心得體會

學(xué)與做心得體會(篇1)

小學(xué)英語教師網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)將結(jié)束了，在這過程中，我收獲頗多，通過“觀看視頻案例分析和主講教師視頻講課，閱讀主講教師講稿和推薦的相關(guān)文章，參與在線研討和交流，完成提交作業(yè)，完成并提交學(xué)習(xí)總結(jié)”的過程。使我在知識結(jié)構(gòu)上產(chǎn)生了一個極大的飛躍。積累了一些經(jīng)驗，取得了一些理論上和方法上的突破。

作為一名教師，在教學(xué)過程中不應(yīng)受傳統(tǒng)教學(xué)方式的束縛，需新思想、新理念血液的輸入，新課程倡導(dǎo)的“確立學(xué)生主體地位，尊重學(xué)生、關(guān)注學(xué)生的個性差異，讓學(xué)生體驗獲得知識的過程”的理念，所以在教學(xué)中我主要扮演的是組織者、引導(dǎo)者的角色。同時我也對自己的教學(xué)實踐進(jìn)行反思、研究，以取得更好的教育教學(xué)效果。遠(yuǎn)程研修讓我轉(zhuǎn)變了觀念，提高認(rèn)識。

二、增長了見識，開闊了視野遠(yuǎn)程研修平臺上的老師都在努力地學(xué)習(xí)，積極地發(fā)表文章和評論，他們的文章觀點獨特新穎、方法行之有效、行文優(yōu)雅俊秀。在和這些老師交流的過程中，我深深感到自身的淺薄，感到加強學(xué)習(xí)的重要性。遠(yuǎn)程研修的過程中，我一直抱著向其他老師學(xué)習(xí)的態(tài)度參與的，多學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗，結(jié)合自己的教學(xué)來思考，反思自己的教學(xué)。那些經(jīng)驗和教訓(xùn)，對我來說真是彌足珍貴。專家們的課程深入淺出，大量鮮活生動的教學(xué)案例讓我們感到就在自己身邊。案例背后的思考與解讀，更是讓我們深受啟發(fā)、大開眼界，引起深層次的反思。專家們高深的理論見解，豐富的實踐經(jīng)驗和各具特色的授課風(fēng)格，也深深地吸引了我。

對于一線教師來說，轉(zhuǎn)變觀念似乎是說起來容易做起來難的事，也就是說，轉(zhuǎn)變觀念在認(rèn)識上容易做到，但在具體的課堂教學(xué)中，仍然會重復(fù)走老路子。通過觀摩和在線交流，使我深刻感到轉(zhuǎn)變觀念不能只停留在認(rèn)識上，更應(yīng)該落到課堂教學(xué)中去取得實效；通過觀摩和在線交流，我還知道應(yīng)該如何在課堂教學(xué)中樹立新型的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)豐富有趣生活化的學(xué)習(xí)情境，開展學(xué)生自主、合作探究的學(xué)習(xí)活動，提供行之有效的教學(xué)媒體，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)過程，真正使每一位學(xué)生學(xué)有所獲，得到較好的發(fā)展。觀摩學(xué)習(xí)，使我學(xué)到了一些好的教育教學(xué)方法，提高了專業(yè)技能，同時，也增強了自己適應(yīng)新課程改革的能力。遠(yuǎn)程研修平臺的課程資源當(dāng)中的一些新的教育方法和理念，我以前是聞所未聞，見所未見的。這些課程資源給了我很大的啟發(fā)，也給了我很大的幫助，讓我認(rèn)識到自己在教育教學(xué)和新方法理念運用上的不足，為我以后的工作指明了方向。

通過本次研修學(xué)習(xí)，我們真正地認(rèn)識到新課程倡導(dǎo)的自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究性學(xué)習(xí)，都是以學(xué)生的積極參與為前提，沒有學(xué)生的積極參與，就不可能有自主、探究、合作學(xué)習(xí)。實踐證明，學(xué)生參與課堂教學(xué)的積極性，參與的深度與廣度，直接影響著課堂教學(xué)的效果。每一個學(xué)生都發(fā)言就是參與嗎？專家的觀點是：“應(yīng)該說，站起來發(fā)言是參與，但從表面上看，是一種行為的參與，關(guān)鍵要看學(xué)生的思維是否活躍，學(xué)生所回答的問題、提出的問題，是否建立在第一個問題的基礎(chǔ)之上，每一個學(xué)生的發(fā)言是否會引起其他學(xué)生的思考；要看參與是不是主動、積極，是不是學(xué)生的自我需要；要看學(xué)生交往的狀態(tài)，思維的狀態(tài)，不能滿足于學(xué)生都在發(fā)言，而要看學(xué)生有沒有獨立的思考?！?/p>

那么，怎樣調(diào)動學(xué)生的“思維參與”呢？專家認(rèn)為，應(yīng)當(dāng)創(chuàng)設(shè)情景，巧妙地提出問題，引發(fā)學(xué)生心理上的認(rèn)知沖突，使學(xué)生處于一種“心求通而未得，口欲言而弗能”的狀態(tài)。同時，教師要放權(quán)給學(xué)生，給他們想、做、說的機會，讓他們討論、質(zhì)疑、交流，圍繞某一個問題展開辯論。教師應(yīng)當(dāng)給學(xué)生時間和權(quán)利，讓學(xué)生充分進(jìn)行思考，給學(xué)生充分表達(dá)自己思維的機會，讓學(xué)生放開說，并且讓盡可能多的學(xué)生說。條件具備了，學(xué)生自然就會興奮，參與的積極性就會高起來，參與度也會大大提高。只有積極、主動、興奮地參與學(xué)習(xí)過程，個體才能得到發(fā)展。

總之，學(xué)習(xí)是教師的終身必修課，通過這次網(wǎng)絡(luò)研修培訓(xùn)，我學(xué)到了許多，我應(yīng)該更加努力學(xué)習(xí)，提高自己的業(yè)務(wù)水平。

學(xué)與做心得體會(篇2)

職代會心得體會

職代會心得體會（一）：

在認(rèn)真學(xué)習(xí)了公司職代會的重要講話后，幸福感瞬間增加，感覺在一個自豪的企業(yè)工作，也為閆董事長過人的領(lǐng)導(dǎo)才能由衷的贊嘆，在煤炭行情不好的狀況下，掌握全局、帶領(lǐng)金鼎公司繼續(xù)揚帆起航。

我們在不斷發(fā)展壯大的同時對我們的企業(yè)管理方面提出了更高的要求。古人云“術(shù)業(yè)有專攻”，想要按照我們規(guī)劃的目標(biāo)走好，務(wù)必要向在該方面具有豐富經(jīng)驗的企業(yè)單位或個人多請教，多學(xué)習(xí)，才能保證讓這么龐大的一個機構(gòu)健康的運行發(fā)展下去。

要適應(yīng)煤礦快速發(fā)展的形式需要，下大力氣，解決專業(yè)技術(shù)人才短缺的迫切問題。一是繼續(xù)執(zhí)行煤礦五大專業(yè)人才引進(jìn)特殊激勵政策，同時要做好引進(jìn)培養(yǎng)、管理使用等一系列后續(xù)工作，做到人才進(jìn)得來、留得住、用得好。二是把提高職工隊伍素質(zhì)和職工子女就業(yè)結(jié)合起來，繼續(xù)對參見高考的職工之子，帶給改學(xué)專業(yè)、外委培訓(xùn)的機會，畢業(yè)后充實到相應(yīng)的技術(shù)或操作崗位。三是落實好人才獎勵“三個辦法”，鼓勵企業(yè)內(nèi)部崗位成才，為各類人才帶給施展才華的平臺，建立起人才接替的良性機制，推動企業(yè)健康、持續(xù)發(fā)展。四是要根據(jù)企業(yè)中長期發(fā)展規(guī)劃，編制和執(zhí)行企業(yè)中長期人才培養(yǎng)和引進(jìn)工作規(guī)劃，建立專業(yè)技術(shù)人才庫，構(gòu)成科學(xué)合理的梯次人才結(jié)構(gòu)。

安全為天，這是生產(chǎn)單位極為信奉的一句話。但是真正在安全生產(chǎn)中能夠做到不留死角也是極不容易的，需要長期持續(xù)高度警惕性，經(jīng)常性組織各種形式的安全知識學(xué)習(xí)。在工作中，要恪盡職守杜絕經(jīng)

驗主義，麻痹大意終將鑄成大錯。隨著公司發(fā)展步伐的不斷加快，在基礎(chǔ)管理、管理創(chuàng)新方面還需進(jìn)一步加強。

新的一年，在公司正確領(lǐng)導(dǎo)下，在領(lǐng)導(dǎo)正確引領(lǐng)下，在各部門的大力支持和配合下，在廣大干部、職工的不斷努力下，把工作做好，把礦井建設(shè)好，完成好每一次工作任務(wù)!

職代會心得體會（二）：

公司十屆一次職工代表大會于2月10日隆重召開，我們認(rèn)真聽取了總經(jīng)理作的《努力超越創(chuàng)新發(fā)展為建設(shè)“一強三優(yōu)”現(xiàn)代公司而努力》的工作報告。

報告總結(jié)了的工作，深刻分析了當(dāng)前面臨的形勢和突出問題，對的重點工作進(jìn)行了部署，報告以認(rèn)真貫徹國網(wǎng)公司和省、市公司“兩會”精神為主線，保供應(yīng)、抓建設(shè)、強基礎(chǔ)，深化“三集”管理，認(rèn)真做好“三定”(定編、定員、定崗)和“三考”(考勤、考試、考核)工作，營造企業(yè)和諧發(fā)展的新局面。

此刻公司的競爭，既是發(fā)展速度的競爭，更是發(fā)展質(zhì)量的較量。速度和質(zhì)量，就像硬幣的兩面，缺一不可。當(dāng)前，五大體系建設(shè)全面啟動，主多分開進(jìn)入實施操作階段，把安全穩(wěn)定作為硬約束，把思想和認(rèn)識統(tǒng)一到集團(tuán)公司部署上來，堅定不移的推進(jìn)改革。

作為我們青年員工要對企業(yè)的發(fā)展有一個全面的了解，對自己的潛力和特長有一個準(zhǔn)確的分析。

首先，員工對企業(yè)的發(fā)展有一個準(zhǔn)確的決定。例如：企業(yè)目前的現(xiàn)狀如何公司的發(fā)展前景怎樣個性是我們電力行業(yè)，國家近期和長遠(yuǎn)的規(guī)劃是什么

