際、指導實踐上下真功夫，不斷提高理論學習的效果，實現(xiàn)理論與實際相統(tǒng)一。確立終身學習的觀念，廣泛拓展自己的知識視野，繼續(xù)提高計算機信息技術和現(xiàn)代辦公技能，在時間許可的前提下，抽出時間學習一門外語，根據(jù)自己的興趣取向，在某個學科領域內(nèi)努力鉆研，提高自己的學識水平和政治思想修養(yǎng)。

2、加強政治思想素質(zhì)，提高政治敏銳性和洞察力。用電視、廣播、報刊和互聯(lián)網(wǎng)等媒介廣泛深入了解國際國內(nèi)大事和國家方針政策，提高政治覺悟和思想認識，緊密結合人大工作的實際，認真學習憲法和法律、法規(guī)，在大是大非問題上堅持原則，隨時高度一致，不說無原則的話，不做超越原則的事。在工作、學習和生活中注意處理好原則性和靈活性的關系，既不能教條主義，又不能盲目冒進，要善于對遇到的問題進行理性思考，深挖其中的規(guī)律性；善于從事物之間的種種聯(lián)系去分析和解決問題；善于從政治、全局的高度認識事物，堅定理想信念和宗旨意識。

3、積極主動地開展工作，高標準高要求地完成好各項工作任務。作為一名年輕的人大工作者，基層文書人員，本人將加強現(xiàn)代辦公意識，提高業(yè)務水平；兢兢業(yè)業(yè)，保持較高的工作熱情和飽滿的精神狀態(tài)，確保按時保質(zhì)完成各項工作任務。通過廣泛和全面地接觸各項工作，豐富自己的閱歷，鍛煉自己的各方面能力。一是樹立無私奉獻和艱苦奮斗的精神，努力做到善于克服消極思維、模糊認識所造成的各種束縛，破除急躁情緒，迎難而上，積極工作。二是認真把握國家的方針政策，根據(jù)個人具體情況和自身工作特點，以解決思想和工作中存在的實際問題為出發(fā)點，不斷改進自己的工作作風和工作方式，提高工作效益。只要對工作有利的建議或意見，消除畏難心理，結合工作實際，積極向領導積極建言獻策，以推動工作的進一步發(fā)展。

4、謙虛謹慎，團結同志，在工作中體現(xiàn)共產(chǎn)黨員的先進本質(zhì)。在今后的工作學習和生活中，虛心向經(jīng)驗豐富的同志學習請教，刻苦鉆研業(yè)務知識，擴大自己的知識面以彌補自己的缺陷，改變守舊的思想觀念，認真審視自己的缺點，努力克服一些不足之處，牢固樹立科學的世界觀、人生觀、價值觀和無私奉獻的精神。在生活上艱苦樸素，勤儉節(jié)約；在思想上自覺抵制腐朽思想文化和生活方式的影響；在工作作風上吃苦耐勞不畏艱險，始終保持逢勃朝氣，以不排斥任何工作的態(tài)度，在本職工作中發(fā)揮自身的一些優(yōu)勢，體現(xiàn)自身價值，提高自身修養(yǎng)，做到廉潔自律，以飽滿的熱情去完成各項工作任務，在工作中去體現(xiàn)一個共產(chǎn)黨員應有的先進性

自我報告 篇5

作為一名黨員教師，肩負著教書育人的重要職責，透過學習、查擺、對照，雖然在工作中取得了一些成績，但與組織的要求和師生的期盼還有很大差距。認認真真“照鏡子”，老老實實“正衣冠”，重點查擺自己的問題和不足，深層次剖析問題的原因，認真思考整改步驟和有效措施。

一、查擺出的問題

1、在政治學習中，對一些理論文章和政策文件只是“泛泛而讀”，對一些熱點、焦點問題，缺乏深層次互動和思想交流，孤立地、零散地、局部地理解黨的精神，以會議落實會議、以文件落實文件，對“四個意識”“四個自信”“四個服從”的標準學習不夠深入。

2、缺乏擔當精神，敢想不敢言，對身邊不良風氣和違規(guī)問題態(tài)度漠然。如：在工作、生活中不關系到自己的事不關心，也不去制止的心態(tài)仍然存在。

3、在日常工作、生活中認為不貪不占、勤奮工作就是一名合格的黨員教師了，思想深處防微杜漸的“弦”繃得還不是很緊，有時片面地認為個人從不接觸消極、腐朽的東西就可以了，對自己的世界觀、人生觀、價值觀要求不高。

4、繁重教學任務和繁雜的管理工作交雜起來，存在以會議貫徹會議，有重布置，輕督促，忽視檢查的狀況。在教學管理中，有時對上交的材料核實不夠細致全面，存在一些疏漏，工作方式有待進一步扎實細致。

二、產(chǎn)生問題的原因剖析

1、對政治理論和教育、管理理論的學習不系統(tǒng)不深入；學習的自覺性不高，缺乏持之以恒自覺學習政治理論的精神。對待政治理論學習和專業(yè)知識學習要求不相稱。

2、全局觀念不強。作為一名黨員教師，沒有時刻以優(yōu)秀黨員的標準嚴格要求自己，有隨大流做工作的現(xiàn)象，有時面對繁重工作會滋生抱怨、煩躁情緒，對棘手問題有拖拉、推諉的想法。

3、學習時緊時松不扎實。感覺積累了一定工作經(jīng)驗，在個人學習方面發(fā)生了明顯的變化，被動式學習越來越多，主動式學習越來越少；從學習的態(tài)度上來講，很多情況下是由于工作中遇到新的問題，面臨新的情況，明顯感到自身知識儲備不足、出現(xiàn)短板，不得以而學習，在新常態(tài)下運用新思維解決新問題推動新的工作存在業(yè)務學習的短板。

三、努力的方向及整改措施

針對自身存在的問題和不足，我將堅決洗凈自己思想和行為上的灰塵，嚴格按照黨員的標準要求自己，努力克服自己存在的不足，不斷審視自己，規(guī)范自己，提升自己。在今后的工作中我將從以下方面進行改進和提高：

1、針對政治學習不認真的問題，今后我要利用工作之余多看報紙電視新聞，堅持每天學習，提高政治理論學習的積極性與主動性，不斷地給自己充電，提高為人民服務的本領。

2、針對上級布置的工作有時不認真完成的問題，今后我要嚴格要求自己，按時認真完成任務，絕不拖拉，不搞突擊應付工作。

3、針對對工作有時不積極的問題，今后我要先從思想上進行整改，做到從心中意識到做一名人民教師要以為學生服務為主，自己的事情為輔的想法，工作中不怕苦不怕累。在日常教學中，切實做好課堂教學的“五認真”，課前認真做好充分準備，精心設計教案，并結合本班的實際，靈活上好每一堂課。授課后要根據(jù)得失及時寫些教后感、教學反思。另外，還要積極和領導同事溝通交流學習，多聽聽其他教師的課，有機會積極主動參加技能培訓，不斷充實自己，豐富自己的見識，以更好地為自己的教學實踐做好準備。

