體育課心得

在某些時(shí)刻，我們總會(huì)靈光一現(xiàn)產(chǎn)生一些啟發(fā)和想法，應(yīng)學(xué)校要求我們需要寫一篇心得感悟。通過心得體會(huì)可以讓我們的思維方式更加成熟和合理，鴻蒙下載站小編把與您需求相關(guān)的資料整理在以下：“體育課心得”，請(qǐng)盡量關(guān)注我們網(wǎng)站的實(shí)時(shí)更新以保持企業(yè)競爭優(yōu)勢！

體育課心得 篇1

體育課感想及展望

運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉，生活多美好，體育樂無窮。時(shí)間總是這樣，在人快要忘記它的存在時(shí)，讓人猛然想起自己的很多時(shí)間已經(jīng)流逝了。一轉(zhuǎn)眼一學(xué)期又要結(jié)束了，這也意味著我們大一上學(xué)期的體育課也即將完結(jié)。在過去的一學(xué)期，體育課讓我們有很多的體驗(yàn)和感受。

體育課是高校教育的的一個(gè)重要方面，它不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，而且課余促進(jìn)心理健康發(fā)展。大學(xué)體育為學(xué)生提供了一個(gè)展示自我的平臺(tái)。通過各種各樣的活動(dòng)，同學(xué)們可以發(fā)揮自己在體育方面的特長，這樣不僅展現(xiàn)了同學(xué)們活躍的風(fēng)采而且進(jìn)一步激發(fā)了他們對(duì)體育的熱愛。

體育的魅力在于它能培養(yǎng)技能。同學(xué)們自主的選擇不同的體育項(xiàng)目并且去進(jìn)行專門的學(xué)習(xí)，這樣就無形的提高了同學(xué)們?cè)诖朔矫娴募寄?，在一定意義上有利于自身綜合素質(zhì)的提高。

體育的魅力在于它能讓人陽光活力。在體育場的天地中，我們不會(huì)為外部的壓力所捆饒，我們可以盡情的奔跑，盡情的歡笑。青年們有活力了，我們的祖國也就有活力了，跨時(shí)代的青年們也正是憑著這股活力而推動(dòng)著中國龍向前騰飛。

體育的魅力在于它是積極向上的。通過體育，我們的體格會(huì)更加強(qiáng)健，我們會(huì)顯得更加有激情，有魄力。在當(dāng)今充滿競爭與壓力的年代里，我們有了拼搏的堅(jiān)實(shí)的基底，即使我們身上有著沉重的負(fù)荷，我們也不會(huì)被壓倒，我們依舊會(huì)颯爽英姿地去迎接挑戰(zhàn)。一周一次的體育課雖然不多,但我從中受益非淺.體育不僅鍛煉了我們的身體,同時(shí)也使自己毅力、頭腦等得到加強(qiáng)。

我們的大學(xué)體育課和其他學(xué)校的體育課最大的區(qū)別就在于，我們的大學(xué)體育增設(shè)了太極教學(xué)，以太極養(yǎng)生的方式，讓我們從體育中既陶冶身心又鍛煉身體，發(fā)展我們?cè)谏钪幸材軌蚍€(wěn)重的處理各類事項(xiàng)的心態(tài)。一定會(huì)有很多人以為，太極拳速度慢，運(yùn)動(dòng)量不大，起不到鍛煉身體的效果。經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)后，我敢說，這樣的想法真的是大錯(cuò)特錯(cuò)。如果真的認(rèn)真準(zhǔn)確地練習(xí)太極拳，每一個(gè)動(dòng)作都到位了，運(yùn)動(dòng)量其實(shí)還是不小的。一個(gè)平時(shí)缺少鍛煉的人，剛開始練太極拳的時(shí)候，很可能會(huì)腰酸背痛。太極拳是我們自己的中國傳統(tǒng)文化留給我們的豐厚遺產(chǎn)。既修身，也修心。真希望國人能更好地運(yùn)用這份遺產(chǎn)，在運(yùn)動(dòng)中得到快樂。

