日學習計劃

參考文案：

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每日學習計劃 篇1

對于學習來講，除了要對一學期以來學習的時間要統(tǒng)籌安排外，合理安排每日時間，最大效率得提高習學效果尤為重要。以下是每日學習計劃的合理安排。

（1）早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段?？砂才艑φn的全面學習。

（2）早上8點-9點：據(jù)試驗結果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間?？砂才烹y度大的攻堅內容。

（3）上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。 對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

（4）正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利于再學習。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

（5）下午15點-16點：調整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

（6）傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。

（7）晚飯后19點-22點：應根據(jù)情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W習， 語、數(shù)、外等交叉安排；也可作難易交替安排。

以下是我從星期一到星期五和星期六、星期天的作息時間表

星期一到星期五

每天6：00起床→7：00到?！?7：10-8：00復習語文、英語、歷史等科目需要記憶的東西→8：00-11：40 學習上課→中午午休12：20-13：00→下午13：30-17：00學習上課→17：00-17：30復習語文、英語等需要記憶的科目→17：30放學→18：15到家、吃晚飯→19：00觀看《新聞聯(lián)播》→19：30-22：00先復習后開始 1 做作業(yè)、預習第二天的學習內容→22：00休息。

星期六和星期天的按排

早晨8：00起床→8：10早餐→8：30-11：00復習一周以來的學習內容→11：30午餐→12：00→13：00午休→13：00-16：00復習后做作業(yè)→16：00休息→19：00觀看《新聞聯(lián)播》→20：00復習→21：00休息。

在每一門課的復習中，不同階段以不同內容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。在總體計劃的基礎上，注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能以一個較好、較正常的心態(tài)去學習，才能考好！

做到以下幾點：

一、制訂一個切實可行的學習計劃，把自己的學習時間安排好，不要急于求成，要腳踏實地，只有這樣才會有成效的。

二、解決好基礎知識，正是提高成績的關鍵所在。

三、忌支離破碎，缺乏系統(tǒng)。應兼顧知識、能力、方法三個層次。

四、忌浮光掠影，只重皮毛。不能只重視知識的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點在哪里。

這個階段可以稱為基礎學習階段。學校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行學習，我們自己也應該和學校的教師步伐一致，進行各科的細致學習。要充分利用這四個月，把每一科在每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至逐字逐句地學習到，應做到毫無遺漏。這個階段，學習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓平地起”，只有這時候循序漸進、查漏補缺、鞏固基礎，才能在考中試取得好成績；只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都學習到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，不必學習得太晚，要趕快調整緊張習學中形成的不當?shù)纳镧?，以保證充沛的精力。

在學習中，更重要的是從一點一滴做 起。“千里之行，始于足下”，在緊張的學習過程中，每天可供我們自己利用的時間并不多，其中最長的一段時間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個多小時時間。能否利用好這段時間，是學習成敗的關鍵。在這方面，不要在一個晚上把科目全復習到，這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時的短短的一段寶貴時間，怎么能經(jīng)得起全科的輪番轟炸呢？因此，在一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點，集中精力，以爭取達到較高的學習效率。每天晚上復習時，周一定為數(shù)學日，周二定為英語日，周三定為語文日，周四定為歷史、地理日，周五定為生物、政治日，每晚集中精力復習一門功課，長期堅持，效果不錯。

執(zhí)行自己的學習計劃

先完成最緊迫的學習任務，再執(zhí)行自己的學習計劃

學習尚未入門者，不必理會老師，只執(zhí)行自己的學習計劃。

學習處于初級階段者，用最快的時間看完與老師講課相關的知識，做完老師布置作業(yè)中簡單題目和基本題目，其他東西不要理會。然后，趕緊開始執(zhí)行自己的學習計劃。

學習處于中級階段者，先完成老師要求的學習任務，再執(zhí)行自己的學習計劃。 學習處于高級階段者，完成老師布置學習任務中的有難度、有挑戰(zhàn)性的東西即可；簡單的、重復性的東西，不必理會。然后，再執(zhí)行自己的學習計劃。