自我報告 篇6

一、自己成長分析

我們每一個人，在一生成長過程中，都可能很多次地問過自己“我是誰？”。這個問題看似很簡單，似乎不加思索就能作出很多回答，可當我們靜下心來做深入的追問時，卻發(fā)現(xiàn)所有那些現(xiàn)存的回答都不能完整、準確地反映本質(zhì)。大學的時候，導師曾經(jīng)讓我們在最短的時間里寫出20個“我是誰？”當做完這活動時，我突然好像看見一個不曾發(fā)現(xiàn)的自己；而今，當我重新和自己的學生一起完成這游戲時，答案又發(fā)生了新的變化。人總會隨著環(huán)境的變化，不斷地調(diào)整自己的狀態(tài)，不斷地完善自己，去發(fā)現(xiàn)，去挖掘，一點一點地向目標靠近，希望能最終“實現(xiàn)自己”。

我認為每一個降臨到這個世界上的健康嬰兒，都從父母的遺傳基因中繼承了人類的基本屬性，都具備了各種發(fā)展的潛力，擁有了成長的無限可能性，至于最終能夠成為怎樣一個人，很大程度上是由他成長的經(jīng)歷，社會環(huán)境，生活事件所決定。回顧自己的成長歷程，我感到自己幼年、童年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著決定性的作用。

我出生在江南的一個小城市——丹陽市。由于童年時父親在安徽省銅陵市上班，不在我身邊，爺爺、奶奶和母親的關系不是很好，是母親一個人把我?guī)Т?，所以母親對我的影響非常大。母親是一個儉樸之人，平常對我們講的最多的就是節(jié)省。家里一個月也就能吃到一兩次肉，很少買衣服，只有我們的衣服小的不能穿了或過年的時候才會買新衣服。母親原來是做裁縫的，對我們的破衣服會很好的補補再穿。那時候家里不是沒有錢，只是母親心中有更大的目標。母親和爺爺奶奶關系不是很好，而且我們祖孫三代只住一間上下樓的房子，非常擁擠。母親是個好強之人，看到別人都建新房子，不想落后別人。那是父親的工資很低，要建一個房子是很困難的事情。由于父親不在家，家里四畝多田基本上是母親一個人勞作，我四五歲的時候就幫助母親在農(nóng)忙的時候做事，我深刻體會到母親的艱辛。小時候常受到別人的欺負，由于父親不在身邊，別的小朋友就那我開涮，認為沒有人會我出頭。但是母親是個好強之人，出去和別的小朋友家長理論，自然也受了不少氣。那時，我認為是我讓母親受氣。從此對別人的出擊我不在躲閃，而是反擊。母親也教導我不要欺負別人，但別人欺負你，你也不要當懦夫。但是，小朋友間的關系還是讓我養(yǎng)成了自卑、孤僻的性格。母親教導了我自強不息、勤儉節(jié)約的良好的品質(zhì)。

我五歲時，我的妹妹出生了。這是我人生的一大轉(zhuǎn)折點。妹妹的出生迅速將母親的注意力從我身上移到妹妹身上。隨著妹妹的慢慢長大，原本屬于我的東西都要分給她一般。母親要我?guī)鋈ネ妫钦媸且患钊送纯嗟氖虑?。一群男生帶著一個小女孩去玩，我當時認為她真是一個累贅。每次我把她哭著趕回家，就會迎來母親的責罵。但是有一件事情讓我改變了對妹妹這件事的看法。有一次，我起床遲到，沒有吃早飯就去學校，早讀的時候妹妹拿著油條給我吃。那時她只有四歲，母親講節(jié)儉，早上只喝稀飯，很少買油條之類的早點。我看著妹妹，她依依不舍的把油條遞給我，我看著她眼中對油條的渴望，我哭了，我把油條分了她一半。妹妹的到來使學會分享，學會寬容，學會了要有一顆愛自己的心去愛別人。我學會了要有責任心，養(yǎng)成了助人為樂的品質(zhì)。

中學時，由于父親把全家的戶口遷到了銅陵，我在一個完全陌生的環(huán)境讀的中學。初中時，由于和同學不熟，自己自卑、孤僻的性格很少能融入同學的圈子中。后來，我和我的兩個同桌慢慢熟悉起來成為了最好的朋友。是他們讓我學會了怎樣融入陌生的環(huán)境，我開始顯現(xiàn)我的樂群性，和班里的很多人成為了朋友，養(yǎng)成了很好的環(huán)境適應能力。初中讀書不是很用心，父親很生氣，多次教訓我。在那時我認為父親就是我的敵人。父親不允許我看電視，除了新聞。我開始了解我以外的世界，知道我原來不了解的知識。我學會了全面的看待每個問題。中考時，發(fā)揮不理想，差幾分就進入重點中學。父親為了我有更好的前途，毫不猶豫的出錢不我買進重點高中。進入高中后，由于我是買進去的，覺得抬不起頭來，在班里很少講話。只有我的同桌和有相同的興趣，成為我的最好朋友之一。我們在一起做了三年的同桌。高中時父親對我還是很嚴格，不過我能理解他，只是我內(nèi)心的壓力得不到很好的疏通，有不服輸，使我很焦躁，失眠。回想高中生活真的不知道是怎么過來的。

二、職業(yè)行為分析

坦率地說，我學心理學的初衷是為了幫助自己。高中三年常常會為學習生活中的困難感到困惑、迷茫，但是那時無論老師、家長，還是劉墉的書，都沒能真正地幫助我。所以在填報志愿時，我毫不猶豫地選擇了安徽中醫(yī)學院心理系。當時希望自己能生活得更輕松、更快樂，更能坦然面對生活中的種種壓力，還希望有朝一日能幫助和我一樣困惑迷茫的青少年朋友。通過學習、觀察、思考，自己的心理健康水平的確得到了很大提高。那時，系里為了讓學生有實踐的機會，特別與醫(yī)院聯(lián)系，要求我們每周進醫(yī)院一次，做義務咨詢。和病人的接觸中，我發(fā)現(xiàn)他們會由于自己性格、或者錯誤的認識，為自己設置成長的障礙，這些使我更加堅定了做心理咨詢師的愿望，希望和病人們通過咨詢的藝術，一起感受到生活的美好，獲得心靈的成長，體驗登天的感覺。

當然，要成為一個優(yōu)秀的心理咨詢師，我還有很長的路要走。心理咨詢既是科學，也是藝術?？茖W的道理是不難理解，而將咨詢的技術個性化地應用于每一個來訪者，則不是一件容易的事。要想真正學好心理咨詢，特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能，創(chuàng)造性地展開工作，有效地幫助來訪者解決問題，沒有什么捷徑可走，只有在實踐中邊學習，邊領悟，逐步提高與完善。