不似初、高中體育課，大學(xué)體育課有了自己的選擇，足球、籃球、武術(shù)等等，使自己顧此失彼。課內(nèi)比賽又花樣繁多，使很多學(xué)生得到最好的鍛煉和最多的自我展示才華的空間。自小熱愛運(yùn)動(dòng)的我，自是對(duì)體育課諄諄依賴，所以對(duì)下學(xué)期的體育選課，我選擇的是自己喜歡的又想要學(xué)好的足球，對(duì)于足球，雖然我懂得并不多，不知道規(guī)則，不知道禁區(qū)，也不知道得分標(biāo)準(zhǔn)，但是它在賽場上的風(fēng)姿卻深深的吸引了我。足球，是需要團(tuán)隊(duì)配合的，即使個(gè)人技術(shù)再華麗，你過得了一個(gè)，過得了兩個(gè)，但是終究不能把所有人都過掉。必要的配合才是足球比賽制勝的關(guān)鍵。在團(tuán)隊(duì)的配合、傳接過程中，我們可以體味足球的真諦，享受足球的樂趣。另外，更重要的是，團(tuán)隊(duì)配合意識(shí)并不僅僅局限于足球，在今后的學(xué)習(xí)工作中，擁有團(tuán)隊(duì)意識(shí)是極其重要的。沒有配合，很多的工作不可能按時(shí)完成。團(tuán)隊(duì)配合也能夠提高工作的效率，增強(qiáng)人與人之間的關(guān)系，增強(qiáng)自己的溝通交流能力。希望在以后的足球課堂上能夠充實(shí)自己，了解更多關(guān)于足球的相關(guān)知識(shí)，下學(xué)期的足球選修課，我會(huì)本著一顆熱愛的心，認(rèn)真的上好每一堂課，期盼著有一天中國足球可以強(qiáng)大起來。

未來的路還很長遠(yuǎn)，練就一身好身體有益于自己這一輩子的事業(yè)和生活。在以后的學(xué)習(xí)生活中，或許我會(huì)漸漸遺忘體育課上的這些套路，或許我會(huì)漸漸遺忘所走過的坎坷迷途，但是不會(huì)忘記的是老師傳授給我們的體育精神，我會(huì)帶著強(qiáng)壯自己的信念不斷走下去，不斷追求更好，我相信我的生命會(huì)因體育而變得更精彩。

體育課心得 篇2

20xx年10月12日至20xx年10月15日在我州舉行了全省體育課堂競賽。我代表勐罕鎮(zhèn)曼海小學(xué)體育教師觀摩了這次體育課堂競賽活動(dòng)，經(jīng)過這次體育課堂教學(xué)競賽，使我們新教師受益匪淺?，F(xiàn)在就我聽過的印象最深刻的一節(jié)課來談?wù)勛约旱男牡皿w會(huì)。

我聽的這堂課的講課教師叫劉金橋。他設(shè)計(jì)的這堂課是從學(xué)生的年齡特征出發(fā)，對(duì)低年級(jí)的學(xué)生來說課堂常規(guī)很重要，這一點(diǎn)劉老師把我的很好。開始部分是轉(zhuǎn)向練習(xí)。而后引導(dǎo)學(xué)生做韻律操準(zhǔn)備活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，不僅使學(xué)生的注意力更集中了，也讓學(xué)生的肢體充分活動(dòng)開了。在團(tuán)身前滾翻的教學(xué)中，不僅然學(xué)生掌握了技巧，同時(shí)還學(xué)到了幫助與保護(hù)等安全的學(xué)習(xí)方法。在結(jié)束部分是以一首兒歌《小燕子》來進(jìn)行韻律操放松活動(dòng)，積極帶動(dòng)了學(xué)生放松的自覺性。整節(jié)課下來，學(xué)生部僅玩到了，學(xué)會(huì)了技巧，同時(shí)還能鍛煉到了。

聽完這次體育課堂競賽后，我自己也在琢磨未來自己應(yīng)如何去設(shè)計(jì)與安排教材如何讓學(xué)生在自己的課堂中既能學(xué)到又能很好的鍛煉到身體。

四天的聽課時(shí)間很快就過去了，從中也增強(qiáng)了對(duì)體育課進(jìn)一步認(rèn)識(shí)。也知道自己與其他教師間的差距有多大，自己需要學(xué)習(xí)的太多。同時(shí)，我可以肯定的一點(diǎn)是課堂的常規(guī)工作是一項(xiàng)長期不變，始終擺在首位的工程，我們應(yīng)該先要讓我們的學(xué)生樂于上課，樂于出汗，讓他們積極參與進(jìn)來，能讓他們?cè)隗w育課上有足夠展現(xiàn)自我的空間······