其次，我們青年員工就應(yīng)對自己進(jìn)行一個準(zhǔn)確的分析和定位。例如：自己的特長是什么

再次，自己就應(yīng)采取怎樣的措施，透過怎樣的努力，使自己在工作崗位上不斷有所創(chuàng)新和發(fā)展，是自己的最佳能量發(fā)揮在企業(yè)最需要的地方。

是公司實施“十二五”規(guī)劃承上啟下的一年。公司明確了“以‘四個堅持’工作推進(jìn)‘兩個轉(zhuǎn)變’，以‘兩個轉(zhuǎn)變’推動‘一強三優(yōu)’現(xiàn)代電力公司建設(shè)”的工作思路和目標(biāo)。在今后的工作中我要努力做到：

一、從零開始，沉淀和充實自我。把“兩會”精神融會貫通的同時，深刻理解“努力超越、創(chuàng)新發(fā)展”的科學(xué)內(nèi)涵、精神實質(zhì)和本質(zhì)要求，聯(lián)系工作實際，做好本職工作。今年根據(jù)省、市公司的要求，公司業(yè)績考核辦法有了很大的改動，這對我來說也是一個新事物、新挑戰(zhàn)，我會虛心聽取領(lǐng)導(dǎo)和同事意見的同時，在實踐中不斷優(yōu)化考核體系，將績效考核工作做的更好。

對公司的推薦是：

是否能夠開通員工電子信息渠道，讓員工透過公司的局域網(wǎng)直接向上提出自己的推薦，并將合理化推薦的落實狀況跟蹤上網(wǎng)，讓員工對自己所提推薦的落實進(jìn)度隨時掌握和了解，另外，還能夠建立合理化推薦的員工評價機制，當(dāng)一項合理化推薦落實完時，能夠讓員工對企業(yè)的落實狀況在網(wǎng)上進(jìn)行公開評價，督促企業(yè)開展工作。只有這樣，才能讓員工感受到自己的推薦的落實過程，增強自豪感和滿意度，企業(yè)也能真正的做到廣開言路，吸引更多的員工參與到這項活動中來。

職代會心得體會（三）：

透過學(xué)習(xí)三屆一次職代會工作報告，使人深受鼓舞，精神為之振奮。報告資料詳實新穎，透過凝煉的文字，回顧了xx在2010年各項工作所取得的成績------打造現(xiàn)代化精品礦井取得重大進(jìn)展，詳盡的解釋了xx跨越式發(fā)展的顯著成效。報告還對xx2011年工作作了全面布署，并對xx的下一步科學(xué)發(fā)展高瞻遠(yuǎn)矚。個性是報告中的一些理念為xx更快更好的可持續(xù)發(fā)展指明了方向。本人透過學(xué)習(xí)職代會精神，結(jié)合自身的工作實際，體會深刻，具體如下：

一、要在各級管理人員和廣大員工中，分階段、分步驟地組織學(xué)習(xí)《xx文化》手冊確立的愿景目標(biāo)、礦山使命、理念精神、行為規(guī)范等，將學(xué)習(xí)效果納入業(yè)績考核，強化學(xué)習(xí)的自覺性。宣教科要組織編寫“理念背后的故事”，印發(fā)一期《激情xx》專輯，礦工會要舉辦豐富多彩的文化活動，礦團(tuán)委、文工團(tuán)要以文藝宣傳為載體，增強企業(yè)文化宣貫的效果，讓文化理念在全礦員工心中深深扎根。

二、《xx文化》手冊中明確了管理人員24字要求、員工10字行為規(guī)范、打造優(yōu)秀團(tuán)隊16字要求、創(chuàng)優(yōu)發(fā)展軟環(huán)境16字要求，企管科、兩辦要以促進(jìn)這些行為規(guī)范的有效落地為重要課題，以促進(jìn)精細(xì)化管理制度體系更加精細(xì)、科學(xué)、務(wù)實為努力方向，進(jìn)行行為規(guī)范的展開、細(xì)化、分解、落實，逐步讓行為規(guī)范成為行為習(xí)慣，確保每一人、每一事、每一物始終處于受控狀態(tài)。

三、根據(jù)公司2011年的目標(biāo)任務(wù)，我們要不斷的開創(chuàng)發(fā)展新局面。要發(fā)展新局面，就要求我們要創(chuàng)新發(fā)展新思路，堅持“推動三個轉(zhuǎn)變、打好四場硬仗、突出五個重點、實施六項工程、堅持建設(shè)現(xiàn)代化精品礦井”的治企方針，從自己的本職工作中切實落實報告中的“九個堅持”，各司其職，懷揣一個心愿，努力干好自己的本職工作，為美麗可人的新xx增色添彩。

職代會心得體會（四）：

透過學(xué)習(xí)三屆一次職代會工作報告，使人深受鼓舞，精神為之振奮。報告資料詳實新穎，透過凝煉的文字，回顧了xx在20xx年各項工作所取得的成績------打造現(xiàn)代化精品礦井取得重大進(jìn)展，詳盡的解釋了xx跨越式發(fā)展的顯著成效。報告還對xx20xx年工作作了全面布署，并對xx的下一步科學(xué)發(fā)展高瞻遠(yuǎn)矚。個性是報告中的一些理念為xx更快更好的可持續(xù)發(fā)展指明了方向。本人透過學(xué)習(xí)職代會精神，結(jié)合自身的工作實際，體會深刻，具體如下：

一、要在各級管理人員和廣大員工中，分階段、分步驟地組織學(xué)習(xí)《xx文化》手冊確立的愿景目標(biāo)、礦山使命、理念精神、行為規(guī)范等，將學(xué)習(xí)效果納入業(yè)績考核，強化學(xué)習(xí)的自覺性。宣教科要組織編寫“理念背后的故事”，印發(fā)一期《激情xx》專輯，礦工會要舉辦豐富多彩的文化活動，礦團(tuán)委、文工團(tuán)要以文藝宣傳為載體，增強企業(yè)文化宣貫的效果，讓文化理念在全礦員工心中深深扎根。

二、《xx文化》手冊中明確了管理人員24字要求、員工10字行為規(guī)范、打造優(yōu)秀團(tuán)隊16字要求、創(chuàng)優(yōu)發(fā)展軟環(huán)境16字要求，企管科、兩辦要以促進(jìn)這些行為規(guī)范的有效落地為重要課題，以促進(jìn)精細(xì)化管理制度體系更加精細(xì)、科學(xué)、務(wù)實為努力方向，進(jìn)行行為規(guī)范的展開、細(xì)化、分解、落實，逐步讓行為規(guī)范成為行為習(xí)慣，確保每一人、每一事、每一物始終處于受控狀態(tài)。

三、根據(jù)公司20xx年的目標(biāo)任務(wù)，我們要不斷的開創(chuàng)發(fā)展新局面。要發(fā)展新局面，就要求我們要創(chuàng)新發(fā)展新思路，堅持“推動三個轉(zhuǎn)變、打好四場硬仗、突出五個重點、實施六項工程、堅持建設(shè)現(xiàn)代化精品礦井”的治企方針，從自己的本職工作中切實落實報告中的“九個堅持”，各司其職，懷揣一個心愿，努力干好自己的本職工作，為美麗可人的新xx增色添彩。

職代會心得體會（五）：

初讀本次職代會工作報告沒感覺出與以往的有什么不同之處，但細(xì)讀數(shù)遍后，感覺茅塞頓開，心里也隨之亮堂了許多，因為從字里行間里能夠讀出公司為開創(chuàng)又好又快發(fā)展新局面的“用心、苦心和決心”，領(lǐng)悟到公司為謀求發(fā)展的“較真”與“動真格”。工作報告中不遮不掩地羅列出公司目前發(fā)展道路上的差距和不足，句句一針見血、點中要害，真可謂字字千斤!勇于剖析自身發(fā)展中的差距和不足，就是“較真”，在公司發(fā)展呈良好勢態(tài)之時，公司經(jīng)營決策層沒陶醉于“歌舞升平”之中，反而能站在必須高度，為公司謀求更大的發(fā)展去居安思危的與自己“叫板”、“較真”，就愈發(fā)難得可貴!有差距和不足之處，不要緊，坦然承認(rèn)，迎頭趕上，猶未為晚!

極不平凡的20xx年，對公司來說是刻骨銘心的一年，我們理解了抗冰搶險的冰雪洗禮，經(jīng)歷了抗震救災(zāi)的驚心動魄，體會了迎峰度夏、奧運保電的堅苦卓絕，感受了率先參與承建我國特高壓工程的光榮和自豪，應(yīng)對“五大戰(zhàn)役”的嚴(yán)峻考驗，在全體干部職工的共同努力下，上下一心，克難攻堅，圓滿地完成了各項工作任務(wù)。

20xx年是我們實現(xiàn)發(fā)展再上新臺階的關(guān)鍵一年。復(fù)雜嚴(yán)峻的外部經(jīng)濟(jì)形勢對我們實現(xiàn)發(fā)展目標(biāo)提出了新要求。公司明確了提出了“提振彎道超車信心，促進(jìn)公司持續(xù)快速發(fā)展”工作思路和“10+1”目標(biāo)任務(wù)。為此，我們要把握形勢、應(yīng)對挑戰(zhàn)，認(rèn)真解決發(fā)展中存的突出問題，努力開創(chuàng)電力發(fā)展新局面。開創(chuàng)發(fā)展新局面，要求我們把開展學(xué)習(xí)實踐科學(xué)發(fā)展觀活動與應(yīng)對當(dāng)前嚴(yán)峻形勢結(jié)合起來，與公司中心工作結(jié)合起來進(jìn)一步統(tǒng)一思想，深刻理解科學(xué)發(fā)展觀的科學(xué)內(nèi)涵、精神實質(zhì)和本質(zhì)要求，增強推動電力科學(xué)發(fā)展的職責(zé)感和緊迫感，突出實踐特色，注重實踐成效，把握發(fā)展規(guī)律，創(chuàng)新發(fā)展思路。努力實現(xiàn)“雙零”目標(biāo)，打造精品工程，提高隊伍素質(zhì)，提高總體綜合效率。

職代會心得體會（六）：

xx集團(tuán)公司一屆五次職工代表大會圓滿落下帷幕。圍繞這次會議，會后，全廠員工用心響應(yīng)，廣泛開展了氣氛熱烈的貫徹學(xué)習(xí)及工作討論。