人生是一個過程，心理也是一個過程，成長中充滿著喜怒哀樂，悲歡離合，陰晴陽缺——回顧自己二十多年的成長歷程，不守在父母身邊的幼年生活讓我體會了父母親情的重要，也形成了我獨立、倔強、敏感、不服輸?shù)男愿?。初中時候的失敗和挫折中接踵而至的打擊，造成了我心里潛在的自卑情結和人格的顯現(xiàn)。而高中時候的拼搏和努力，造就了我熱情、感性、堅強的個性。積極向上、勤奮努力的青春時光使我感受快樂、走向自信。成長歷程中的每一份付出都為我?guī)硇碌氖斋@，每一次挫折都使我承受著自卑，但我還是要感謝挫折對我的磨礪，因為它讓我學會了關愛、感恩，學會了堅強，學會了更加積極面對人生的熱情。

與心理學的近距離接觸源于在高中學校讀書的時候。十八歲，忽然覺得有無數(shù)的煩惱。面對高考學習的壓力和枯燥，來自家庭和自己的壓力，讓我心煩氣躁了很久。一次偶然的機會，讓我與心理咨詢有了近距離的接觸，那時的我就對這門神秘而充滿魅力的學科充滿了好奇。知道了心理咨詢師是一個助人自助的職業(yè)，使我產(chǎn)生了濃厚的興趣。報考時，我毫不猶豫的選擇了心理咨詢專業(yè)。通過三年的學習，我感覺自己變得成熟了，生活中的煩惱減少了，身體也好多了。在學習的過程中，我一直在思索走過的路，有的是對了，有的是錯了，用心理學的觀點來判斷，我還不成熟，我還需要不斷完善自己。于是，我在慢慢的成長，對生活充滿了希望，對世界充滿了好奇，對人生也有了更多的感悟。二十多歲，是人生輝煌的開始。

自己成長分析

11月，我降臨在一個普通的家庭，那時候父母工作都很忙，又正值祖父母退休在家，所以，兩三歲的時候，父母就將我送到了祖父母家撫養(yǎng)，每個周六日都過來看我，接我回自己家。雖然祖父母生活上照顧的我無微不至，但是他們代替不了父母在我心中的感覺，那時候小伙伴們在一起玩，當他們知道我是跟著爺爺奶奶一起住時候，都會問我，是不是父母離婚不要我了，才把我放在爺爺奶奶那里。也許是兒時遠離父母的生活，使我的內(nèi)心世界變得沒有安全感，性格上敏感謹小慎微。

我有一個很能干的父親，工作中的父親非常優(yōu)秀，他年年被評為先進工作者和優(yōu)秀黨員，看著父親一疊的獲獎證書，那時的我對父親更生敬佩，感慨萬分，我一定要做一個讓父親自豪的女兒。父親的認真執(zhí)著也培養(yǎng)了我做事認真、細致的品性。我沒有上過幼兒園，祖父母對我很好，教我識字念書，很小的時候，我就已經(jīng)會背乘法口訣。因為小時候爺爺開的小灶，

上學后，我學習刻苦努力，成績提高很快，我體驗了勤奮的樂趣，學習一直名列前茅，父母與老師每一次的表揚就能使我獲得極大的滿足感。成績的優(yōu)異，師長的賞識、同伴的羨慕讓我的自信心開始增強，學習成為了我童年生活樂趣的最主要的來源。由于表現(xiàn)突出，被班主任定為班上的班干部，使得我的處理事情的能力、與同學交往的能力、領導的能力等等得到了很好的鍛煉。

帶著這種成就感我升入到初中，很不幸，處于青春期的我，些許叛逆，加上老師的不重視，學習漸漸不如以前那么努力和積極了。慢慢的淪為中下等學生，敏感自卑開始占據(jù)我的心，人開始變得不愛說笑了。初中升高中的考試，自然考的很差，和報考的高中學校錄取分數(shù)線差了5分。

高中是父母找人托關系把我送進去的，還挑的是好班。全班60個學生，當時我的成績排到54名。看到父母為了我上學的事情如此費心，我痛哭了一場。我暗暗下絕心，高考時，絕對不會讓父母為了我的學習再這樣求人費事。班主任和同學對我都很友好，班主任給我安排了一個學習很好的同學，幫助我學習。經(jīng)過努力，第一次月考，我就排到了班級30名。大家都為我的進步而感到高興。就這樣，人又變得開朗了，自信心也一點點找了回來。高考時，我以班級第八名的成績出了高中的校門。以前的我，學習浮躁，做事情沒有耐心。就是高中的這三年，改變了這些。，人踏實了很多。高三備考，基本上每天都是不到五個小時的睡眠。我知道了，什么是堅強，什么是堅持，什么是拼搏。

懷著對心理咨詢專業(yè)的好奇與期待，也滿懷憧憬地開始了我的大學階段的學習。我成為學生干部，人際交往能力和責任心得到了進一步的培養(yǎng)。正是這些，使我養(yǎng)成了吃苦耐勞、辦事執(zhí)著的品質(zhì)，開始學著為他人付出、與他人分擔，開始感受因為承擔責任而帶給自己的成長與鍛煉、感受別人的苦痛與歡樂、感受成人的苦辣酸甜。

回首走過的人生路，每一次的付出都是一次飽滿的充實?，F(xiàn)在的我更注重追求自己的實現(xiàn)，人也變得恬靜、寬容、樂觀、積極向上。在學習中我慢慢地懂得：面對身邊的人要學會接納、包容，少些嫉恨，多些愛心，少一些猜疑，多一些信任，努力創(chuàng)造真情的空間，才能與他人建立和諧融洽的關系。同時我也明白，一個人再卑微，只要自信樂觀，拼搏進取，定能成為一個大有益于社會的人，一個有所成就的人。如我，即便卑微如塵，只要努力，也定能在塵埃上開出花來。為了讓自己的生命開花，我給自己確立了奮斗目標，那就是：成為一個出色的心理咨詢師，以幫助周圍的人驅(qū)除心理上空的陰霾，還他們一片晴天麗日。

為了達成這個目標，我覺得自己需要從以下五個方面來加強：

1、增強自信心，完善自己的人格。

2、心靜如水，心態(tài)平和。

3、播灑愛心，寬以待人。

4、不斷學習，精益求精。

5、學會感恩，幫助他人，快樂自己。

小時候，一提起“心理”這個詞，我們總會把它與算卦、占卜等迷信活動聯(lián)系起來，認為是一些虛幻和神秘的東西，毫無科學根據(jù)。我上了大學，系統(tǒng)學習了心理學理論，才得知這是一門既古老而又新興的科學，我們中國人對它的了解還不多。強烈的好奇心驅(qū)使我在課余時間購買和借閱了許多有關心理學的書籍，越看越有興趣。親戚朋友和同事遇到問題經(jīng)常找我商議，一般問題經(jīng)我開導、幫助都得以及時有效的解決。每當看到他們愁眉苦臉而來，輕松愉快而去的神情時，自己也感到無比的滿足和欣慰。