制定學習計劃的根據(jù)

每個人的情況不同，心態(tài)、身體、學習狀態(tài)、學習基礎、學習能力往往不同，不同的人，要制定不同的學習計劃。

制定學習計劃，要從四個方面下手。

一、根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學習時間。

二、總結考試，制定中、長期學習計劃。

三、根據(jù)自己學習上的漏洞，制定學習計劃。

四、從快速、準確、靈活性的方面，制定學習計劃。

根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學習時間

制定學習計劃，首先要從自己的身體狀態(tài)出發(fā)：

身體狀態(tài)差時，少學習；

身體狀態(tài)太差時，就不學習；

身體狀態(tài)好，就要提高學習狀態(tài)、超越“極點”。這樣，才能把身體的潛力充分發(fā)掘到學習中。

提高學習狀態(tài)、超越“極點”

只有提高學習狀態(tài)，你每天有效學習時間才能更長、每次最長學習時間才能更長、學習強度才能更大、大腦才能更清晰，你才能更好得完成學習計劃。

只有超越“極點”，你才能最好完地成學習計劃。

超越“極點”，是指超越心理的“極點”，而不是超出身體的極限，超負荷學習。只要你足夠“狠”，就沒有完不成的學習計劃。

提高“狠勁”

今天能做到的事情，絕不能拖到明天。

能干好的事情，就一定要干好。

做事情，貴精不貴多。做題，就把能做出來的題目做精；看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。

總結考試，制定中、長期（每周、每月）學習計劃

根據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象，找出平時心態(tài)、身體、學習狀態(tài)上的缺點和漏洞，然后，找出解決這些漏洞的方法，確定解決這些漏洞需要的時間，制訂出每周、每個月要解決的學習漏洞。

通過分析考試試卷，找出學習上的漏洞和弱點，你就知道下一步該學習什么。如果分析考試試卷之后，你找出的漏洞不夠多，你要自己做模擬考試題，找出學習上的漏洞。

通過分析考試試卷，你就知道哪門課程學習好、哪門課程學習不好；每門課程哪部分學習好、哪部分不好；試卷上做錯的題目，是因為某些知識點沒有記住、還是思考能力不行、沒有形成知識體系，還是考試技巧不行。

這樣，你就知道如何選擇學習方法，然后才能確定每天學習時間的比例。

根據(jù)自己學習上的漏洞，制定學習計劃

補弱項還是增強項？

一般的，彌補弱項（學得差的課程，某課程學得不好的部分）比起強化強項，更容易進步。

原因之一是使用在強項中總結出的好的學習方法往往可以用于弱項的學習。例如，如果你的英語處于中級階段，語文處于初級階段，那么，你就可以把已經(jīng)證明有效的英語的學習方法用于語文，如把英語背單詞方法用于背語文字詞，把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等。

其次，學習差的課程，使用相對低級的學習方法就能取得進步，而越低級的學習方法越容易掌握。

找出漏洞，盡快彌補

通過總結考試，分析以前做過的題目、回憶再現(xiàn)等方法，找出學習上的漏洞。然后，根據(jù)這些漏洞的嚴重程度、及對目前學習影響的程度，確定最先彌補的漏洞。 彌補自己的漏洞，是制定學習計劃的核心。

集中優(yōu)勢兵力、首先解決最大的漏洞

在一個確定的時期內，你只能做好一件事情！

每日學習計劃 篇2

初二新的學期即將到來，為了使下學期的學習成績進步、各科成績優(yōu)異、不偏科，在此做新學期的打算，如下：

一、做好預習。預習是學好各科的第一個環(huán)節(jié)，所以預習應做到：

1、粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊知識有聯(lián)系，并復習這些知識；

2、列寫出這節(jié)的內容提要；

3、找出這節(jié)的重點與難點；

4、找出課堂上應解決的重點問題。

二、聽課。學習每門功課，一個很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課，聽課應做到：

1、要有明確的學習目的；

2、聽課要特別注重“理解”。

三、做課堂筆記。做筆記對復習、作業(yè)有好處，做課堂筆記應：

1、筆記要簡明扼要；

2、課堂上做好筆記后，還要學會課后及時整理筆記。

四、做作業(yè)。

1、做作業(yè)之前，必須對當天所學的知識認真復習，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟；