集團(tuán)公司一屆五次職代會是全面貫徹落實黨的十八大精神，客觀分析，科學(xué)把握各方面形勢，進(jìn)一步加快推進(jìn)改革發(fā)展的一次重要會議，具有很強的戰(zhàn)略好處和深遠(yuǎn)影響，全廠員工一致認(rèn)為，本次職代會繼往開來，是一次民主、團(tuán)結(jié)、求實、奮進(jìn)的大會，是全廠員工胸懷改革大局、共謀發(fā)展大計的和諧大會。會上xxx作的題為《xxxx--------》的工作報告，資料詳實新穎，透過凝煉的文字，回顧了公司在2015年各項工作所取得的成績，詳盡的解釋了公司的發(fā)展成效。報告站得高，看得遠(yuǎn)，謀得深，想的全，既大氣磅礴，又求真務(wù)實

職代會報告是集團(tuán)公司2015年各項工作的深刻總結(jié)，2016年工作的科學(xué)安排和具體部署。反復(fù)研讀后，使我深受鼓舞，精神為之振奮，激情倍增。報告既讓我們認(rèn)清了企業(yè)當(dāng)前面臨的嚴(yán)峻形勢，又讓我們意識到了自己工作中存在的不足和差距，面臨的壓力和挑戰(zhàn)，明確了公司全面發(fā)展的戰(zhàn)略部署和目標(biāo)，體現(xiàn)了領(lǐng)導(dǎo)集團(tuán)對發(fā)展內(nèi)涵的不斷探索和創(chuàng)新，從而促使我們進(jìn)一步牢固樹立了大局意識、改革意識、發(fā)展意識和職責(zé)意識，并對集團(tuán)公司的未來發(fā)展走勢和個人努力方向有了更加清醒的認(rèn)識，同時又為集團(tuán)公司今后企業(yè)發(fā)展的宏偉目標(biāo)和具體部署感到前途光明。報告給予我們的嶄新內(nèi)涵，也是在激烈的市場競爭環(huán)境下全廠上下的強烈盼望和統(tǒng)一行動，對我們把握大局，做好當(dāng)前和今后一段時間的各項工作給出了重要指示。

隨著市場經(jīng)濟(jì)體制改革的不斷推進(jìn)，受各種因素的影響，公司當(dāng)前面臨著的市場經(jīng)營形勢，要求我們的思想因變而改。要統(tǒng)一思想，提高認(rèn)識，立足實際，認(rèn)清形勢，把握方向，轉(zhuǎn)變觀念，從落實企業(yè)經(jīng)濟(jì)職責(zé)、政治職責(zé)和社會職責(zé)的高度，從轉(zhuǎn)變市場經(jīng)營方式，帶給企業(yè)可持續(xù)發(fā)展努力的戰(zhàn)略要求出發(fā)，深刻認(rèn)識企業(yè)改革的重要好處，不斷增強企業(yè)員工的使命感和職責(zé)感;要將企業(yè)員工的思想的轉(zhuǎn)變行之有效地落實到作風(fēng)的轉(zhuǎn)變，從而激勵員工以企業(yè)中興為己任，“知其責(zé)，盡其責(zé)，盡到責(zé)”，不斷推動企業(yè)發(fā)展全局的改革創(chuàng)新。

同時堅定信心，理清思路，強化職責(zé)意識，提高執(zhí)行力，努力實現(xiàn)企業(yè)的改革發(fā)展。這就首先需要我們正確的看待形勢，把握機遇和挑戰(zhàn)。對企業(yè)員工而言，工作就意味著職責(zé)，要把職責(zé)放在心中，從誠信敬業(yè)做起;把職責(zé)放在手中，從點點滴滴做起，把職責(zé)放在腳下;從講方法不找理由做起。長此以久，落實有了基石，企業(yè)的發(fā)展目標(biāo)就會實現(xiàn)。

透過認(rèn)真比較職代會報告對去年工作的總結(jié)和對2016年工作的展望，個人深感既有對過去工作的一些遺憾，也有對來年工作的緊迫感。2016年務(wù)必堅持以科學(xué)發(fā)展觀統(tǒng)領(lǐng)全局，加強主觀世界改造，轉(zhuǎn)變發(fā)展觀念，研究把握當(dāng)今時代企業(yè)宣傳思想工作的規(guī)律，著力構(gòu)建充滿活力、富有效率的宣傳思想工作體制和機制，堅持以職代會報告，作為2016年各項工作的指南針，將職代會精神融入到各項工作中，打破傳統(tǒng)思想，懂得變通，以危為機，進(jìn)一步克服守舊心態(tài)和怕?lián)L(fēng)險的思想，創(chuàng)造性地開展工作，多想一些新辦法、新途徑。新思路、高質(zhì)量地完成個人所承擔(dān)的工作任務(wù)。

比較職代會報告，個人存在的差距與不足：

1，創(chuàng)新意識不強受思維定勢的影響，改革與創(chuàng)新的動力不足，缺乏足夠的朝氣、勇氣和銳氣。

2、由于經(jīng)常陷于日常事務(wù)，學(xué)習(xí)研究跟不上宣傳形勢要求，導(dǎo)致眼界不夠開闊，不能創(chuàng)新性的開展工作。

3.求問心理過重，缺乏敢于冒險，敢于冒尖的精神，沒能充分發(fā)揮個人的主觀能動性。

4.經(jīng)驗主義抬頭：工作時間長了，在必須程度上滋生了經(jīng)驗主義，總以為自己了解上下狀況，憑經(jīng)驗決定辦事，忽視了調(diào)查研究

職代會心得體會（七）：

總經(jīng)理在職代會的工作報告中，既對公司工作進(jìn)行了回顧總結(jié)，也對公司工作提出了總體要求，更對公司中長期的發(fā)展進(jìn)行了戰(zhàn)略規(guī)劃和部署。用辯證的思維即看到了公司存在的問題、差距和面臨的考驗而充滿憂患意識;又肯定了我們公司的長處和優(yōu)點，提出了公司完美的目標(biāo)愿景和“三步走”的戰(zhàn)略，完美前景讓人充滿期望和振奮。工作報告涉及的資料全面、新穎、詳實，帶給我們耳目一新的感覺。

作為一名剛參加工作的大學(xué)畢業(yè)生，能夠說我對公司的了解知之不多，但我很關(guān)心我們公司的發(fā)展和壯大，畢竟公司的發(fā)展和每位員工的成長和發(fā)展息息相關(guān)。正如向總所說“開創(chuàng)發(fā)展新局面，要求我們始終堅持全心全意依靠職工辦企業(yè)，充分發(fā)揮廣大員工的作用;進(jìn)一步增強廣大干部職工投身電力建設(shè)事業(yè)的發(fā)展的主人翁意識與創(chuàng)造活力，努力實現(xiàn)職工個人價值，促進(jìn)企業(yè)與職工共同發(fā)展。”作為一名新員工我想闡釋一下作為一名年輕員工該如何成長和發(fā)展。

首先，在心目中我一向認(rèn)為公司和員工就如家和家中每一位成員一樣，在思想上，我們要熱愛我們的企業(yè)，因我們的企業(yè)而感到驕傲和自豪，我想這正是一個企業(yè)文化成功的表現(xiàn)之所在;其次就是如何為我們的企業(yè)盡心盡力，發(fā)熱發(fā)光，增磚添瓦，哪怕是一點點，而不是埋怨和牢騷。當(dāng)我們公司有困難和需要我們時，我們作為家庭的一員要挺身而出，凝心聚智，攻堅克難，正所謂招之即來，來者能戰(zhàn)，戰(zhàn)之即勝。年輕員工是一個公司的未來和期望，能夠說他們的“高度”決定了公司未來的發(fā)展和高度。作

一名年輕員工我覺得我們首先就應(yīng)做好如下幾點：

一、給自己定一個正確的方向和“定位”。剛開始我們找到一份什么樣的工作和從事什么樣的崗位這些都不太重要，重要的是從工作中汲取到有價值的營養(yǎng)，給自己定下一個短期和中長期的目標(biāo)。荷馬史詩中有一句至理名言：沒有比漫無目的地徘徊更令人無法忍受的了。畢業(yè)后幾年里的迷茫，會造成后的恐慌，20年后的掙扎，甚至一輩子的平庸。如果不能在畢業(yè)后盡快沖出困惑、走出迷霧，我們實在是無顏應(yīng)對后、20年后的自己。畢業(yè)后的幾年里，我們既有很多的不確定，也有很多的可能性。給自己一個明確的定位，使自己穩(wěn)定下來。如果你不主動定位，就會被別人和社會定型!

二、放下“身段”，從零開始，沉淀和充實自我。其實一個人起點低并不可怕，怕的是境界低。越對什么僅僅計較，對什么都看不慣的人，便越?jīng)]有發(fā)展前景;相反，越是主動付出，樂于付出，那么他的發(fā)展就會越快。在職業(yè)起步的短短道路上，想要得到更好、更快、更有益的成長，就務(wù)必以“歸零”思維來應(yīng)對一切。不要以大學(xué)里的清高來標(biāo)榜自己，不要覺得自己個性優(yōu)秀什么都懂，其實不然，初入職場的新人還是個嬰兒，正處在從爬到走的成長階段，有太多的知識和經(jīng)驗需要我們?nèi)ゲ粩嗟膶W(xué)習(xí)和積累。所以要把自己的姿態(tài)放下，把自己的身架放低，讓自己沉淀下來，抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度去適應(yīng)環(huán)境、理解挑戰(zhàn)。只有這樣，你才能不斷的豐富和充實自己，才能夠完成自己職業(yè)生涯的正確規(guī)劃與全面超越。

三、培養(yǎng)一種境界，修煉一種胸懷，養(yǎng)成一個良好的生活和行為習(xí)慣。工作中，不要計較活干得比別人多，班比別個加的多，能吃虧是做人的一種境界，是處世的一種睿智。吃虧是一種貢獻(xiàn)，也是一種生活哲學(xué)。此刻吃點小虧，為成功鋪就道路，此刻比別人多付出一份努力，就意味著比別人多積累一份資本，就比別人多一次成功的機會。年輕時學(xué)會勤勉地工作，用一種光明陽光的思維對待生活，把感恩刻在石頭上，深深地感謝幫忙過你的人，永遠(yuǎn)銘記，這是人生應(yīng)有的一種境界;把仇恨寫在沙灘上，淡淡忘掉傷害過你的人和事，學(xué)會寬容，讓所有的怨恨隨著潮水一去不復(fù)返，這也是一種人生境界。