要成為一名合格的心理咨詢師首先需要讓自己有一個健康的心理狀態(tài)。

要成為一個心理咨詢師，還需要有豐富的心理學知識、良好的人格魅力、必備的助人技巧、以及必要的法律法規(guī)知識。

成為一個心理咨詢師不但要在知識和技能上有足夠的儲備和磨練，更重要的是能夠秉持一種追求生命成長的理念，在現(xiàn)實生活中不斷增長能力以超越自己的局限。

我愛上這一職業(yè)，并沉迷其中而樂此不疲，因為在幫助別人解決問題的同時也是自己審視的一個過程。“助人自助，完善自己”。我發(fā)現(xiàn)在助人的同時，自己最大的收獲是變得充實和快樂，有幸福感?；剡^頭來審視自己成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦其實是一種資源，是一筆財富，它能夠讓我體會生活中那些善良、真誠的價值?，F(xiàn)在，通過系統(tǒng)的學習，生命最初十幾年里的自卑與苦悶開始化解，逐漸地，我對父母、對他人、對事、對生活的感受和體驗發(fā)生了方向性的改變，我終于發(fā)現(xiàn)，生命是如此的快樂、如此的豐富、如此的讓我珍惜！通過對自己人生歷程的分析，讓我切身地感受到，一個良好健康的心態(tài)是多么的重要，健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時，它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。我很愿意用心理學的知識、心理咨詢的技能促動他人積極的改變，并以這種方式來實現(xiàn)自己的生命的價值和意義。

我期待、我努力、我樂在其中，我珍惜所體驗到的幸福和快樂，也珍惜感受到的不幸和痛苦。生命本身就是一盤內(nèi)容豐富的菜肴，而我的職業(yè)就是這道菜肴里的主料，用心體味，所有的相遇都將成為生的喜悅——真誠感謝在我生命路途上遇到的每一個人，有你們的支持，我的生命也才會有意義。

“我是我所遇到的人的一部分?！蓖耸窃谑裁辞闆r，在哪里看到的這句話卻印象特別深刻并深信不疑。除卻天性，個人的經(jīng)歷應該可以算的上是塑造人的最重要的部分之一。踏入人生20xx個年頭，借這次心理作業(yè)簡單小結一下個人經(jīng)歷與收獲。

首先是個人喜好，偶像及對自己的影響。我喜歡看書音樂運動，這多半取決于年幼時的家庭教育。從蠻小的時候開始學習鋼琴，起初是因為被要求考級，小時候也不怎么有所謂的藝術鑒賞能力，只是在母親的嚴苛要求下堅持了下來，可是后來慢慢變成了一種癖好，喜歡聽純凈的樂調(diào)，摒棄吵鬧混亂的樂種。而且，喜歡音樂對我來說更多的是在需要的時候得到的一種無法言說的快感，可以讓我覺得不孤獨?？磿惨粯釉谛r候就受到父母的要求。在同齡人看少兒童話小說的時候，父母就要求我看世界文學名著的青少版。原先的不樂意反倒現(xiàn)在讓我養(yǎng)成了挑剔選書看的習慣，也有自己看書的品味。對于銀屏偶像我自然有，但我不盲目追崇，這個看臉的世界，銀屏上的人足夠養(yǎng)眼就可以，至于他們銀屏后的故事畢竟不了解。我更愿意欣賞身邊優(yōu)秀的人，喜歡和積極上進有獨立思想主見的人相處，因他們身上有許多我欠缺的閃光點。偶像，其實就是自己喜歡或很想長成的樣子，結果長在了別人的身上哈哈。至于運動，偏好瑜伽，長跑等。與其說是為了健康我想我是為了保持身材多一點，想讓自己可以在自己滿意的狀態(tài)下再去投入別的事情中去。

接著是個性特點及人際關系。這個和我初中三年的轉(zhuǎn)變有很大的關系。初中父母在經(jīng)過我同意的情況下把我送到了市區(qū)的私立學校，當時是兩個禮拜放一次家，對于一個像我這樣原本天天回家的人來說算是獨立的開始了吧。因為一開始進入新環(huán)境，當時自己各種要強想證明自己優(yōu)秀高調(diào)結果被排擠被孤立，開始自己安慰到難過地只會給家里打電話泣不成聲。當時大概是明顯感覺到來自世界深深的惡意和拋棄的。在上初中之前的被各種寵愛感覺自己就是中心到離開家就被周圍同學朋友排擠惡言相向。承認那時自暴自棄過，成績一落千丈，沒有朋友，父母擔心的責備……只是慶幸的是在那時還有人沒有放棄我勸導我叫我如何改變，我沒有選擇就聽從了，在開始改變的時候我付出卻沒有得到他人的回應只覺得自己委屈地特別卑微，好多的“憑什么”都徘徊在肚子里沒地方發(fā)泄。不過好在我堅持了，也在后來知道沒有人會拒絕真誠的善意。也只要自己只是真心的付出那沒有回報也無所謂，不是每個人都答應過你會公平交換。也是從那時候開始，開始懂得在和他人相處的過程中，需要扮演什么養(yǎng)的角色。相信了“想要別人怎么對你，先要怎么對待別人”這個道理，也一直恪守到現(xiàn)在?，F(xiàn)在我可以輕松和別人相處，也有了自己的固定的好友圈，與一般朋友也友善開心地交往?；蛘咦匀鐟獙退说年P系，心里一直以為是以那段時間的改變?yōu)榇鷥r的。我也感謝那時候努力認真改變的自己。每段經(jīng)歷都有它必須要來的理由，至于經(jīng)歷后的結果能否讓將來的自己滿意也權在那時候自己的抉擇。

再是親情，這個我想我是幸運的吧，雖然小時候覺得家教嚴苛，總覺得父母對我百般挑剔，會和爸媽鬧脾氣哭鼻子，討厭被父母約束控制的感覺，總覺得沒有自己選擇的權利，可是現(xiàn)在已經(jīng)慢慢習慣，也發(fā)現(xiàn)正是因為當時父母的控制才讓我有了現(xiàn)在的特性。也是在越長大的過程中，越來越明顯感覺到父母對自己的關切和不舍。父母關系也很和諧，是屬于樂于溝通型的，也懂得適時的小幽默，總之，家里沒讓我覺得有什么負擔也沒有過什么陰影，和睦的家庭應該算是默默支持我的`動力吧。

最后是人生看法和態(tài)度。我覺得人應該要有自己喜歡并愿意追求的東西，我有過好幾個夢想，雖然都是破滅的。說不清楚是自己堅持不夠還是本來就是一時興起。反正我沒得到，不知道它對我是好是壞。在我最愛做夢的時候最大的收獲是那個陪我走過的人。知道我做過的每個夢，在我固執(zhí)堅持的時候給我力量，在我不再做夢的時候仍然相信我是可以的。他讓我覺得事情可以很樂觀，人生應該這樣。雖然我還沒有那么明顯感覺到生活壓力，不知道會讓我覺得有多困難，但我希望自己可以是一個愿意相信的人，有憧憬，陽光的人。人生是自己，但需要珍惜陪在身邊的人，需要愛和支持，不管是對自己還是對他人。