2、認真審題，弄清題設條件和做題要求；

3、明確解題思路，確定解題方法步驟；

4、認真仔細做題，不可馬虎從事，做完后還要認真檢查；

5、及時總結經(jīng)驗教訓，積累解題技巧，提高解題能力；

6、遇到不會做的題，不要急于問老師，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復習功課的基礎上，要通過層層分析，步步推理，多方聯(lián)系，理出頭緒，要下決心獨立完成作業(yè)；

7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。

五、課后復習。

1、及時復習；

2、計劃復習；

3、課本、筆記和教輔資料一起運用；

4、提高復習質量。

做好以上五點是不容易的，那需要持之以恒，我決心做到。

每日學習計劃 篇3

在課改活動中，再度執(zhí)教綜合實踐課，不是我所期望的事，這門課程的確太嶄新了，盡管平日里，我也充當綜合實踐課的教師，實在是汗顏，只能算是語文化了的綜合實踐，并無多少綜合型和實踐性可言，這完全是與課標理念是背道而馳的。

今年所教年級屬低階段，和學生之間尚處磨合期。但還是執(zhí)意鋌而走險，用本班學生上。繼而便是對教材的確定，曾考慮以“神奇的電話”作為研究主題，但似乎覺得可操作性不強，幾個同事也有同感。

選擇以“秋葉”作為活動主題可以說是有些戲劇性的，入秋后，學生在草坪上打掃時，樹上落下了幾片紅葉，孩子們如獲至寶，小心翼翼地珍藏起來，操場四周的銀杏樹更是更是讓他們著迷，課間，常有在樹下尋寶的身影，經(jīng)常，高舉一枚黃葉，樂不可支地向我炫耀：“看，我得到了鐵扇公主的寶扇!”這場“秋葉熱’仍有升溫之勢，隨著葉子品種的豐富，問題也多了起來，這個葉子叫什么名?為什么會變黃了……我理所當然地承擔著解惑的重任。自愧無法充當“百科全書”，有時，不免也得向同事作番討教，“怎么，打算研究葉子?”一語驚醒夢中人，同事的'一句話讓我茅塞頓開，的確，孩子們的研究的熱情早已激燃，我何不來個順水推舟!

樂不可支的是我，一切似乎就在頃刻間生成了!我又一次迫不及待撲倒了網(wǎng)上，逐字逐句地將課標再度學習，醞釀出活動方案!這樣提議，自然是讓孩子們以歡呼聲通過。準備活動如火如荼，孩子們采集著，收獲著，用秋葉裝扮著自己的世界，教室里天花板上，吊著一串串色彩繽紛、形狀各異的樹葉，;墻壁上貼著樹葉標本，從網(wǎng)上找的資料;這節(jié)課就這樣產(chǎn)生了，作為《秋葉飄飄》這個綜合實踐系列活動的起始課，我深感激發(fā)和推動學生的研究興趣仍是最重要的。因而，所設計的幾個環(huán)節(jié):：如介紹熟悉的葉子巧變秋葉等都是學生所感興趣的。在活動中，在培養(yǎng)學生主動探索學習的興趣的同時，提高思維、想象、操作等能力。與同伴的合作中，學生能大膽表現(xiàn)，獲得積極的情感體驗，分享到活動的樂趣。

活動沒有隨著課改活動的告終而終結，后面的兩周里，仍是異彩紛呈的，一份份稚嫩的研究報告，觀察日記，實驗展示，作品制作，讓我真切地分享了他們研究的快樂，成長的喜悅。

這次綜合實踐活動，它究竟落實了幾分的““綜合性”與“實踐性”，這是在評課時，大家最關注的，也作不少的探討，這也是我這在課后，一直在反思的。

也許，這節(jié)課只能算是綜合實踐課的 “雛形”，但對我來說，卻在這其間學到了很多相關的理論，也收獲了不少操作的經(jīng)驗，可以說，應是一次成功的嘗試。