職代會心得體會（八）：

股份公司八屆五次職工代表大會圓滿落下帷幕。會后，萬年廠上上下下用心響應(yīng)，廣泛開展了氣氛熱烈的貫徹學(xué)習(xí)及工作討論。全廠員工的工作激情與“熱”俱增，并一致認(rèn)為，本次職代會繼往開來，是一次民主、團(tuán)結(jié)、求實、奮進(jìn)的大會，是全廠員工胸懷改革大局、共謀發(fā)展大計的和諧大會。

股份公司黨委書記、總經(jīng)理江尚文的職代會工作報告，既讓我們認(rèn)清了企業(yè)當(dāng)前面臨的嚴(yán)峻形勢，又讓我們意識到了自己工作中存在的不足和差距，面臨的壓力和挑戰(zhàn)，從而促使我們進(jìn)一步牢固樹立了大局意識、改革意識、發(fā)展意識和職責(zé)意識?！敖y(tǒng)一思想、振奮精神、堅定信心、奮發(fā)有為”，是報告給予我們的嶄新內(nèi)涵，也是在激烈的水泥行業(yè)競爭大環(huán)境下，全廠上下的強烈期盼和統(tǒng)一行動。

統(tǒng)一思想，提高認(rèn)識，全力打造企業(yè)改革攻堅戰(zhàn)。隨著水泥行業(yè)經(jīng)濟(jì)體制改革的不斷推進(jìn)，受各種因素的影響，萬年廠當(dāng)前面臨著嚴(yán)峻的生產(chǎn)經(jīng)營形勢。環(huán)境因改而變，要求我們的思想因變而改?！敖y(tǒng)一思想，提高認(rèn)識”，就是要立足實際，認(rèn)清形勢，把握方向，轉(zhuǎn)變觀念。因此我們要牢牢把握企業(yè)正確的發(fā)展方向，將我們思想的轉(zhuǎn)變行之有效地落實到作風(fēng)的轉(zhuǎn)變，使之以點帶面實現(xiàn)“一變帶百變”，從而激勵自己以企業(yè)興衰為己任，“知其責(zé)、盡其責(zé)、盡到責(zé)”，不斷推動企業(yè)發(fā)展全局的改革創(chuàng)新。

堅定信心，理清思路，強化職責(zé)意識提高執(zhí)行力。努力實現(xiàn)企業(yè)的改革發(fā)展，首先需要我們正確的看待形勢。盡管去年經(jīng)營形勢較好，但是我們也要清醒地看到在對標(biāo)管理工作中未能取得全面突破，影響成本的煤耗、維修費用等經(jīng)濟(jì)技術(shù)指標(biāo)依然居高不下，安全管理的監(jiān)督力度不夠等等存在的差距和不足?！按Ф鴹囍豢沙１！?，信心是外因，職責(zé)是內(nèi)因。對企業(yè)員工而言，工作就意味著職責(zé)，愉快的理解和完美的執(zhí)行是我們對待工作的唯一選取，因此我們還需要不斷強化職責(zé)意識。要把職責(zé)放在心中，從誠信敬業(yè)做起;把職責(zé)放在手中，從點點滴滴做起;把職責(zé)放在腳下，從講方法不找理由做起!長此以久，我們的執(zhí)行力就會不斷加強，落實有了基石，企業(yè)今年的發(fā)展目標(biāo)定會實現(xiàn)。

奮發(fā)有為，群策群力，為圓滿完成全年各項任務(wù)而努力奮斗。2012年是實施“十二五”規(guī)則承上啟下的重要一年，也是黨的十八大召開之年;對水泥行業(yè)來說，既是宏觀經(jīng)濟(jì)形勢和經(jīng)營環(huán)境不確定因素增多的一年，也是機遇與挑戰(zhàn)并存的一年?！澳嫠兄郏贿M(jìn)則退”，我們必定會化壓力為動力，變挑戰(zhàn)為機遇，同舟共濟(jì)，創(chuàng)造輝煌。

職代會心得體會（九）：

1月23日，公司召開了首屆三次職代會暨2016年工作會。作為代表之一，我有幸參與了職代會各項議程，聆聽了董事長、總經(jīng)理馬江濤所作的《強基固本改革創(chuàng)新凝心聚力提質(zhì)增效爭創(chuàng)標(biāo)桿，為全面開創(chuàng)公司戰(zhàn)危機穩(wěn)發(fā)展新局面而奮斗》的工作報告以及黨委書記張向陽發(fā)表的《適應(yīng)新常態(tài)謀劃新路徑實現(xiàn)新突破，為全面提高公司經(jīng)濟(jì)發(fā)展質(zhì)量而努力奮斗》的重要講話。會后，我反復(fù)研讀，感觸頗多。

2016年重點做好以下五點工作：

一、思想認(rèn)識要到位。2015年雖經(jīng)部門齊心協(xié)力，克服了人員少、資金困難等不利因素，節(jié)約采購成本近千萬元，為公司健康發(fā)展帶給了支持。但平心而論，我們做的還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，尤其是在煤炭、電石等大宗物料的采購方面，還有很大的提升空間。我們還需透過與其他兄弟單位的交流，我們的物資供應(yīng)工作與氣化廠、綜能、中原大化等外單位相比，差距還很大，務(wù)必要狠練內(nèi)功、迎頭趕上，在"去庫存"上做文章，盤活資金保運營;在"降成本"上下功夫。

目前，公司處于由贏到虧的關(guān)鍵時刻，一線部門務(wù)必用心節(jié)支降耗、挖潛增效，作為物資供應(yīng)部門，更有職責(zé)擔(dān)起提質(zhì)增效的重任，團(tuán)結(jié)一致，凝心聚力，在公司"兩會"精神的指導(dǎo)下，加強對標(biāo)管理，創(chuàng)新采購思路，努力實現(xiàn)物資采購成本在2015年的基礎(chǔ)上再降5個百分點，為公司穩(wěn)發(fā)展注入新活力。

二是保障措施到位。根據(jù)物資供應(yīng)工作的性質(zhì)，要想到達(dá)公司"兩會"所提的要求，計劃采取以下措施：①要嚴(yán)把計劃關(guān)，堵住源頭漏洞。業(yè)務(wù)員是降成本或降庫存的第一職責(zé)人，他們經(jīng)常與一線部門溝通聯(lián)系，對于生產(chǎn)工況相對熟悉，同時對于物資的制造周期又比較了解，作為第一把關(guān)人，他們能夠把使用頻率低、交貨期短的物資應(yīng)首先平衡掉;其次，倉庫保管員負(fù)責(zé)物資儲存發(fā)放工作，熟悉物資的品種和數(shù)量，從庫存物資的角度進(jìn)行平衡，確保已有的物資不重復(fù)購買。②要嚴(yán)把人情關(guān)。杜絕老領(lǐng)導(dǎo)、老熟人說情，對于無計劃的物資堅決不予采購，對于庫存已有的物資堅決杜絕重復(fù)購買。③加強庫存管理。庫存高低與業(yè)務(wù)員、保管員一并掛鉤，同時考核。以公司指標(biāo)為基準(zhǔn)，高則罰，低則獎。④緊跟市場行情，及時調(diào)整價格。要求分管大宗原材料的業(yè)務(wù)員時刻關(guān)注市場變化，提高敏感度，加強與兄弟單位的溝通聯(lián)系，遇到行情變化及時調(diào)整，降低成本。⑤貫徹公司制度，強化"算賬搞經(jīng)營"的理念，把公司利益放在第一位。無論對于煤炭、電石等大宗原材料，還是設(shè)備材料類來說都是如此。時刻繃緊"算賬搞經(jīng)營"這一根弦，從價格、質(zhì)量、交貨期等綜合方面思考，選取性價比最高的物資為購買對象，將降成本這一理念貫穿到日常采購的每一個環(huán)節(jié)

。

三、創(chuàng)新管理，提質(zhì)增效。①備件采購宜零則零、宜整則整，不拘舊制。對于動設(shè)備的備件，尤其是泵類備件在采購時開動腦筋，精打細(xì)算，整泵算下來適宜就買整泵，單件算下來劃算就買單件，而不必拘泥于所報計劃。②用心開展與優(yōu)秀廠家的合作，堅決降低單一來源物資的比例，本著合作共贏的原則，進(jìn)行測繪、試用，直至成功。③貨款支付由貨到付款改為投用合格付款，延長付款周期，減輕公司資金壓力。④大力尋找合作伙伴，早日達(dá)成煤炭、電石直供，為降成本再添新丁。

四、加強考核，確保效果。①以萬元為單位，對業(yè)務(wù)員、保管員同時考核，庫存每下降一個點獎1分，上漲一個點則扣一分。②在降成本方面成績突出的個人，除進(jìn)行加分獎勵外，部門還將把其作為重點對象進(jìn)行培養(yǎng)，使員工真正得到實惠、看到前景。③部門領(lǐng)導(dǎo)帶頭違反規(guī)定，堅決交給公司處理。

五、是行動落實到位。說得好不如做的好。喊破嗓子，不足甩開膀子。作為物資保障部門，我們必須會在服務(wù)好生產(chǎn)一線的基礎(chǔ)上去庫存、降成本、提質(zhì)增效，請領(lǐng)導(dǎo)和同志們給予監(jiān)督。

職代會心得體會（十）：

日前，我段召開2012年鐵路職代會，會議強調(diào)：2012年鐵路繼續(xù)堅持科學(xué)發(fā)展，全力推行風(fēng)險管理，為穩(wěn)定安全生產(chǎn)局面帶給了政治和思想保證。透過認(rèn)真學(xué)習(xí)鐵路職代會精神，結(jié)合自身工作的實際，談幾點體會和認(rèn)識，并與大家共勉強。我的體會主要從參加工作到當(dāng)今鐵路發(fā)展的趨勢和要求角度，談個人的四點實踐和認(rèn)識：一是“不求成為行家里手，但求干一行學(xué)一行?！蔽以诖髮W(xué)學(xué)的機械工程專業(yè)，參加工作到XX公司以后，先后在XX段、公司黨辦、行辦、人勞部、集團(tuán)黨辦從事過工程監(jiān)理、設(shè)備技術(shù)員、秘書、人事勞資等工作，不管干哪一行，我都堅信只要謙虛肯學(xué)就能干好。

