潮汐睡眠app安裝,專長優(yōu)質(zhì)的靜心助眠程序,幫助小伙伴們提高睡眠品質(zhì),潮汐睡眠app內(nèi)含豐富的自然界白噪音,舒緩的音樂讓各位的身心爭取解壓,有需要就來安裝。
潮汐睡眠是一款睡眠、冥想、解壓與投入的身心健康程序。
我們從旅行、大自然與冥想中獲得靈感,
在潮汐中供應(yīng)了自然聲音、冥想練習等大量音頻內(nèi)容,
幫助你從快節(jié)奏的當下抽離,進入另一個平和安靜的時空,
降低焦慮與壓迫、保持投入平靜、冥想片刻解壓思緒,獲得更好的睡眠。
都值得富有好睡眠,好睡眠就用潮汐睡眠。
如果你是以下人群
- 睡眠不好、深受失眠困擾的城市人群
- 常常分心、無法專心致志的拖延癥患者
- 身處嘈雜環(huán)境、經(jīng)常被中斷的創(chuàng)意人
- 長期焦慮、精力疲憊的高壓人群
- 追求平和身心的冥想練習者
專長、全面和暖心的睡眠服務(wù),幫你睡得更好睡得更香,
更希望籍此呼喚你對睡眠重要性和睡眠品質(zhì)的關(guān)注。
極致簡潔的面板策劃,大量的助眠音樂,為你的大腦按下暫停鍵!
睡眠與小憩:和萬物聲音同臺入眠
- 睡眠與小憩形式,白天小憩、夜晚長睡
- 輕柔喚醒的鬧鐘鈴聲,每一次醒來都是美好的
- 睡眠數(shù)值分析,對本人的每一次睡眠了如指掌
在小睡眠,我們希望與你同臺做到:
【入睡-快】療愈白噪音、專長ASMR、神奇腦波和解壓旋律,強大到超乎想象的專長曲目,并供應(yīng)豐富自定位功能。
【睡得-香】心理睡眠師專長教學課程,呼吸調(diào)節(jié)、冥想操練、心理解壓、數(shù)羊數(shù)水餃等,解壓安神睡得香。
【作息-好】睡前習慣養(yǎng)成、睡覺提醒、睡眠檢測、夢話錄音和睡眠分析,從入睡到睡醒立體守護。
-工作、學習、冥想、投入、靈感激發(fā)等需要來點氛圍音的人
-各類聲音控:雨聲控、ASMR控、吸貓控等等
這里都有你想要的
潮汐睡眠截圖
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