最后一個小小的總結，所有的事都在不斷教會我愛和被愛，不管是哪種愛，都要學會并且接受。愿新的一年我可以變得更加強大，讓自己滿意。

這學期學習了大學生心理健康與自己成長這門課程，感覺從中受益匪淺。的確，從自己認知到與人交往再到融入集體，我對事物的認識又提高了一個層次。從我自己的角度來講，在學習方面我得到了最大的收益。

“六十分萬歲，多一分浪費”這句話在很早以前我就有所耳聞，這很鮮明的體現(xiàn)了一部分大學學生的學習觀念。其實這種觀念并沒有什么錯誤，每個人都有權利選擇自己的大學生活，當然他也要為自己大學四年的所作所為買單。我只能說這不是我的觀念，我覺得初等教育帶給我們知識的同時，讓我們成為了考試的奴隸，只是為了考試而學習，這種目光短淺的學習知識是現(xiàn)在教育的弊病。而到了大學，我們也難以擺脫這種思想，說明這種思想已經(jīng)在我們的潛意識里根深蒂固。六十分萬歲的思想就是因此而來。其實到了大學我們可以學習的知識很多，但是最重要的是對于學習模式的轉(zhuǎn)變，我們可以隨心所欲的選擇自己喜歡的東西學習，而不是一再的只完成課內(nèi)的內(nèi)容，這種學習理念算是比較符合大學生活的了。當然，如果選擇玩過四年也未嘗不可，因為選擇是人擁有的最基本的人權，只是四年以后，我們會激昂的回想著我們的大學生活，說一句“我愛我的青春，我從不后悔”就是最完美的結局了。上完心理課后，我不斷思考，思考我和學習的關系，所以我總結了我對大學學習生活的見解就是兩個問題：學什么？怎么學？學什么？

這個問題縈繞了我很久，與其說是不知道學什么，不如說是選擇什么。因為大學里可以學的東西實在是太多了，面對要花繚亂的課余生活，我們沒有時間把所有的東西都嘗試一遍，只能有所取舍，于是，選擇什么就成了最糾結的問題。北京體育大學與其他大學有所區(qū)別，這是一所體育院校，所以有很多東西是別的學校所沒有的。比如說我們有棒球社，橄欖球社，武術協(xié)會等等等等，看上去所有的社團都是那么吸引人，所以我曾經(jīng)就糾結于選擇哪個社團這個問題。但是結合自己課程緊而且要有自己的時間學習別的東西，所以我選擇了一個社團，即使這樣還是有些不甘心。

還有一點就是書本以外的知識。在這方面我深有體會，在學生會里，我不僅認識了朋友，還學會了一些書上沒有的東西。比如說與人交際方面的經(jīng)驗，我想這一點是很重要的，生活里面到處都要與人交際，而要做到愉快的與人交流并且了解別人的觀點和看法并不容易，這就需要學會傾聽，并且用商量的語氣與別人討論。還有一些禮貌的做法都會給別人留下一個好印象。

怎么學？

明確了學習的目標后就剩下付出努力完成目標了。但是要是學習的時候不注意方法反而會耽誤很多時間。上大學后因為時間比較寬裕，所以大大小小的講座我倒是聽過不少，其中不乏一些學習經(jīng)驗交流會。一些好的經(jīng)驗我就會拿來借鑒。比如在學長說過要提高學習效率，集中精力放在當前做的事情上。還有英語學習方面，要多重復，比如單詞，單詞量是一個逐漸積累的過程，我們最容易出的問題是背的單詞第二天忘記了一半，這無疑是個難點，更是對自信心的巨大打擊，于是學長就教我們?nèi)绾伪硢卧~，在如何復習，反復看，這些經(jīng)驗讓我在英語學習方面少走了許多彎路。

同時，挑選自己的擅長也是學習方面的難點。面對紛紛擾擾的大學生活，選擇最適合的生活方式和學習觀念也是“怎么學”的關鍵。這就需要我們有一個堅定的目標。有一個堅定的目標是指導大學生活的標準。但我們累了倦了，想想自己的目標，這時就會精神百倍；當我們迷茫了，想想自己的目標，這這時我們就會信心百倍。我想我的目標已經(jīng)很明確，就是想出國。這樣我就要保證我在成績方面有一個好看的GPA，每科都取得一個較高的分數(shù)，同時托福成績和GRE成績也要考得很好才能去一個好的大學。每當我抗不住的時候，我總會想想自己的目標，想到了達成目標后的喜悅和熱淚盈眶的激動，總是會重整旗鼓投入到學習中去。

我想著就是學習方面最大的收獲了，學習怎么學習應該也是大學四年最應該弄懂的事情了。學習本身不是目的，真正的目的是為了你的目標一直努力下去，而且還要在失敗中不斷總結教訓，找到一個完全符合自己的方法來指導、鞭策自己的生活，我想，在面對一切困難時，我都不會輕易地被打敗。再想想心理書上的話：發(fā)展，從學習開始。

學習使人一輩子的事，不管自己的地位學識有多高，人需要的也還是不斷學習。我很喜歡的學者錢鐘書先生就是這樣一個人。在學識方面，他可以說是中國第一人，通曉古今，文學造詣極其高深，但是他卻是個低調(diào)的人。一生都在學習中渡過，從不炫耀自己的學識。七十五歲高齡還奮斗在文學界的一線，出版書籍。錢老一生都在不斷學習中渡過，直到八十八歲錢老去世，在新華社播出的新聞通稿中，出現(xiàn)“永垂不朽”字樣。這樣的文豪況且如此愛學，我們反而就應該更加努力了。

業(yè)精于勤而荒于嬉，行成于思而毀于隨。我將不斷鞭策自己的學習生活。

自我報告 篇7

學生...，20xx年出生于xx省xx市，現(xiàn)就讀于xx大學。

學生性格較為活潑，是樂觀主義者，從不會輕易被煩心事打倒，遇到不順也僅有短暫的情緒低落，具有北方女孩子性格直爽的特點。總想快點長大，想讓自我在做事情時顯得很成熟，事后回顧卻總發(fā)現(xiàn)很幼稚，做事情也經(jīng)常顧頭不顧尾，常因為一時沖動的想法令自我后悔莫及。我缺乏自我的主見，在討論問題時容易順著別人的想法走，自我也常所以感到遺憾，沒有到達自我期望的結果，但又無奈自我沒有好的想法。我很期望能夠得到別人適當?shù)年P注，卻常常畏懼在眾人面前講話，在演講面試等活動中我會緊張到聲音發(fā)抖音色改變甚至聲音小到其他人完全聽不到，這是我自我一向最苦惱的問題，是一向想得到提升的地方。我自制力很差，沒有辦法像別人一樣專心致志做一件事情，也做不到心無旁騖完全投入。