到XX段以后，我每一天堅持看幾頁工務(wù)電務(wù)和黨務(wù)工作方面的專業(yè)書籍，加強理論學(xué)習(xí)，經(jīng)常帶著問題到各專業(yè)科室請教，到一線檢查工作時一聽說哪里有施工作業(yè)我就到現(xiàn)場去看，跟我們的職工師傅們學(xué)。另外，在這幾個月的時間里，我仔細(xì)學(xué)習(xí)了段里的相關(guān)文件制度，熟悉相關(guān)管理程序，透過不斷的學(xué)習(xí)確實使我增長了不少知識。

二是“不求職位的升遷，但求每一天做點事?！钡絏X段任職，我深知本人的潛力和水平與崗位職責(zé)的要求還有必須的差距，深感壓力和職責(zé)巨大，深怕辜負(fù)組織和領(lǐng)導(dǎo)的期望，所以，到XX段以后，我別的事沒去想，都以“做事”為原則，盡心盡力去做好每一件事。為了持續(xù)單位的穩(wěn)定，我主動登門走訪“并軌生”家庭，了解他們的困難，傾聽他們的心聲，向他們宣傳政策，做好耐心的思想工作。在執(zhí)行某運輸任務(wù)前一兩天，為了妥善處理好三和、三官橋民工鬧事事件，我和X書記等人頂著圍攻謾罵的威脅，與民工周旋談判到凌晨三點，及時果斷地防止了事態(tài)的發(fā)展。在得知施工隊伍的民工在XX車站發(fā)生攔截列車的狀況后，我在第一時間連夜趕到XX，會同XX派出所、車站、領(lǐng)工區(qū)有關(guān)人員及時調(diào)查處理，并及時糾正了上報的信息，及時消除了這一事件給我單位帶來的不利影響。在日常的安全生產(chǎn)中，我都用心支持和配合行政領(lǐng)導(dǎo)開展工作，在換碴、換軌施工中，我都到現(xiàn)場去盯一盯、鼓鼓勁。平常堅持添乘，堅持經(jīng)常到包保的工區(qū)和道口去檢查督導(dǎo)。

三是“不管他人怎樣看，只求良心過得去?！弊鳛橐粋€自然人是有人情世故的，而作為一個單位的管理者，管人管事務(wù)必講原則。在平常的工作中，個性是大事大非面前，我堅持原則不怕得罪人，但我從來不會去整人。比如在用人問題上，我力求構(gòu)成一個正確的導(dǎo)向，在單位人事調(diào)整的過程中，我會主動跟班子成員商量，取得一致意見，到理解的部門和單位了解狀況，聽聽他們的反映，與本人談心，聽聽他本人的想法。能夠坦誠地講，我和班子成員在干部調(diào)整的問題上，不會以圈劃人，力爭創(chuàng)造一個讓有為的人有位、干事的人舒心的環(huán)境。在我段兩次人事調(diào)整過程中，做到了班子成員意見一致，黨委會一致透過，干部職工沒有什么不良反映。

四是“官位的榮耀是短暫的，做人的平淡是永恒的。”人生幾十年，這天你在位，明天或者總有一天會退下來，我覺得大家從五湖四海聚到一齊共事是緣分，正是基于這樣的認(rèn)識，我在為人方面盡量做到謙虛低調(diào)，以團(tuán)結(jié)為重，在做事方面，做到務(wù)實。只要不違背原則，不違反政策，力所能及的事情我會盡量去做到。比如在去年我們職工家屬子弟在入伍當(dāng)兵的時候遇到麻煩的時候，職工找到我想請單位出面協(xié)調(diào)，那時我還剛來不久，但我還是盡心盡力去做了。在廉政方面，我時刻提醒自己要持續(xù)干凈，做到不以權(quán)謀私。到基層檢查做到輕車簡從，從不給基層添麻煩。

以上就是我在這段時間工作所得，也是我今后工作為人的努力方向。

職代會心得體會（十一）：

學(xué)習(xí)職代會精神心得體會職代會順利閉幕了，回到辦公室我再次學(xué)習(xí)了職代會的有關(guān)文件精神，個性是再次學(xué)習(xí)了董事處在職代會上的重要講話精神，使我萌生了無限企業(yè)自豪感，也為劉董事長過人的領(lǐng)導(dǎo)才能由衷的贊嘆，作為企業(yè)的領(lǐng)軍人物能在牢牢把握全局工作的同時，以服務(wù)廣大職工為核心目標(biāo)，更加彰顯領(lǐng)導(dǎo)以身作則，體貼為民的精神。以下是我的具體心得體會：

今年上半年，我集團(tuán)公司生產(chǎn)經(jīng)營指標(biāo)全線飄紅，原煤產(chǎn)量、精煤產(chǎn)量、塊煤產(chǎn)量、總進(jìn)尺、煤炭銷量、煤炭綜合售價、銷售收入、利潤、職工收入等多項指標(biāo)創(chuàng)出歷史同期最好水平，為實現(xiàn)全年煤炭產(chǎn)量1000萬噸，銷售收入120億元打下堅實基礎(chǔ)?；貞浂嗄陙?，我企業(yè)走過的坎坷歲月，在市場經(jīng)濟(jì)面前，經(jīng)歷了幾次大起大落，所以應(yīng)對這天取得的成績，我們更要持續(xù)清醒頭腦，為企業(yè)發(fā)展謀篇布局好，為實現(xiàn)**中能源集團(tuán)提出的“實現(xiàn)原煤產(chǎn)量6000萬噸，銷售收入1000億元”的宏偉目標(biāo)做出我們貢獻(xiàn)。

一個企業(yè)要想有好的發(fā)展，務(wù)必站穩(wěn)腳跟，務(wù)必肅清多年來工作中遺留下來的不良習(xí)慣，以及用心改善當(dāng)前工作中的不足，在劉董事長的講話中提到了幾個方面，我們來一齊學(xué)習(xí)下：

一、提高認(rèn)識，嚴(yán)防死守，堅決實現(xiàn)安全生產(chǎn)。

安全為天，這是生產(chǎn)單位極為信奉的一句話。但是真正在安全生產(chǎn)中能夠做到不留死角也是極不容易的，需要長期持續(xù)高度警惕性，經(jīng)常性組織各種形式的安全知識學(xué)習(xí)。在工作中，要恪盡職守杜絕經(jīng)驗主義，麻痹大意終將鑄成大錯?！?.27”事故就說明我們現(xiàn)場管理還有漏洞，基礎(chǔ)工作還不牢靠。

二、隨著公司發(fā)展步伐的不斷加快，在基礎(chǔ)管理、管理創(chuàng)新方面還

需進(jìn)一步加強。

我們是擁有19000在冊職工的大型國有企業(yè)，全公司以煤為主、

非煤支撐、物流支持的三大產(chǎn)業(yè)格局初步構(gòu)成，我們在不斷發(fā)展壯大的同時對我們的企業(yè)管理方面提出了更高的要求。古人云“術(shù)業(yè)有專攻”，想要按照我們規(guī)劃的目標(biāo)走好，務(wù)必要向在該方面具有豐富經(jīng)驗的企業(yè)單位或個人多請教，多學(xué)習(xí)，才能保證讓這么龐大的一個機構(gòu)健康的運行發(fā)展下去。

三、專業(yè)技術(shù)隊伍力量薄弱，專業(yè)人才缺乏，不能滿足企業(yè)快速

發(fā)展的形式需要。

要適應(yīng)邯礦快速發(fā)展的形式需要，下大力氣，解決專業(yè)技術(shù)人才短缺的迫切問題。一是繼續(xù)執(zhí)行煤礦五大專業(yè)人才引進(jìn)特殊激勵政策，加快落實200名專業(yè)技術(shù)人才招聘計劃，兌現(xiàn)有關(guān)住房、工資等待遇。同時要做好引進(jìn)培養(yǎng)、管理使用等一系列后續(xù)工作，做到人才進(jìn)得來、留得住、用得好。二是把提高職工隊伍素質(zhì)和職工子女就業(yè)結(jié)合起來，繼續(xù)對參見高考的職工之子，帶給改學(xué)專業(yè)、外委培訓(xùn)的機會，畢業(yè)后充實到相應(yīng)的技術(shù)或操作崗位。三是落實好人才獎勵“三個辦法”，鼓勵企業(yè)內(nèi)部崗位成才，為各類人才帶給施展才華的平臺，建立起人才接替的良性機制，推動企業(yè)健康、持續(xù)發(fā)展。四是要根據(jù)企業(yè)中長期發(fā)展規(guī)劃，編制和執(zhí)行企業(yè)中長期人才培養(yǎng)和引進(jìn)工作規(guī)劃，建立專業(yè)技術(shù)人才庫，構(gòu)成科學(xué)合理的梯次人才結(jié)構(gòu)。

企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)思想不只有企業(yè)未來發(fā)展規(guī)劃，還有對人才個體的重視，以及職代會上基層職工代表最為關(guān)心的民心工程——沉陷區(qū)改造，都作為今年的工作重點貫徹實施。劉董事長會上講到：“陽春小區(qū)22棟住宅樓相繼開工，箭嶺小區(qū)完成地質(zhì)補充勘探，正在抓緊進(jìn)行施工圖設(shè)計和相關(guān)企業(yè)的拆遷補償?！毕嘈挪痪玫膶恚蠹野徇M(jìn)寬敞舒適明亮的樓房時，企業(yè)榮譽感將再一次大大提升。

今后，我在自己的工作崗位上將認(rèn)真貫徹落實這次職代會精神，緊緊圍繞職代會提出的工作目標(biāo)，團(tuán)結(jié)一心，迎難而上，奮力拼搏，狠抓落實，為實現(xiàn)生產(chǎn)新突破做出自己的貢獻(xiàn)，再為企業(yè)發(fā)展添光彩!

