更新時間:2024-08-19
Keep作為一款流行的健身應(yīng)用,為用戶提供了豐富的運(yùn)動課程和健康管理功能。其中,設(shè)置消耗熱量目標(biāo)是一個非常實(shí)用的功能,它可以幫助用戶更好地規(guī)劃自己的運(yùn)動計劃,達(dá)到理想的健身效果。下面小編就來為大家介紹一下Keep設(shè)置消耗熱量目標(biāo)的方法。
1、打開手機(jī)桌面上的keep。
2、點(diǎn)擊跑步。
3、點(diǎn)擊設(shè)定目標(biāo)。
4、點(diǎn)擊熱量。
5、選擇要消耗的熱量目標(biāo),點(diǎn)擊開始跑步即可。
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