我從小就一向生長在充滿親人關愛的環(huán)境中，是家里年齡輩份最小的一個，幾乎得到了每個人的照顧，所以很喜歡家里的每個人，也被家里的每個人喜愛。我認為是融洽的家庭環(huán)境造就了我樂觀活潑的性格，我比其他人的抗打擊本事強，情緒恢復也快。我在幼兒園時期和爺爺奶奶一齊生活，每一天在小鎮(zhèn)里玩鬧，那時候每一天的生活很簡單也很歡樂，沒有手機電腦游戲機，睡醒了吃好飯就下樓叫喊朋友們一齊出去玩，沒有城市里的車水馬龍也不用擔心此刻所擔心的學習成績生活狀態(tài)等問題，每一天能吃到在自家胡子上烤的花生和紅薯就感覺超級幸福。對小時候那種伙伴和生活的向往讓我沒有那么嚴重對手機的依靠和對游戲的向往，和朋友在一齊的我都不愿意去看手機，直到此刻我依然向往著和朋友一齊去有大自然美景的地方且大家都不看手機的日子，這種向往終究只是向往，但自我對手機的不極度依靠能夠讓我更好地享受生活中的完美。

我的生活中總會有一些突如其來的朋友，以往在初中時期的籃球場有幸認識

到了一位在當時看起來沒什么異常之處的人，但之后的他在我心中就很異常了。起初我們并沒有聯(lián)系，之后初三他找我?guī)兔?，我們有過短暫的聯(lián)系，高中有過斷斷續(xù)續(xù)的聯(lián)系，之后到高三我們逐漸熟絡有了偶爾打電話的習慣。起初只是明白他叫什么在哪里上學生活在哪兒，到之后我?guī)缀趿私饬怂囊磺?。從小父母離異，因爸媽都忙于工作從小學起就一個人生活，初三那年一個人去了美國，在異國他鄉(xiāng)自我打理自我的一切。在和他的每次聊天中我都常常感嘆怎樣能夠有人這么厲害，對他的贊嘆是不一樣于對一些學習本事極強的人的贊嘆，而是全方面的，他看事情居然能夠如此全面，在情緒激動時的行為和想法也很理智，在應對困難時的那份勇敢和無畏令我深深敬佩。我曾有過情緒低落自我想不通的時候，我去找過他，他是如何安慰我的我已經(jīng)記不清楚了，但他當時的一番話是真真正正的讓我的想法和態(tài)度有了改觀，他對我那段時期的影響我真的能夠感激他很久很久，在那之后我們的聊天中他還教了我很多為人處世的道理，那些都是我從來沒有意識到過的，他的思想令我真真正正的敬佩。

在我高三那年獨自一人去了天津?qū)W習，在一個全日制補課機構里我遇到了我生命中的又一位對我有很大影響的朋友，我叫他小白。小白性格也活潑開朗，學習成績很好卻又不是書呆子，他能夠很好的做到勞逸結合。而我，沒法集中注意力的我，突然被他注意到了。在這之前我一向都只邊玩邊學，對自我和成績都沒設么要求，對高考也沒有什么目標，但認識他之后我就變得不一樣了。他每一天帶著我一齊上自習，我們會在自習時間把手機放進盒子里再鎖起來，直到放學回宿舍再拿出來，每一天抽空給我講題。就這樣堅持了幾個月，我的成績有了實質(zhì)性的提高，學習的態(tài)度也變得進取了，對自我的成績有了必須的期望，從無所事事的廢柴變成了進取向上的在高考前夕沉迷學習的我，小白是我交過最值得的朋友。

一生中會遇到的人大概是數(shù)不清的，對我的人中產(chǎn)生影響的也必須不止他們兩位，但他們是到目前為止令我印象最深刻的，我必須會帶著他們給我的這份良好的影響以進取的態(tài)度去走好接下來的每一步。

我認為我的性格較好，能夠一向都堅持樂觀的態(tài)度，比較真實不做作，為朋友能夠付出很多，有時候自我也總是想很多。我說話很直有時會令別人感到不舒服，但我也在努力改正。我總是胡思亂想很多想到很多別人完全沒想過的東西，可是大多也都是一些無用的點，我也會所以苦惱，有時因為想得多而默默做了很多又常常擔心別人，但身邊的朋友不曾注意到也一向不以為然。我有嚴重的拖延癥，對大多不太喜歡的事情都想等等再做，也總導致在事情快到最終期限時突擊趕工，很多事情都沒法做到完美就匆忙上交。我自制力較差，總是控制不住自我愛玩的心，遇到什么新鮮事物都想看一看，每一天都下定決心要早睡卻總是像從前一樣很晚才睡，明明白自我第二天會精神狀態(tài)欠佳也沒法強迫自我早睡。自制力差的第二個表現(xiàn)就是減肥，因為不再每一天晚上跑步跳繩三小時而迅速發(fā)福，高中學習較累沒法控制，到了大學決定減肥卻每次朋友說去吃宵夜或聚餐都爽快答應。我的執(zhí)行力也不是很強，總是對自我有這樣那樣的期待，期望自我成為這樣那樣的人，卻常因為懶惰一拖再拖失去了良好的機會，可是我在努力讓自我變得很進取，進取參與學校的事物來提升自我的本事。我認為我的歡樂比較有感染力，我身邊的朋友和我在一齊時都能比較開心，我也會

努力活躍他們之間的氣氛。我總是喜歡把自我的事情講給陌生人聽，不是十分愿意讓自我的朋友充分了解自我，這會讓我失去安全感，所以我建立了自我的公眾號，把我自我詳細的自我介紹寫在了上頭，想要把自我偶爾的想法與故事分享給不認識我的人，即使公眾號沒有人看我也會覺得心境十分舒暢，至少把自我的想法都說了出來，不憋在心里。我不太喜歡去和別人爭，很多事情就都會默認，久而久之也就真的什么都默認了，這也使我自我很苦惱，我不太敢表達自我的想法，一般都是順著其他人。我從來都不記仇，遇到不開心的人和事也就會在心里想一下就過去了，以后還是和什么都沒有發(fā)生過一樣，但這樣也會讓自我一次又一次的受傷，可是我還是愿意記住好的方面以嶄新的眼光去看待每一個人。我總是過分在意別人對自我的看法，也會因為別人對自我的差評而苦惱，如果遇到被針對的情景，自我就會十分崩潰，會產(chǎn)生一種難以調(diào)節(jié)的悲傷情緒，我還很怕別人背后的討論，如果感受到了自我被討論我就會慌張并且胡思亂想浮想聯(lián)翩，甚至能夠自導自演出一部情景劇，但常常結果是別人什么也沒說。