職代會心得體會（十二）：

2010年1月10日學(xué)習(xí)《中國石油化工集團(tuán)公司企業(yè)文化建設(shè)綱要》為深入貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀，充分發(fā)揮企業(yè)文化在塑造中國石化特色管理模式、提升員工隊伍素質(zhì)、推進(jìn)公司持續(xù)有效和諧發(fā)展中的重要作用。

2010年總體工作思路：以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，認(rèn)真貫徹黨的十七大和十七屆三中、四中全會精神，緊緊圍繞油田發(fā)展思路和工作部署，堅持“管理、協(xié)調(diào)、監(jiān)督、服務(wù)”的工作方針，強基固本手?jǐn)€后勁，多元發(fā)展增實力，嚴(yán)細(xì)管理提效益，群策群力保安全，以人為本促和諧，充分調(diào)動各方面的用心性，堅決完成各項工作任務(wù)，推進(jìn)油田公共事業(yè)持續(xù)健康發(fā)展。

作為一名幼兒教師首先要熱愛幼兒教育事業(yè)，樹立正確的教育觀、兒童觀、整體觀、服務(wù)觀。愛護(hù)兒童、堅持正面教育，做到為人師表，忠于職責(zé)。

其次，在工作中要關(guān)心幼兒的生活，注重幼兒的個體差異。教師應(yīng)指導(dǎo)保育員安排好幼兒的生活，陪護(hù)、照料幼兒上廁所，與保育員一齊安排好幼兒的午餐和午睡。還要加強家園溝通，每一天向家長匯報幼兒在園狀況，共同配合完成教育任務(wù)。對待家長熱情大方，耐心細(xì)致。

對自己還要加強業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識和技能，不斷提高文化和專業(yè)水平，提高幼兒教育質(zhì)量。認(rèn)真學(xué)習(xí)教育教學(xué)理論，養(yǎng)成閱讀教育書報的習(xí)慣。

透過學(xué)習(xí)我深深的體會到工作就意味著職責(zé)，愉快的理解和完美的執(zhí)行是我們對待工作的唯一選取。因此在以后的工作中我還將不斷強化職責(zé)意識，把職責(zé)放在心中，從認(rèn)真敬業(yè)做起;把職責(zé)放在手中，從點點滴滴做起;把職責(zé)放在腳下，從講方法不找理由做起!

千里之行，始于足下;千年之旅，始于今朝。沿著職代會確定的發(fā)展方向，堅決貫徹職代會精神，公共事業(yè)處必能在市場的浪潮中激流勇進(jìn)，更好更快更強的持續(xù)快速發(fā)展。我們也決不會停止其前行的腳步，必會用勤勞的雙手，以“挑戰(zhàn)中把握機遇，逆境中勇往直前”為信念，在自己的工作崗位上，用辛勤和智慧，用汗水與激情，努力開創(chuàng)一片新天地!

學(xué)與做心得體會(篇3)

這是一個最特別的暑假，第一次出來打工，第一次離開父母的羽翼獨立做事，第一次知道掙錢難，第一次懂得父母上班的艱辛。漸漸的接觸到真正的社會，接觸到形形色色的人，也遇到各種棘手的問題。這些人情世故是我在校園里、書本中永遠(yuǎn)都學(xué)不到的。很感謝這次打工經(jīng)歷，讓我的人生閱歷更加豐富，懂得了許多道理，我真的慢慢接觸到了酸甜苦辣的百味人生。

如果不是媽媽的鼓勵，也許這又是一個自我頹廢的假期。為了讓我體驗生活，積累工作經(jīng)驗，父母決定讓我當(dāng)個臨時工體驗一下。其實，剛開始提出這個想法時我是很不情愿的，我心想“在家多清閑，何必挨累呢”就這樣假期一到，我便賦閑在家?guī)滋欤瓉聿⒉皇俏蚁胂蟮那彘e而是無聊，耐不住寂寞的我終于出發(fā)了。想著既可以充實生活，又能做到勤工儉學(xué)。就這樣，我做好了充分的心理準(zhǔn)備，想挑戰(zhàn)一下自己，心想“就是試試看嘛，干不好就不干嘛”，抱著這個想法，我開始了“找工作”之旅，由于很多小店不招臨時工，在找了很多家以后，才最終勉強找到一份工作，在我家樓下燒烤店里打工，每天上班時間是下午2點到凌晨2點，自此我開始了為期一個月的工作，我甚至不知道這其實意味著艱難生活的剛剛開始。

第一天我?guī)е环N新鮮感上班了。提前半小時到飯店，積極性很高，不知道該做什么，在陌生的環(huán)境下左顧右盼。領(lǐng)班分配下來一些任務(wù)，我很努力的做，也許是第一次當(dāng)服務(wù)員，所以還是很生疏，很多地方?jīng)]什么經(jīng)驗，很笨拙。由于當(dāng)天是周末的原因人很多，對于我這個新手真的是很有壓力，在廚房門口等著接菜，遞盤碗，廚房聲音太吵，我總是聽不清，老板就開始對我大呼小叫，有時候物品擺放的位置我并不熟悉，有些名詞我甚至都沒有聽過，跑前跑后一天下來非常累，接二連三的挨老板和領(lǐng)班訓(xùn)，心里真不是滋味，也有些小憤怒。就這樣過了整整兩天，如同兩個月，十分煎熬。但我不服輸，我告訴自己不能放棄，于是努力在接下來的幾天里向其他工作人員學(xué)習(xí)，漸漸找方法。沒幾天，我慢慢熟悉了工作環(huán)境，做起事來就更加順手了，挨訓(xùn)的次數(shù)越來越少，就這樣第一次打工我奇跡般地堅持了一個月。

這次打工，讓我明白了許多道理，賺錢真的很不易，所以我們需要用知識改變命運。以前在學(xué)校里大家都認(rèn)為我有能力，但能力并不是紙上談兵，它必須付諸于實踐，如何把自己所謂的能力發(fā)揮出來才是關(guān)鍵所在。當(dāng)我真正步入社會才知道，做事其實不分學(xué)歷，不分年齡，只分活干的好壞，這才是真正的社會，也許成績最好的并不是干的最好的，只有眼疾手快懂得技巧的人才會有真正的成就。

在這一個月之間，我的感觸很深。首先，我認(rèn)識了許多朋友，包括跟我一起打工的哥哥姐姐，他們真的很能干，他們和學(xué)校里我認(rèn)識的同學(xué)不同，從他們身上我學(xué)到很多社會經(jīng)驗，如何為人處世，甚至與人交往的藝術(shù)。

一個多月很快就過去了，些許留戀，些許不舍，真的很感謝這個充滿激情與挑戰(zhàn)又有心酸和歷練的暑假，我樂在其中，也成長了許多。從此，我會更認(rèn)真的面對社會，勇敢地接受社會的洗禮，我會繼續(xù)努力，爭取多參加各種各樣的社會實踐活動，充分發(fā)揮自我價值，不斷鍛煉，使自己盡快成長起來，因為只有這樣才能在社會中立足，才會使自己真正成為社會中的佼佼者。

學(xué)與做心得體會(篇4)

近年來，整改誣告事件頻頻發(fā)生，給社會治安和民眾正常生活帶來了極大的困擾。作為一個公民，每個人都有責(zé)任去關(guān)注這一現(xiàn)象，共同參與整改誣告行動，并總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，形成屬于自己的心得體會。在這場長期的努力中，我也有自己的收獲和感悟。

首先，要正確對待整改誣告，避免濫用權(quán)力。整改誣告的目的是為了糾正誣告行為，還原事實真相，并使涉事人得到應(yīng)有的懲罰與教育。然而，某些人在進(jìn)行整改誣告時過分強調(diào)權(quán)力，濫用相關(guān)條例，給被誣告人以極大的傷害，導(dǎo)致了更為惡劣的后果。因此，我們要正確看待整改誣告的初衷，不能將其作為個人意見和私仇的工具。只有當(dāng)大家都能堅守公平和正義，發(fā)揚法治精神，才能真正達(dá)到整改誣告的效果。

其次，要堅持事實和證據(jù)為導(dǎo)向，嚴(yán)謹(jǐn)處理每一起案件。整改誣告最重要的工作就是還原真相，所以，我們需要切實保證每一起誣告案件是有充分證據(jù)支持的。這不僅是對于被誣告人的公平，也是對于整改誣告機制的尊重和保障。我們要堅持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，細(xì)致的調(diào)查工作，確保沒有杜撰或弄虛作假的情況出現(xiàn)。只有這樣，在整改誣告的過程中，才能做到既不偏不倚，又公正合理。

再次，要加強社會宣傳，增強公眾參與意識。整改誣告事關(guān)社會安全和公共利益，這正是整個社會共同責(zé)任的體現(xiàn)。我們應(yīng)該通過各種渠道，加強對整改誣告的宣傳，提高公眾對整改誣告的認(rèn)同度和參與度。同時，引導(dǎo)公眾在發(fā)現(xiàn)誣告事件時，勇于舉報，有責(zé)任有義務(wù)為社會提供更多的線索和信息，加強對整改誣告的支持。只有社會各界共同參與，才能形成整改誣告合力，為社會治安維護(hù)做出更大貢獻(xiàn)。

最后，要加強教育和預(yù)防，降低誣告事件發(fā)生率。整改誣告不僅僅是對已經(jīng)發(fā)生的事情的修正和懲罰，更是對未來可能發(fā)生的類似事件進(jìn)行教育和預(yù)防。我們應(yīng)該加強對法律法規(guī)的宣傳和普及，提高公眾對于合法訴求的認(rèn)同度和維權(quán)意識。同時，也需要著重加強對青少年的教育和引導(dǎo)，培養(yǎng)他們正確的法律觀念和訴訟意識，防止他們在無法解決問題時通過誣告來獲取所謂的“公平”。只有這樣才能在根本上降低整改誣告案件的發(fā)生率。

整改誣告是一項需要長期堅持的工作，僅僅依靠個體的努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。我們應(yīng)該不斷總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，形成更加完善的整改誣告機制，建立更嚴(yán)密的法律保障體系。在每個人的共同努力下，相信整改誣告問題會逐漸得到有效解決，為社會安定和諧做出更大貢獻(xiàn)。

學(xué)與做心得體會(篇5)