我深感，綜合實踐活動的實施，應遵循這門課程的特點：

1、基于興趣與直接經(jīng)驗。基于學習者的需要、動機、興趣和直接經(jīng)驗來設計、實施相關課程活動，是綜合實踐活動課有別于學科課程的一個基本標志。

2、回歸生活世界。從學生真實的生活世界中選取那些具有一定的綜合性、實踐性、現(xiàn)實性的問題、事件、現(xiàn)象來設計課程內容。這是綜合實踐活動選擇課程內容時必須堅持的一條最基本的標準。

3、立足實踐。不再局限于書本知識的傳授，讓學生親身參與、主動實踐，在實踐中綜合運用所學知識解決各種實際問題，提高解決實際問題的能力，是綜合實踐活動的最根本特點。

4、著眼創(chuàng)新。著眼于學生創(chuàng)新意識、創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，是綜合實踐活動課程價值與目標最本質的體現(xiàn)。

5、以研究性學習為主導學習方式。從內容構成看，研究性學習是綜合實踐活動的一個組成部分，但從其本質和實際發(fā)揮作用的角度看，更主要的是實施過程所憑借的一種基本學習方式，是應當貫穿于綜合實踐活動所有內容和所有過程的主導性學習方式。

在實踐之后，再一次學習課標中的理論，感受更是深刻。綜合實踐課程，它是的嶄新，它開拓的空間，可挖掘的資源也是無限的，這對我們來說，也應是很有吸引力的。期待這更多的人，勇敢地邁出第一步，共同攜手開墾這方萌動的沃野。

每日學習計劃 篇4

呼，現(xiàn)在只想大呼吸一口氣，初三緊張的氣氛，壓倒了我對它的一片幻想。

首先，我想回顧一下上學期的學習情況，其實我自身還覺得不錯，好不容易才擠進前33名，當然得歸功我的努力，可是，卻也總是有些不如意，我有些地方不是很懂，尤其是遇到難題時就更加不用說了，老是出錯，所以要鞏固一下的。

上學期期末考，我還算滿足，不過對我自己的要求還沒達到，老師總說女孩子要穩(wěn)穩(wěn)保持住就行了。因為初三有男孩子一下子追上來的，這種例子很常見。

過去的就先告一段落吧，現(xiàn)在說說未來的初三生活，我想哪應該是很充實的吧。每天日出而作，日落而息，保持良好的睡眠，才有精神大干一番，當然上課要認真聽講，盡量不要開小差，科學的分值最大了，這門課功課要重視起來，每門功課都要準備筆記本，記下重點知識，要經(jīng)常查漏補缺，不懂就問才是好，別怕難為情，以后可不能再向以前那樣懶惰了，要勤奮的做提綱，聽說有理科競賽呢。書肯定不能少，按時完成讀書達標。

這些要求對我來說不可能完美的做到，但我會竭盡全力的。

啊春，加油！

回想到初一時，老師就讓我們寫新學期計劃，想當初是多么信誓旦旦，宣稱要考上臨中特重班，但想想現(xiàn)在的我，我有些膽怯了。自己那么懶惰，不付出努力，在以后怎么可能達到自己的目標呢？不怕困難?，F(xiàn)在我最大的困難就是打擊網(wǎng)癮，盡量不要我玩電腦想電腦。