體育課心得 篇3

中國新民主主義革命的勝利，結(jié)束了帝國主義、封建主義和官僚資本主義在中國的統(tǒng)治，建立了人民民主專政的新中國。數(shù)千年來，中國的歷史是極少數(shù)剝削者統(tǒng)治廣大勞動(dòng)人民的歷史;近百年來，西方資本主義列強(qiáng)又憑借堅(jiān)船利炮，把中國一步步拖入半殖民地和半封建社會(huì)的深淵。辛亥革命雖然推翻了在中國延續(xù)了兩千多年的封建專制制度，但是卻并沒有改變中國半殖民地和半封建社會(huì)的.社會(huì)性質(zhì)。中國人民為了自由、民主、獨(dú)立和統(tǒng)一整整奮斗了一個(gè)世紀(jì)，最終在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，取得了中國民主革命的偉大勝利。從此，勞動(dòng)人民成了新中國的主人。這是中國歷史上的偉大轉(zhuǎn)折點(diǎn)，標(biāo)志著中國社會(huì)進(jìn)入了新的時(shí)期。 中國革命的勝利，是馬克思列寧主義、毛澤東思想的勝利。自鴉片戰(zhàn)爭以來，無數(shù)志士仁人前赴后繼為國家的獨(dú)立和富強(qiáng)而奮斗，但都未能取得革命的成功。只有在新民主主義革命的進(jìn)程中，在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，在以馬克思列寧主義普遍真理和中國革命的具體實(shí)踐相結(jié)合的毛澤東思想的正確指引下，中國人民才順利地推翻了三座大山在舊中國的統(tǒng)治。由于中國新民主主義革命的勝利，中國共產(chǎn)黨被公認(rèn)為全國各族人民的領(lǐng)導(dǎo)核心，中國共產(chǎn)黨第一代領(lǐng)導(dǎo)集體核心毛澤東同志被公認(rèn)為中國共產(chǎn)黨和全國各族人民的偉大領(lǐng)袖，毛澤東思想被公認(rèn)為中國共產(chǎn)黨的指導(dǎo)思想。在總結(jié)中國革命正反兩方面的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)基礎(chǔ)上所形成的這些基本結(jié)論，成為中國人民的巨大精神財(cái)富。

新中國建立沒多久，1950年就發(fā)生了朝鮮戰(zhàn)爭，中國人民又開始抗美援朝，同年，年土地改革運(yùn)動(dòng)開始。土地改革勝利，徹底消滅封建土地所有制。國家的經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)發(fā)生了重大變化，工業(yè)在整個(gè)國民經(jīng)濟(jì)中的比重有了相當(dāng)?shù)奶岣??；謴?fù)和發(fā)展了工農(nóng)業(yè)、交通運(yùn)輸業(yè)和商業(yè)外貿(mào)等。鞍山鋼鐵公司、包頭鋼鐵公司和武漢鋼鐵公司先后正式開工。1956年，中國第一個(gè)生產(chǎn)載重汽車的長春汽車制造廠建成投產(chǎn)，中國第一個(gè)飛機(jī)制造廠試制成功中國第一架噴氣式飛機(jī)，中國第一個(gè)制造機(jī)床的沈陽機(jī)床廠建成投產(chǎn)，中國第一座長江大橋在武漢開始修建，大批量電子管生產(chǎn)工廠在北京正式投產(chǎn)，在“世界屋脊”青藏高原上修建的康藏、青藏、新藏公路相繼建成通車，一大批舊中國沒有的基礎(chǔ)工業(yè)部門，重型和精密機(jī)器制造業(yè)，發(fā)電設(shè)備制造業(yè)，冶金和礦山設(shè)備制造業(yè)，高級(jí)合金鋼和有色金屬冶煉業(yè)等，開始一個(gè)個(gè)建立起來。先后涌現(xiàn)出了焦裕祿、王進(jìn)喜、鄧稼先等英雄人物。