　幾十年的教學(xué)工作實踐，我深深體會到如下幾點：1．注意培養(yǎng)學(xué)生德智體美全面發(fā)展注意對學(xué)生進(jìn)行理想信念教育，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀；培養(yǎng)學(xué)生不怕苦、不怕累、不怕困難的精神品質(zhì)。從不片面強調(diào)智育，鼓勵學(xué)生德智體美全面發(fā)展。2．注意培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)作風(fēng)注意培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)作風(fēng)，實事求是的科學(xué)態(tài)度，杜絕虛假。養(yǎng)成深入實際，注意觀察，勤于動腦，實事求是，一絲不茍，善于總結(jié)的良好習(xí)慣。3．注意改進(jìn)教學(xué)內(nèi)容與方法，加強學(xué)生的能力培養(yǎng)講授《清潔生產(chǎn)概論》時，去掉鋼鐵工業(yè)清潔生產(chǎn)內(nèi)容，補充無機、有機化工與精細(xì)化工清潔生產(chǎn)的內(nèi)容。布置和指導(dǎo)學(xué)生上網(wǎng)查“三同時”、“Bhopal事件”、“影子價格”等；指導(dǎo)學(xué)生用一個月查資料、閱讀、總結(jié)，完成“你對能源發(fā)展方向的思考”的大型、綜合性習(xí)題。并通過電子郵件與學(xué)生交流，加強學(xué)生能力培養(yǎng)。4．克服師道尊嚴(yán)，尊重、關(guān)愛學(xué)生，做學(xué)生的良師益友大眾教育時代的來臨，實在是我國的一大進(jìn)步，許多人才將在“大眾”廣泛受教育的沃土上成長起來。要更加尊重、關(guān)愛那些與“精英”相比學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差的學(xué)生，看到他們的長處，通過深入細(xì)致，循循善誘的工作，使他們在學(xué)習(xí)上逐漸進(jìn)步、提高。5．始終把提高學(xué)生學(xué)習(xí)能力放在首位學(xué)習(xí)實在是一個人一生的事情。教師最重要的是教給學(xué)生學(xué)習(xí)的方法，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力、獨立思考，不迷信書本和老師，勇于創(chuàng)新。使學(xué)生具有自覺地、主動地、理論聯(lián)系實際地學(xué)習(xí)，不斷提高理論知識水平的能力。

學(xué)與做心得體會(篇6)

誣告誣陷是指有意詆毀他人名譽、誣告他人的一種行為。這種惡意的行為不僅會給被誣告誣陷的人造成巨大的傷害，也會破壞社會的和諧與信任。在我生活中的這段時間里，曾經(jīng)遭受過誣告誣陷，對此我有著深刻的體會和思考。首先，誣告誣陷會帶來心理上的痛苦；其次，正確認(rèn)識誣告誣陷的危害性是很重要的；第三，應(yīng)當(dāng)處理好自己的情緒，理性解決問題；最后，加強對法律的了解和適用，維護(hù)自己的權(quán)益。通過以上幾點的總結(jié)，我想分享一下我對誣告誣陷的心得體會。

首先，遭受誣告誣陷會給人心理上造成極大的傷害。在面對誣告誣陷的時候，我覺得自己仿佛站在漩渦中間無法自拔。時間久了，我開始懷疑自己的能力和價值，甚至開始有自卑的情緒。當(dāng)然，這些都是心理上的痛苦。正是因為這些痛苦，我開始重新審視自己的人生和人際關(guān)系，明確了自己需要保護(hù)自己的權(quán)益和尊嚴(yán)。

其次，正確認(rèn)識誣告誣陷的危害性是很重要的。在受到誣告誣陷的時候，我意識到這種行為會給被害人帶來巨大的傷害，不僅會影響到他的人身安全，更會破壞他人對他的信任。而且，誣告誣陷還會給社會造成不良的影響，降低社會的信任度和凝聚力。因此，我們要正視誣告誣陷的危害性，不容忽視。

第三，應(yīng)當(dāng)處理好自己的情緒，理性解決問題。當(dāng)我第一次面對誣告誣陷的時候，我感到憤怒、惱火和委屈。但是，作為一個理智的人，我明白憤怒并不能解決問題，只會讓自己更加痛苦。所以，我開始學(xué)會冷靜地對待這些事情，并尋求理性的方式來解決問題。我嘗試與相關(guān)的人進(jìn)行溝通和交流，表達(dá)自己的觀點和感受，以期找到解決問題的方法。

最后，加強對法律的了解和適用，維護(hù)自己的權(quán)益。在面對誣告誣陷的時候，我也調(diào)查了相關(guān)的法律知識，了解了自己的權(quán)益和保護(hù)的方式。我明白只有依法維護(hù)自己的權(quán)益，才能有效地應(yīng)對誣告誣陷。所以，在遇到類似的問題時，我會積極的尋求法律的幫助，維護(hù)自己的合法權(quán)益。

通過對誣告誣陷的經(jīng)歷和反思，我深刻地感受到了其中的痛苦和危害。在這個過程中，我也學(xué)到了很多的東西，比如如何理智應(yīng)對困難和挑戰(zhàn)，如何保護(hù)自己的權(quán)益和尊嚴(yán)。我相信，只要我們正確認(rèn)識誣告誣陷的危害，處理好自己的情緒，加強對法律的了解和適用，我們就能夠在困境中保持堅強和勇敢，最終戰(zhàn)勝困難，獲得勝利。

學(xué)與做心得體會(篇7)

師德與師愛心得體會

通過這次培訓(xùn)和自己在教學(xué)中的親身體會，從事教學(xué)工作的我覺得作為一名現(xiàn)代教師，師德與師愛是一切工作的根本，在教學(xué)工作中尤為重要。教師愛崗敬業(yè)，必須通過熱愛學(xué)生來體現(xiàn)；教師職業(yè)道德規(guī)范中其他方面的要求也必須圍繞著更好地為學(xué)生服務(wù)來展開。 學(xué)生不僅從教師那里得到知識和營養(yǎng)，而且獲得了愛護(hù)與支持，有這種愛護(hù)和支持，盡管學(xué)習(xí)是一種艱辛的、必須復(fù)出大量體力和腦力的勞動，學(xué)生也會全力以赴的去學(xué)習(xí)。“愛是教育的基礎(chǔ)”，這種愛是神圣的。這種愛是教師教育學(xué)生的感情基礎(chǔ)，學(xué)生一旦體會到這種感情，就會“親其師”，從而“信其道”，也正是在這個過程中，教育實現(xiàn)了其根本的功能。

那么我們?nèi)绾稳ンw現(xiàn)這種更好的師愛呢？

首先關(guān)心學(xué)生，了解學(xué)生。我們要關(guān)心了解學(xué)生不僅要從學(xué)習(xí)生活中關(guān)心，更重要的是需要了解學(xué)生的心理狀況，從學(xué)生的心理特性入手，來更好的關(guān)心愛護(hù)學(xué)生。

作為教師就需要熱愛學(xué)生，不能嫌棄和歧視，而要以我們的師愛，給他們以真誠的愛，引導(dǎo)他們上進(jìn)。要善于發(fā)現(xiàn)他們身上的“閃光點”，合理的給予表揚，讓他們對自己充滿信心，對學(xué)習(xí)充滿信心，對未來充滿信心。

其次，尊重學(xué)生，信任學(xué)生?，F(xiàn)在的學(xué)生，對人對事都有獨到的見解，而且個性極強，自尊心極強。他們不容許傷害他們的自尊心，不管是老師還是家長，基于此，對學(xué)生的教育應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)姆椒ā?/p>

第一，平等友好的對待學(xué)生。教師在教育過程中應(yīng)以朋友式的態(tài)度平等的對待學(xué)生，不能自視高人一等，粗暴的對待學(xué)生。特別是高職學(xué)生，他們有自卑心理同時又有很強的自尊心，簡單粗暴的對待學(xué)生會深深傷害到他們的自尊，并且使他們更加自卑。教師只有全身心平等友好的接近他們，才能幫他們克服缺點，引導(dǎo)他們走向成熟。

第二，理解和信任學(xué)生。教師與學(xué)生在年齡、社會閱歷、知識水平方面都存在著差別。教師只有善于理解和信任學(xué)生，才能建立良好的師生關(guān)系。在學(xué)生遇到困難、挫折時，教師應(yīng)給予同情、理解和幫助，絕不能采取冷漠和教條的態(tài)度。要信任學(xué)生，對學(xué)生沒有根據(jù)地?zé)o端懷疑，是不尊重學(xué)生的表現(xiàn)。你要把學(xué)生塑造成什么樣的人，首先要相信他能成為什么樣的人。在教育工作中，教師對學(xué)生的信任，是對學(xué)生上進(jìn)的一種暗示和激勵。

有人說得好：“沒有不會學(xué)的學(xué)生，只有不會教的老師。”尊重學(xué)生就是最好的教育手段，一個懂得尊重學(xué)生的老師，才是一個合格的老師。

第三，嚴(yán)格要求學(xué)生。愛而不嚴(yán)不是真正的愛，嚴(yán)格要求也是師愛的另一種表現(xiàn)。高職學(xué)生由于基礎(chǔ)較差，學(xué)習(xí)方法等原因?qū)е聦W(xué)習(xí)效果不佳，但是不能由于他們的這種原因就對他們不嚴(yán)格要求，而放任自流。對學(xué)生要“執(zhí)教以嚴(yán)”，才能“嚴(yán)師出高徒”。嚴(yán)格要求學(xué)生，就是要求教師要按照現(xiàn)行教學(xué)方針和教學(xué)大綱的要求，嚴(yán)格訓(xùn)練和教導(dǎo)每個學(xué)生。教師對學(xué)生的嚴(yán)格要求，體現(xiàn)在日常細(xì)小的教育和教育工作中，批改作業(yè)、課內(nèi)外輔導(dǎo)和實習(xí)實訓(xùn)等，都要注意對學(xué)生進(jìn)行

嚴(yán)格的訓(xùn)練和教導(dǎo)，使學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣和作風(fēng)。此外嚴(yán)格要求學(xué)生，還要教師掌握合理、適度的分寸，做到嚴(yán)慈相濟(jì)、嚴(yán)中見愛。

最后，要公平對待學(xué)生。教師應(yīng)公平地、全面地關(guān)心和愛護(hù)每個學(xué)生。不論外貌，性格或性格差異，也不論學(xué)生優(yōu)劣，教師都應(yīng)一視同仁，不偏愛，不歧視。

縱觀上述所言，教師應(yīng)當(dāng)有高尚的職業(yè)道德、精深的專業(yè)知識、廣博的綜合知識和嫻熟的教育技能，要以關(guān)懷、親切的態(tài)度與學(xué)生溝通，教師應(yīng)當(dāng)走進(jìn)學(xué)生的心靈。作為教師,都愿意與有道德的人接近和交往,當(dāng)然也愿意接近有道德的學(xué)生。作為學(xué)生, 也都愿意與有道德的人接近和交往,當(dāng)然也愿意接近愛他們的教師。所以,要做一個讓教師和同學(xué)都愿意接近的學(xué)生,或者要做一個讓教師和學(xué)生都愿意接近的教師。