每日學習計劃 篇5

一、幼兒園一日生活安排

7：308：30晨練、早操

8：308：45吃點心（牛奶、餅干）

8：459：00晨間談話

9：0010：20多元智能主題教學活動（語言、科學、藝術、健康、社會）

10：2011：00戶外體育活動

11：1011：30英語教學、游戲識字教學

11：3012：00吃午飯

12：0014：30飯后散步午睡

14：3015：10起床、洗漱整理、吃點心

15：1015：50幼兒特色活動（英語，豎笛，形體訓練等）

16：0016：30離園

二、通知：

本園常將本班的保育、教育教學活動計劃內容、需家長配合之事項公布在班門口的絨板上。家長接送幼兒時可查閱，及時了解本班情況及需做之事。

三、請假：

家長有責任鼓勵幼兒上學，不應隨便請假。如因疾病或其它特殊事項需要請假，家長應事先通知班主任教師。如果長時間請假應在返學之前通知班主任，以便班上做好其上學準備。

四、探訪：

家長在不影響正常教學生活的基礎上，可來園了解幼兒在園的學習、生活情況。

五、接送：

遵守幼兒園的作息時間，使幼兒養(yǎng)成良好的生活習慣，對幼兒的身心發(fā)展極為重要

接送時間：入園時間7：308：30

離園時間16：0017：00

提前離園：如果家長需提前接幼兒離園，請事先與幼兒園聯(lián)系，由值班人員將幼兒帶出，家長在門廳等候，以免影響其他幼兒的正?；顒?。

六、安全：

安全體系：幼兒園會始終將安全問題放在工作的首位。我們對安全的理解是全方位的，它不僅僅是指治安方面的安全，同時還包括孩子們健康方面、身體方面、心理方面的安全概念。我們會通過完整的安全保護體系來全面保證孩子們的安全。

意外事件：為應付萬一情況下意外事件的發(fā)生，家長或監(jiān)護人在孩子入學前把自己緊急聯(lián)絡的方式填寫交于班上老師，便于發(fā)生緊急情況時能夠在第一時間與家長或監(jiān)護人取得聯(lián)系；萬一發(fā)生意外事件，我園會在第一時間對幼兒做出最有效的治療或送至醫(yī)院。我園不希望此類問題的發(fā)生，但我園同時也希望每個孩子都能在緊急事件中及時得到全面有效的治療。

每日學習計劃 篇6

第一輪復習計劃安排

第一階段，是整個高三第一學期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個高三復習的一半時間左右。這高三文科復習四忌

一忌拋開考綱，盲目復習。高考各科都有《考試說明》，學生首先應該依據(jù)《考試說明》，明確高考的考查范圍和重點內容，再有針對性地進行復習。

二忌急于求成，忽視小題。有些學生認為文科需要背誦的知識點太多，而在高考中基礎知識題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎知識，正是改善文科成績的關鍵所在。

三忌支離破碎，缺乏系統(tǒng)。有些學生認為與理科相比，文科知識缺乏系統(tǒng)性和邏輯性，可以隨意撿章節(jié)進行復習。其實文科復習應兼顧知識、能力、方法三個層次。

四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學生只重視知識的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點在哪里。

這個階段可以稱為基礎復習階段。學校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復習，我們自己也應該和學校的教師步伐一致，進行各科的細致復習。我們要充分利用這五個月，把每一科在高考范圍內的每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農字逐句地復習到，應做到毫無遺漏。這個階段，復習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎，才能在高考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

這個階段，還有一項重要任務，這就是高三第一學期的期末考試。這次考試十分重要，它既可以檢驗自己一學期來的復習效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學生的重要依據(jù)。我這里，特別提醒學習好的高三同學，要格外重視這次考試。

第二輪復習計劃安排

第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是復習工作中的寶貴的時期，堪稱復習的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期復習任務重，也應該達到有效率的復習。也可以將這個階段稱為全面復習階段。我們的任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領，全面復習。這個階段的復習，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前重要的一次學習檢驗和閱兵，是你選報志愿的重要依據(jù)。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應該為一模恰當定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術上重視它。

第三輪復習計劃安排

第三階段從一模結束較高考前，時間大約兩個月。這是高考前后的一段復習時間，也可以稱為綜合復習階段。隨著高考的日益迫近，有些同學可能心理壓力會越來越重。因此，這個時期應當以卸包袱為一個重要任務。要善于調節(jié)自己的學習和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，第二天不選復習得太晚，要趕快調整高三一年緊張復習中形成的不當?shù)纳镧?，以合同充沛的精力。另外，這個時期不選再做過多的過量的習題，更不應死摳難題和偏題，應該做少而精的練習。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因為這些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。在復習中，我們中做題應先易后難，選擇題拿不準也不要放棄，選一個可能的空填上等等。