體育課心得 篇4

今天是個(gè)晴天，太陽高高掛著，向著我們微笑；鳥兒嘰嘰喳喳地唱著，跟我們問好；同學(xué)們也全體出去，一節(jié)熱鬧的體育課開始了。

全體立正！只見程老師喊起了響亮的口令，我們一個(gè)個(gè)站得筆直筆直的，一定得讓活動(dòng)的時(shí)間更多，程老師一會(huì)兒跑到男生前，一會(huì)兒又走到女生前，終于喊了四個(gè)字活動(dòng)去吧，我們一個(gè)個(gè)就像自由的鳥兒，飛了出去，有的去搶籃球，有的拿起繩子跳繩。我跟一些女同學(xué)則在找紫藤種子，只見一片片泥土上幾乎蓋滿了紫藤種子的棉被，這可要考我們力氣的時(shí)候了，它的被子外面一層是綿的，可好剝了，但里面卻不堪設(shè)想，居然是木頭，這下可難倒我們了，這木頭這么堅(jiān)硬，可要費(fèi)盡力氣才能成功取出紫藤種子。我們一個(gè)個(gè)都很失望，這樣該剝到什么時(shí)候哇？正當(dāng)我們垂頭喪氣時(shí)，只聽啪的一聲，大力士小敏掰斷了木頭，一顆顆圓圓的，鼓鼓的紫藤種子便一下子彈了出來，都彈到了我的臉上，鼻子上。??！好涼爽??！我看了興奮不已，連忙把這些費(fèi)了九牛二虎之力才得到的寶貝都小心翼翼地給裹在紙巾里，怕它們受到任何損傷。

我們都一個(gè)個(gè)急著去問小敏是怎么辦到的，小敏一邊做著示范，一邊仔細(xì)地講解給我們聽，于是，我們便齊心協(xié)力，小朱，小張和小王去找紫藤的綿被，小俞，小敏，小嚴(yán)和我分別來剝，經(jīng)過我們的努力，紫藤種子便越來越多，我們的心情也隨著一顆顆種子的誕生，也變得愉快起來，個(gè)個(gè)臉上都露出了燦爛的笑容，一定沒想到吧，紫藤種子大約有一百多顆呢！

你聽，整個(gè)操場不時(shí)地發(fā)出啪啪啪的聲音，就好像一首快樂的樂曲傳遍了校園的各個(gè)角落。

體育課心得 篇5

足球體育課感想

以往觀看足球比賽，最關(guān)注的莫過于精彩的射門瞬間，但是經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的足球課學(xué)習(xí)，我才明白隊(duì)員間的傳球配合與協(xié)作精神才是最重要的。

作為女生，對(duì)于足球的了解很少，本學(xué)期的課程讓我真正認(rèn)識(shí)了足球。老師讓我們先從控球練起，通過幾個(gè)運(yùn)球游戲熟悉怎樣控球。不得不說，剛接觸球的時(shí)候覺得很難控制，稍稍用點(diǎn)力，球就跑出去了，而且很難控制方向。經(jīng)過幾個(gè)來回，終于有些長進(jìn)。之后，老師又教給我們隊(duì)員間傳球的戰(zhàn)術(shù)，如直傳斜插、斜傳直插等。在練習(xí)的時(shí)候，一開始總是忘記動(dòng)作要領(lǐng)，經(jīng)過十幾次的練習(xí)鞏固，傳球的跑位圖比較熟悉了，做起來也就得心應(yīng)手了。最后，老師講解了射門的技巧，并要求我們結(jié)合傳球技術(shù)進(jìn)行射門練習(xí)。當(dāng)我和隊(duì)友配合把球射進(jìn)球門的時(shí)候，興奮之情溢于言表。

老師在傳授常規(guī)課程的同時(shí)，還堅(jiān)持讓我們進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)。只要一有空余時(shí)間，老師就會(huì)讓我們分組打比賽。在電視機(jī)前看到運(yùn)動(dòng)員比賽，覺得很輕松，但是真正到了球場上，我才體會(huì)到了有多累，不到十五分鐘，我就已經(jīng)出汗，累的跑不動(dòng)。雖然累，但是踢得很興奮。很多時(shí)候，隊(duì)員間都會(huì)出現(xiàn)很好的傳球配合，即使沒進(jìn)球也會(huì)讓人很激動(dòng)。在這種氛圍下，我真正感受到了足球隊(duì)員間的協(xié)作精神。

一學(xué)期的足球課讓我喜歡上了足球，也讓我收獲了滿滿的精神食糧。