船員健康在線

船員健康聯(lián)機(jī)app，專為中國船員打造的心理健康咨詢室。玩家能夠經(jīng)過軟件聯(lián)機(jī)預(yù)約心理師輔導(dǎo)時間，支撐多個心理部門聯(lián)機(jī)咨詢，幫助船員保持健康積極心態(tài)。

供應(yīng)給船員及船員家庭群員聯(lián)機(jī)心理咨詢和線下心理咨詢預(yù)約的道具,功能包含心理相關(guān)的各樣指標(biāo)數(shù)值、

電話心理咨詢、心理課程、心理資本操練、心理檢測、線下心理咨詢中心預(yù)約功能。

電話、面詢、培訓(xùn)、日記、操練等。

改善船員的心理狀態(tài)已刻不容緩。從船員自身角度而言，一方面要保持身體健康，健康的身體可以幫助船員更好的應(yīng)對情緒問題，能夠經(jīng)過經(jīng)常性的鍛煉，健康的飲食和充分的休息來保持并維護(hù)健康；

另一方面要上手一定的心理健康知識，學(xué)會自我減壓，控制情緒。另外，還能夠培養(yǎng)個人興趣愛好，積極加入集體活動，加強(qiáng)和朋友家人以及在船同仁之間的聯(lián)系。

而航運(yùn)公司也應(yīng)對船員心理問題加以關(guān)注，比如改善船員的工作生活條件，提高船舶生活功能，添加生活、文娛設(shè)施等；

建立船員心理檔案，加強(qiáng)對船員心理的監(jiān)測和預(yù)防，并且定期開展培訓(xùn)，提高船員自我保健能力；增

加船員社會訊息的收到和社會交往渠道，安排家屬不定期到船探親，為船員供應(yīng)網(wǎng)絡(luò)服務(wù)；適當(dāng)縮短持續(xù)在船工作時間，確保船員有足夠的休假時間；多

一些人文關(guān)懷，以現(xiàn)實(shí)行動切實(shí)解決好船員最關(guān)心、最徑直、最實(shí)際的利益問題。

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