篇四：戀愛心得體會.doc

愛越深，傷越痛。別用情太深，愛情就像2個人拉橡皮筋，誰不放手受傷的就是誰，有時候，該放手的時候要搶先放手，以免自己受傷太重。記住一點，別用情太深，在現(xiàn)在這社會，用情多少，傷就會有10倍。初戀的甜蜜的，好好享受，但也要好好的保護(hù)自己，太過隨便，只會讓自己受傷。謝謝，采納吧HOHO

安慰他首先要站在你朋友的立場上設(shè)身處地的思考?？紤]清楚了找個時間跟你的朋友來一次傾心的交流，交流中大概可以采取這個步驟。首先很輕松的閑聊，創(chuàng)造和諧的氛圍，讓他的心理抵觸情緒降到最低。然后逐漸進(jìn)入主題，你告訴他你理解他，理解他現(xiàn)在的感受，而且這也沒有什么值得自卑的。至于具體的語言怎么組織，主要看你的慣于表達(dá)和怎樣的方式他比較容易接受。這個環(huán)節(jié)之后，對方能夠感覺到你的誠摯和真心，就達(dá)到基本目的了。他心理上已經(jīng)開始信任你，甚至希望從你的言語中尋求一些依賴和解脫。接下來，就是最后一步，你要告訴他這個問題不值得黯然傷神、自卑沮喪。讓他振作起來，28歲的男人正應(yīng)該是為事業(yè)奮斗的黃金年齡，不要慨嘆蹉跎，浪費光陰。全副心思去發(fā)展自己，一個男人擁有了事業(yè)，再考慮家庭，也未嘗不是一個很好的選擇。再者，緣分，天定也，不要刻意的去追求。刻意就會違背本來的目的，而且還會釀下日后的危機（因過于草率而缺乏對對方了解而產(chǎn)生感情危機）。最后，如果他勇敢的向你傾吐心聲，而且滔滔不絕。這是個好現(xiàn)象，你安靜的傾聽，時而對他的傾訴報以認(rèn)同就是最好的理解和支持。傾訴完之后，你朋友的心理負(fù)擔(dān)就會減輕很多，這就是所謂的“傾訴減壓法”。祝你好運！

20 to 24：浮躁與不安

“20出頭的年紀(jì)正是男人容易迅速戀愛迅速撤退的轉(zhuǎn)型期?！闭娴暮湍挲g有關(guān)嗎？沒錯！轉(zhuǎn)型期的男孩們一方面不斷產(chǎn)生著讓他們渴望異性的雄性激素，一方面又放不下享受慣了的自由生活。

是什么原因?qū)е碌哪兀坷畈┦空f：“很明顯，在這個年齡，他還沒有完全成熟。換句話說，在感情關(guān)系的處理上，他的技巧還很不夠。”這個年齡段情侶間的“內(nèi)戰(zhàn)”會頻頻爆發(fā)，不必過分擔(dān)憂，這種“內(nèi)戰(zhàn)”有時候反而會激發(fā)彼此的熱情。

浪漫指數(shù)如果你不是他的初戀情人，他反而會對你更加傾心?！八麜涯惴旁谏徎▽氉?，像面對觀世音菩薩一樣對你虔誠地膜拜。”李博士半開玩笑般地如是說。

床第之歡做好準(zhǔn)備吧，這個年齡段的他往往精力充沛得令你吃驚。也許他的“質(zhì)”會不盡如人意，但是“量”一定會使你得到巨大滿足。專家指出：“生理構(gòu)造決定了男性在這個時期往往只能以性行為來展示自己的感情。”——重要的是，他愛你。

愛情宣言也許開始他會每天送你一枝花，每天替你喂寵物，但這并不代表他會永遠(yuǎn)甘心默默地只為你做這些事情。他會漸漸變得樂于偶遇其他朋友，并一起去喝一杯，或者周末一起去打獵，甚至商定一起去旅游幾星期?！疤炷?！他已經(jīng)不像以前那樣愛我了！”——不要做無謂的擔(dān)憂，聽聽專家怎么說——“這是年輕人的群體意識所決定的?，F(xiàn)在的年輕人越來越遠(yuǎn)離了傳統(tǒng)的束縛，集體行為已經(jīng)成為他們潛意識中的標(biāo)準(zhǔn)?！?/p>

這個年齡的男性通常會把自己的本能反應(yīng)擺在很重要的位置上，因此李博士提供給我們一個秘訣：讓自己盡快得到他們的鐘愛，讓這份感情“鉆石恒久遠(yuǎn)，一顆永流傳”的最佳竅門就是——“給他空間，拋卻束縛”。如果和你在一起，他感覺沒有壓力，他就不會輕易離你遠(yuǎn)去。

25 to 29：進(jìn)退兩難

大多數(shù)城市男性在27歲左右開始在感情方面為自己系上了

“心結(jié)”。25歲是一個標(biāo)志，標(biāo)志著男人進(jìn)入了一個新的階段，一個開始以認(rèn)真、嚴(yán)肅的態(tài)度面對自己的人生的階段。李博士說：“在這個年齡段，他會在自我的利益和身邊其他人的利益這兩者中進(jìn)行思想斗爭。這時，如果他找到了意中人，他不會輕易放棄，但他也同樣不想失去自己其它已有的東西。”

浪漫指數(shù)對于有一定感情經(jīng)驗的他來說，你們的關(guān)系一定是帶有一定的現(xiàn)實主義色彩的。這個年紀(jì)的男人非常重視彼此雙方的平等性和平衡性，這個年齡段的男人們越來越多地傾向于選擇婚前同居來檢驗自己和伴侶之間的感，一般來講他們不會為了贏得一個女人的芳心而放棄自己的一切去拼命奮斗，浪漫的概念在他們的腦海中已經(jīng)遠(yuǎn)不如20出頭時那么強烈，同時也不那么生硬了。

床第之歡心理和生理的成熟，使得這個年齡的男人在性生活方面更加注重的是雙方的互相調(diào)整，互相配合，以期和情侶達(dá)到共同歡愉的目的。

愛情宣言接近30歲的男人希望自己的女友像自己一樣，擁有自己的主張，自己的事業(yè)，和自己的生活。他們已經(jīng)具備了一定的責(zé)任感，可以靜下心來好好思考。他們希望自己能找到一個可以共同生活，共同成長的伴侶，而不是一個簡單的玩伴。

對于這個年齡段的男性來講，已經(jīng)到了“男大當(dāng)婚”的時候，但隨之而來的，“婚姻恐懼癥”卻使相當(dāng)一部分男人的行為顯得格外的古怪離奇。不過這并不足以令人見人愛，美麗大方溫柔善良的你不必?fù)?dān)心——他只是不想如此輕率地就做出決定，這也是責(zé)任心的體現(xiàn)?！敖^大多數(shù)男人最終都會結(jié)婚，一般來說，他會漸漸地被你的魅力所征服，徹底擺脫"婚姻恐懼癥"的?！?/p>

學(xué)與做心得體會(篇8)

　訪"虎"心得體會

清欲律己 遠(yuǎn)離"虎"淵

"虎"在《說文解字》中釋義為"山獸之君",也被引申為王者之風(fēng)和龍行虎步的帝王之相。古代的"虎",是威儀莊嚴(yán)的象征，讓人敬而遠(yuǎn)之；現(xiàn)在的"虎",是權(quán)力欲望的代表，讓人趨之若鶩。同樣一個字，卻有著大相徑庭的寓意，從凜然的正義到骯臟的罪惡，這一切都源于欲望驅(qū)使，繼而信念動搖，品格淪喪，原則底線筑不牢，法律紅線守不住。

《訪虎》一書，7件反腐紀(jì)實，7段心路訪談，不同的歷程，同樣的結(jié)局----出類拔萃的"排頭兵",卻在權(quán)力欲望面前迷失自我，為成為"現(xiàn)在的虎"而不擇手段，最終淪為"階下囚".曾經(jīng)的眾星捧月、風(fēng)光無限，今日的身敗名裂、落寞潦倒。前后差距，對比鮮明，如果說當(dāng)時嘗到的"眾星捧月"的"甜"是外因，那么自身意志不堅、信念不定就是內(nèi)因。外因是變化的條件，內(nèi)因是變化的根本，在唯物辯證法中，外因是通過內(nèi)因而起作用的。當(dāng)外因不可避免之時，內(nèi)因必須把持控制住根本，才能避開誤入歧途的"果".

但在落馬官員們的比比事例中，往往"物先自腐，而后蟲生".外因條件還不完全具備，自身內(nèi)因就已蠢蠢欲動，或者說部分官員身在要職，卻目的不純，所以窮盡其力去創(chuàng)造外因，從而推動內(nèi)因爆發(fā)，或許有過彷徨恐懼，或許也曾順風(fēng)順?biāo)?，但昭昭罪行，罄竹難書，終究逃不過恢恢法網(wǎng)。

"權(quán)"是為民服務(wù)的手段，"官"是為民服務(wù)的崗位，而偏偏這些追名逐利的官員們將"權(quán)"和"官"的意義，化身成腐化墮落的利劍，演變?yōu)橄硎軡M足的溫床。陶淵明也曾"悟已往之不諫，知來者之可追。"但事實上，仕途道路里滋生出來的陳腐墮落，很多的"往者不諫"都像毒品成癮一樣，因不忍放棄，因不舍收手，到最后都無"來者可追"的回旋余地，直至最后一刻，無從逃避，無所遁形，公之于眾，再無翻身余地。

"一念收斂，則萬善來同，一念放恣，則百邪乘釁".走錯一步，悔不當(dāng)初。榮與辱，成與敗，善與惡，正與邪，都不過一念之間。萬萬千千的欲念，沒有之時，不主動去捕捉。任何時候，都要以成為合格黨員為念，以遵守黨規(guī)黨紀(jì)為尺，常習(xí)之、恒念之、勤改之，真正做到思想認(rèn)同、政治看齊、行動跟緊；形形色色的誘惑，出現(xiàn)之時，不畏懼去面對。樹好忠誠意識，守好理想信念，始終保持如臨深淵、如履薄冰的危機感，做到"識得破、忍得過",心正腦清、位正嚴(yán)己，思有所畏、行有所止。

談"虎"雖色變，但更要警醒收心?；⒅顪Y，萬劫不復(fù)，

"一念疏忽，是錯起頭；一念決裂，是錯到底 ",

清欲念，嚴(yán)律己，方是道！

作 者：孔連強 三臺山鄉(xiāng)紀(jì)委書記