和我不是很熟悉的朋友會感覺我兇巴巴的，和我熟悉的朋友會認為我很頑皮。朋友們有時會認為我不太正經(jīng)，我會為了不尷尬而假裝不正經(jīng)，但常常惹的別人不開心，每個人的想法不一樣，我要努力去改正自我的做法做他們更加喜歡的朋友。我的朋友總是說我憨憨，傻乎乎的像個小學生出門不帶腦子，每一天都開開心心沒有煩惱的樣貌，可我的開心也總是不合時宜，在朋友心境不好的時候我的開心就是那個最令他們厭煩的了，我也所以被說過很多次，可就是一向沒能改正過來。剛剛?cè)ピ儐柫碎|蜜對我的評價，給了我一個不太正經(jīng)的回答，可是也挺形象的：像只哈士奇，跑去食堂的樣貌是開心的哈士奇，等著吃飯的樣貌是焦躁的哈士奇，看到喜歡人時候是發(fā)情的哈士奇，趕去廁所的時候是興奮的哈士奇，哄你開心的時候是無奈的哈士奇，之后我發(fā)現(xiàn)我好像都成了哈士奇。我就想這樣一向帶給別人歡樂，一向陪伴著他們，我們就這樣一向走下去。

我對自我的人生沒有明確的規(guī)劃，沒有明確的未來想從事什么行業(yè)擁有什么樣的職位的規(guī)劃。我現(xiàn)階段的目標就是讓自我不斷變的更加優(yōu)秀，掌握多種技能，提升自信心與社交本事，為將來的路做鋪墊。

我曾看到過一句話叫做真正的自由不是做你想做的，而是不做你不想做的事情。我一向十分認同這句話，此刻的努力是為了將來不做自我不喜歡的事情。我夢想的狀態(tài)就是能夠把控好自我的生活，踏實走好自我人生路上的每一步。

我期望未來的自我能夠找到自我真正熱愛的事情并一向堅持下去，不要放棄，無論在什么年齡什么階段都能夠一向堅持著自我青春是的這份灑脫與熱情，一路笑容燦爛的走下去。

自我報告 篇8

一、開展對照檢查，自我剖析的收獲

一年來，在教育局黨工委的正確領導下，在同志們的關心與幫助下，本人能夠深入學習貫徹落實黨的精神，始終配合書記、校長的工作，加強領導班子和黨員教師的組織建設、思想建設和作風建設，充分發(fā)揮學校黨組織的政治核心和先鋒模范作用，全面提高教育質(zhì)量，并取得優(yōu)異成績，如：學校榮獲茂名市初中學校教學質(zhì)量與控輟保學評價一等獎，區(qū)教育局每次抽測都獲佳績，學校每次考試本人都獲獎；認真策劃金秀民族小學扶持工作，并多次親自到學校進行送課等活動，為金秀的脫貧出了不少力等等。

二、個人存在的主要問題

（一）政治理論學習的深度和廣度不夠。

雖然平時也比較注重學習，但學習的內(nèi)容不夠全面、系統(tǒng)。按照上級安排做的多，主動學習的少，更缺乏擠時間學習的意識，也存在著只注重抄寫學習筆記，蜻蜓點水，不求甚解，對政治理論鉆研的不深、不透，理論學習與實際工作有時結合不夠緊密。

（二）開展工作扎實程度不夠，急于求進。

在日常開展工作中，為了盡早完成任務，沒能夠較仔細的考慮，沒有進行更加深入實際的調(diào)查，對出現(xiàn)的問題不作深層次的分析，居于表面現(xiàn)象，存在急于求進思想，造成有些工作不夠完善。

（三）開拓創(chuàng)新意識不夠，沒有上進心。

對新知識、新事物的學習上熱情不夠。工作中創(chuàng)新意識不強，謀劃工作思路不新，缺乏超前意識，有時認為只要完成好上級交給的任務就行。對于自己負責的教學教研工作也沒有深入研究，造成學校的教科研工作成效不明顯。

三、存在問題的原因剖析

（一）理論學習重視程度不夠，沒有處理好工作與學習的關系，總認為學校的任務只是抓教育教學，輕視理論學習，在堅持理論聯(lián)系實際的學風上下的功夫不深，存在重實踐輕理論傾向，因此，造成政治理論學習的深度和廣度不夠。

（二）思想解放程度不夠，在全局性和敏感性問題上唯上思想較重，缺乏開拓創(chuàng)新精神，思想上求穩(wěn)，固守傳統(tǒng)和經(jīng)驗的時候多，創(chuàng)新思路少，緊迫感不太強，自我加壓不夠經(jīng)常，進取意識有所弱化。

（三）沒有上進心主要的原因是：不能擺正自己的位置，沒有調(diào)整好心態(tài)，放松自我要求，缺乏攻堅爬坡再創(chuàng)佳績的信心和勇氣，不求有功，但求無過，工作沒有動力。

四、下一步整改措施和承諾

（一）加強政治理論學習，努力提高自身綜合素質(zhì)。

今后在加強自身業(yè)務知識學習的同時，將不斷積極主動地加強對政治理論以及新知識、新事物的學習，牢固樹立共產(chǎn)黨員的理想信念和宗旨意識，在理論聯(lián)系實際、指導實踐上下真功夫，不斷提高理論學習的效果，努力實現(xiàn)理論與實踐相統(tǒng)一。

（二）高標準嚴要求地完成好各項工作任務。

作為一名共產(chǎn)黨員，我將進一步加強責任意識和服務意識，以解決工作中的實際問題為出發(fā)點，以改進自身工作作風、提高工作成效為落腳點，深入教師和學生中，聽取他們意見建議，虛心接受批評，提高為師生服務的水平。

（三）進一步解放思想、務實創(chuàng)新。

要進一步增強服務和大局意識，堅持解放思想、與時俱進，善于從政治、全局的高度認識事物，不斷完善和提高自己。要以強烈的事業(yè)心和責任感，貫徹落實上級的各項決策部署，要繼續(xù)保持旺盛的斗志和飽滿的工作熱情，進一步發(fā)揮示范帶頭作用，帶領和團結廣大黨員教師將茂南一小建設好。

以上剖析有不妥，不盡之處，敬請領導和同志們批評指正，我將誠心接受，并認真改正。

謝謝大家。

自我報告 篇9

初中素質(zhì)報告自我評價

尊敬的老師、家長們：

大家好！我是X，一個即將升入高中的初中生。今天我很榮幸能在這里向大家匯報我三年來的學習和成長情況，并對自己進行一番全面而深入的自我評價。

首先，我要評價自己在學習方面的表現(xiàn)。在過去的三年里，我不可否認自己在學習上遇到了一些困難和挫折，但我也努力克服了這些困難，不斷提高自己的學習能力。我始終保持積極向上的學習態(tài)度，認真聽講并積極思考問題。在各科目中，我能夠根據(jù)老師的教學要求，合理分配時間和資源，完成學習任務。在語文方面，我能夠有條理地閱讀文章，并理解其中的含義，運用適當?shù)脑~匯和句型表達自己的思想。在數(shù)學方面，我能夠正確運用各種運算方法解決問題，提高了自己的數(shù)學思維和分析能力。在英語方面，我努力提高自己的聽說讀寫能力，通過大量的閱讀和練習，不斷提高自己的英語水平。

其次，我要評價自己在各種課外活動中的表現(xiàn)。我活躍參與學校和班級組織的各種課外活動，積極參加社團和俱樂部的活動。在班級中，我擔任過班長一職，為同學們組織了一些班級活動，增強了班級的凝聚力和向心力。在社團方面，我加入了文藝社團，參加了許多文藝表演，并與同學們一起展示了才藝，感受到了團隊合作的重要性。此外，我還積極參加學校舉辦的各種競賽，并取得了一些好成績。通過這些活動，我鍛煉了自己的組織能力、溝通能力和團隊合作能力，不斷提高了自己的綜合素質(zhì)。

最后，我要評價自己在品德培養(yǎng)方面的表現(xiàn)。在過去的三年里，我始終遵守學校的規(guī)章制度，積極參與班級和學校的各項活動。我尊重師長，關心同學，與同學們保持良好的相處關系，并幫助他們解決問題。同時，我也注重自己的鍛煉和修養(yǎng)，通過讀書、運動、音樂等途徑，提高自己的人文素養(yǎng)和審美能力。在班級中，我努力營造一個積極向上、和諧友好的班級氛圍，與同學們一起共同進步。

以上就是我對自己在初中時期學習和成長的自我評價。我深知自己的不足之處，但我也充分認識到自己的優(yōu)點和潛力，并對未來充滿期待。我相信，在接下來的高中生活中，我會繼續(xù)努力，不斷提高自己的綜合素質(zhì)，為實現(xiàn)自己的人生目標而奮斗。

謝謝大家！

自我報告 篇10

隨著科技的不斷發(fā)展和人們生活水平的提高，越來越多的人對于文藝表演和舞臺藝術產(chǎn)生了極大的興趣。作為一個學習舞蹈的學生，我曾經(jīng)在一家舞蹈演出公司實習，這個經(jīng)歷讓我收獲頗豐，也讓我更加深刻地理解了舞臺文藝表演的藝術魅力，下面是我的報告和總結。

一、實習的過程

在這家公司實習期間，我學習了團隊合作精神、舞蹈排練技巧、舞臺表演等方面的知識和技能。公司主要是進行舞蹈演出和舞臺劇演出，而我所參與的是一個大型舞蹈表演項目。這個項目涵蓋了多個舞種，需要所有的表演者和工作人員團結一致、默契配合。每一位表演者都要相互協(xié)作，互相幫助，才能保證最終的演出效果。

在舞蹈表演排練方面，我們必須要學會專業(yè)的技術動作和表演技巧。同時，在表演前，我們也需要進行大量的排練，演員們需要不斷地檢驗和提高自己的演出技能，以提高演出質(zhì)量。此外，我們還學習了搭建舞臺的技巧，包括舞臺布景、燈光效果、道具等等。

二、我的體會和感悟

在這個舞臺實習中，我的認識重點放在以下幾個方面：

首先，做好每一個細節(jié)是很重要的。在舞臺演出中，每一個小動作、每一個韻律的變化、每一個舞蹈的轉(zhuǎn)換都是至關重要的。只有每個演員都非常重視和精益求精，才能讓一場表演完美呈現(xiàn)出來。

其次，藝術需要團隊合作。一個表演團隊需要包括許多專業(yè)領域的人員，如音樂家、發(fā)型師、服裝設計師、燈光師、舞臺制作人、編舞師等。一個表演的成功不僅靠演員們的表演，還離不開這些人員無私的奉獻和專業(yè)的技能。

最后，藝術需要不斷地迭代和提高。在今天的高度競爭的環(huán)境下，沒有哪個演出團隊仍然能夠像幾十年前那樣一直保持同樣的舞蹈風格，并得到觀眾持久的認可。藝術需要不斷地提高自己的水平和充實自己的內(nèi)涵，才能吸引觀眾的眼球和保持觀眾的注意力。

三、結論

我的舞臺實習讓我對于舞臺文藝表演有了更加深刻的認識和理解，也讓我提高了自己參與表演的能力。每一個細節(jié)和每一個舞蹈動作的準確性、團隊配合的默契性、不斷地迭代和提高都是藝術表演成功的關鍵。

我相信，在今后的學習和工作中，我將不斷發(fā)揚這些精神和技能，為舞臺表演事業(yè)的成功和發(fā)展做出自己的貢獻。

自我報告 篇11

初中素質(zhì)報告自我評價

尊敬的老師：

您好！我是貴班的學生XXX，在這個特殊的時刻，我代表自己，向您匯報一下我在初中三年的學習和成長情況，并進行自我評價。

首先，在學術方面，我能夠較好地掌握課程內(nèi)容，取得了一定的成績。我始終保持良好的學習態(tài)度，勤奮努力，每天都按時完成作業(yè)，保證自己掌握并消化各科目的知識。在課堂上，我積極參與討論和互動，與同學們一起解答問題，思維活躍。經(jīng)過不斷的努力，我在各個學科中均取得了較為穩(wěn)定的成績，并獲得了多次榮譽獎狀。但我也明白，自己在學術上還存在一些不足，比如在數(shù)學和英語方面，我對于一些較難的知識點還沒有完全掌握。因此，我將在高中階段更加努力，加強自己的自主學習能力，提升學術成績。

其次，在思想品德方面，我堅持積極向上的價值觀念。我注重培養(yǎng)自己的責任感和團隊合作意識，積極參與班級和校園的各項活動，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，為集體貢獻力量。我尊敬師長，與同學友好相處，樂于助人，善于傾聽他人意見，尊重他人的價值觀。在班級干部任職期間，我能夠認真履行自己的職責，及時處理各類問題，維護班級的正常秩序。但我也意識到自身存在一些不足，比如有時會因為自身情緒波動而影響自己的行為表現(xiàn)。因此，我決定在高中生活中更加注重自我情緒管理，提升自己的個人修養(yǎng)。

另外，我也積極參與各類文體活動，鍛煉自己的動手能力和創(chuàng)新思維。我熱愛運動，積極參加體育活動，不僅鍛煉了身體，也培養(yǎng)了團隊意識和競爭意識。在文化課以外的時間里，我還參加了學校的美術社團，通過繪畫展示自己的創(chuàng)造力和藝術才華。但我也認識到，自己在文體活動方面還有很大的提升空間，未來我將繼續(xù)努力發(fā)掘自己的興趣愛好，并加強相關技能的培養(yǎng)。

總的來說，初中三年是我人生中寶貴的時光，我在這段時間里得到了很多的成長與進步。同時，我也深刻地認識到自己的不足，如：學科知識的掌握仍需加強、情緒管理方面存在局限等。我愿意用這些不足作為動力，不斷努力改進和提高。高中生活即將開始，我將立下新的志愿，在更高的起點上追求更大的進步！

最后，衷心感謝老師三年來的悉心指導和關懷，感謝父母對我的無私支持。我將懷著感恩之心，迎接未來的挑戰(zhàn)！

謝謝！